Мантра луны – очень мощная и творит чудеса

Все о мантрах Луны

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

  1. Особенности
  2. Кому подойдет?
  3. Виды
  4. Правила чтения

Мантра Луны — это мощнейшая молитва, обращенная к ночному светилу. Считается, что она помогает исполнить все желания, способствует раскрытию чакр, повышает духовную энергию и многократно улучшает качество жизни. Эта молитва позволяет добиться финансового благополучия и гармонизации во многих сферах жизнедеятельности.

Особенности

Луна в ведической культуре соотносится с духовным развитием человека. Если Солнце отвечает за взаимодействия человека с физическим миром, то Луна несёт ответственность за внутреннюю силу. В индуизме она носит название Чадра, что в буквальном переводе с санскрита означает «сверкающая». Один из ведических текстов повествует о том, что в Чадре заключена жизнь всего живущего на земле. Согласно этому учению, Луна дарит жизненную энергию всем существам, населяющим нашу планету, управляет их настроением и разумом.

Луна прямо связана со стихией воды. Её сила столь велика, что она может влиять даже на моря, океаны и вызывать отливы и приливы. Светило способно удерживать полюса Земли. Некоторые мистики утверждают, что сила этого божества настолько могущественна, что она может оказывать влияние даже на глобальные события, вызывать народные восстания, революции и войны. Энергетика Луны непостоянна, она во многом зависит от фазы. Например, период растущей Луны считается благоприятным. В это время божество проявляет такие свойства, как мягкость, чувствительность и созидание. Убывающая Луна, наоборот, несёт в себе разрушение и хаос.

В Древней Индии жрецы связывали луну с тремя богинями – Сарасвати (фаза роста), Лакшми (полнолуние) и Парвати (убывающая Луна). Парвати символизирует собой угасание и распад. Неслучайно именно она составляет пару с Шивой — божеством разрушения. Лакшми символизирует любовь, удачу и процветание. Сарасвати, чье имя переводится как «богатая водами», олицетворяет творчество, мудрость и красоту. По сути, она скрепляет брачные узы Неба и Земли.

Каждая из этих богинь может помогать тому, кто обращается к ней с искренней молитвой. При чтении мантр очень важно учитывать этапы лунного цикла и обращаться к той ипостаси, которая на данный момент доминирует с учётом фазы. Ошибочно полагать, что Парвати не заслуживает человеческого внимания из-за того, что она несет деструктивные силы. На самом деле она не менее значима, чем все остальные. Все три божества связаны между собой неразрывно, вместе они представляют единый круг жизни — именно поэтому медитации принято проводить во все лунные циклы.

Самой сильной лунной фазой считается Полнолуние. Оно представлено божеством Лакшми, в переводе с санскрита её имя означает «счастье». Считается, что Лакшми дарует своим приверженцам удачу, процветание и богатство. В Индии верят, что пение мантр для Луны избавляет от бедности и неурядиц. Неслучайно успешных людей зачастую называют любимчиками Лакшми, а про человека, у которого началась чёрная полоса, говорят «Лакшми отвернулась от него».

Чтобы получить полноценную защиту и добиться покровительства ночного светила необходимо напитать себя энергией полнолуния. В этом может помочь чтение мантр, посвященных богине. Особенно эффективны они будут в сочетании с медитацией. Однако важно, чтобы мантра читалась с особым душевным настроем. Даже при безупречном исполнении текста в техническом плане, этого будет недостаточно, если слова произносятся не от чистого сердца.

Лакшми не помогает тем, кто своими просьбами хочет навредить другому. Любая хитрость тут же выводится наружу, и человек попросту не получает обратной связи от божества.

Кому подойдет?

Действие лунной мантры, по мнению философов индуизма, направлено на борьбу с негативной энергетикой, которая привносит в жизнь человека нищету и болезни. К духовной практике прибегают для противостояния силам зла и очищения собственной ауры. Индуисты искренне верят, что произнесение мантры во славу небесного светила может изменить земной путь человека, направить его судьбу в позитивное русло.

