Гетманов Андрей

Гетманов Андрей

Занятия:

Крийя йога

Крийя йога (медитативные практики)
В программе занятий: пранаямы (дыхательные практики), бандхи (энергетические замки), практики крийя йоги и прана видьи, мантры, медитация.
Цель занятий: пробуждение жизненных сил, достижение состояния внутренней гармоничности, цельности, позитивного мироощущения, состояния счастья, пробуждение потенциала сознания, осознание причин страданий и работа с ними.
Ведущий инструктор Андрей Гетманов, руководитель Центра йоги и духовного развития "Хридая"


КРИЙЯ-ЙОГА — направление йоги, основанное на техниках пранаямы и открытия чакр. Основателем этого вида йоги считается индийский святой Лахири Махасайя, живший в XIX веке в г. Варанаси (Бенарес). Считается, что эти методы ему передал гималайский святой Бабаджи Махарадж, достигший бессмертия. Самый известный представитель — Парамаханса Йогананда, автор книги «Автобиография йога» . Именно Бабаджи ввел сам термин «Крийя-йога».
Шри Йогананда писал, что Крийя — наиболее быстрый путь обретения Космического Сознания и избавления от реинкарнации. При этом он отмечает: «Значительно сократить свой путь методом Крийя-йоги способны только очень продвинутые йоги. Вначале, под руководством гуру, они тщательно готовят своё тело и мозг к принятию колоссальных энергий, которые генерируются в результате практики».

23 ноября, четверг

30 ноября, четверг