Пение священных текстов в первую очередь предназначено для женщин. Молитвенное обращение позволяет добиться состояния счастья и внутренней гармонии, которая усиливается под покровом ночного светила. Божество олицетворяет женственность и материнскую любовь. Именно поэтому к Луне обращаются женщины, мечтающие о материнстве, создании семьи и счастье в любовной сфере. Женщины в издревле использовали молитвенное обращение к Чандре для похудения, раскрытия сексуальности, сохранения красоты и молодости.

Регулярное чтение лунных мантр помогает людям творческих профессий, стимулирует развитие талантов и приводит к успеху на выбранном поприще. Обращаются к Луне и люди, испытывающие проблемы в финансовой сфере.

Пение древнего текста на санскрите подсказывает новый путь зарабатывания денег и награждает тех, кто верой и правдой идет по открывшейся дороге.

Существует несколько основных видов мантр, посвящённых ночному божеству. Желательно ознакомиться с каждой из них, для того чтобы читать их по очереди. Сперва выбирается какая-то одна мантра, она читается на протяжении всего лунного цикла, а с наступлением нового цикла можно переходить к другому тексту. Такой способ особенно эффективен, если желаемая просьба не удовлетворена и цель не достигнута.

Биджа

Биджа представляет собой, по сути, основу всякой мантры. В качестве примера можно привести слог «Ом», именно с него начинается подавляющее большинство текстов, например «Ом Намо Бхагавате Васудевая». Это звуковой посыл сам по себе достаточно мощный и создает в энергетическом пространстве вибрации, необходимые человеку для духовного самосовершенствования. Именно поэтому его часто читают как самостоятельную мантру и включают в некоторые другие молитвы для их усиления.

Читайте также:
Мантра Ом: суть, что такое и медитация мантры, подробная инструкция

Биджа ночному светилу имеет сложную структуру.

  • Ом — слог для повышения духовного потенциала личности, раскрытия чакр и очищения ауры. Он способствует передаче желания в далекий космос.
  • Рам — дарит ощущение покоя и стабильности. Снимает волнение, наделяет уверенностью в собственных силах. Поддерживает и усиливает все остальные слоги в молитве.
  • Хрим – выделяет мощные вибрации, привносящие в жизнь гармонию, абсолютную радость, истинную любовь и безусловное счастье.
  • Хум – восстанавливающий слог, он укрепляет физическую оболочку человека, позволяют ему гармонизировать ауру и уверовать в самого себя.
  • Шрим – создает в энергетическом пространстве человека вибрации финансового процветания и благополучия.

Каждый этот слог и сам по себе может сотворить чудо, а вместе они включаются в другие мантры, посвящённые божественной Лакшми.

Пураническая

Это один из мощнейших заговоров с трудным текстом. Повторять его нужно четыре раза в течение 54 дней, начинают чтение в первые сутки нового цикла Луны.

«Дадхи Самкхам Туша РабхамКширо Дарнава Самбхавам Намами Шашинам Сомам Самбхор Мукута Бхушанам».

Эта мантра посылает к небесному светилу энергию восхищения и безусловного поклонения. В ней нет места просьбам и желаниям — в ней только верность, преданность и искреннее почитание. Читать её лучше после заката солнца

Тантрическая

Луне в мантре отводится очень важная роль, поскольку она управляет женским началом. Эта мантра позволяет раскрыть внутренние таланты, добиться баланса между внутренним и внешним содержимым человека, пробудить энергию кундалини, с тем чтобы потом использовать её для духовного саморазвития.

Текст этой мантры: «Ом Ом Сом Сомайе Ом».

Правила чтения

Перед обращением к светилу нужно обязательно омыть тело и надеть светлые одежды, так как белый цвет традиционно связывают с Луной. Поставьте рядом с собой емкость с водой или декоративный фонтанчик — это усилит вибрации божества и создаст необходимую атмосферу. Мантру Луне необходимо петь, стоя босыми ногами на земле так, чтобы чувствовать и впитывать её силу. Руки должны быть направлены вверх открытыми ладонями к светилу, символизируя проводник лунного света. Своим телом вы должны словно связывать между собой Землю и Луну.

Текст мантры должен произноситься 108 раз, при чтении необходимо буквально раствориться в вибрации мистических строк. Во время произнесения текста из головы нужно прогнать любые мысли, человек должен быть полностью абстрагирован от окружающей действительности — существуете только вы и звуки. Слова мантры необходимо выучить наизусть, читать её с листа будет сложно, поскольку медитация проходит в темное время суток при слабом освещении. Людям, которые только начинают практики, лучше сначала послушать мантру в записи. Дело в том, что далеко не каждый новичок способен сходу поймать верный ритм. Кроме того, прослушивание мантр позволяет быстрее заучить текст и верно расставить ударения.

При произнесении мантры голос должен слегка вибрировать, поскольку именно вибрация способствует нейтрализации негативной энергетики. Читать нужно ту мантру, которая наиболее важна для вас на каждом конкретном жизненном этапе. Постарайтесь добиться максимальной чистоты пения. При чтении молитвы, обращённой к ночному божеству, необязательно глядеть на Луну. Если вы чувствуете, что вам будет легче сконцентрироваться с прикрытыми глазами, делайте именно так. Постарайтесь по максимуму прочувствовать силу светила и вашу невидимую связь с ним. Мысленно представляйте, как белый поток света проникает сквозь кончики ваших пальцев, проходит через всё тело и уносит из него негативную энергию, наполняя вас светом и радостью.

Если у вас достаточно терпения и душевных сил выдержать противостояние демонам, то вы сможете почувствовать благосклонность божества. Для достижения большей эффективности можно использовать духовные практики. Начинать желательно в момент полнолуния. Заблаговременно определите место на открытом пространстве, где никто не сможет вам помешать.

Этот участок обязательно должен быть открытым — дома, хозяйственные постройки и большие деревья не должны заслонять вам небесное светило.

Сначала пару-тройку минут просто смотрите на Луну, постарайтесь максимально сосредоточиться на ней. Медленно поднимите руки вверх и сложите ладони в виде чаши, направьте ее к светилу и начинайте наговаривать мантру. Уже совсем скоро вы сможете почувствовать обратные потоки энергии. Не ждите, что ощущения будут сильными. Лунные вибрации имеют женственную и мягкую природу, её энергия человеком воспринимается, скорее, как легкое покалывание или прохлада. Повторять мантру нужно 108 раз. После того как вы закончите чтение, не забудьте поблагодарить божество и попрощаться с ним.

Этот ритуал необходимо выполнять раз в неделю, при этом не имеет никакого принципиального значения день лунного цикла и фаза светила. Максимального эффекта можно добиться, если повторять медитацию ровно каждые 7 дней. Не исключено, что в одну из ночей спутник Земли не будет виден из-за сильной облачности. В этом случае попытайтесь нарисовать его в своём воображении.

Читайте также:
Мандала любви: как правильно создать, примеры

Еще раз подчеркиваем, что практику необходимо исполнять еженедельно. Если вы пропустите неделю, цикл придется начинать заново. За 12 недель вы сможете накопить достаточный объем духовного потенциала, чтобы все события, происходящие в вашей жизни, вошли в благоприятное русло.

Обычно, начиная с 13-й недели, работа с мантрами выполняется один раз в 28 дней, обязательно на фазе полнолуния. При правильном прочтении и чистых помыслах лунная мантра творит настоящие чудеса!

Сила мантры луны Чандра Гаятри и правила ее чтения

Мантра Луны – это древний индуистский текст, чтение которого рекомендовано женщинам для активизации материнской энергии, привлечения материального благополучия и изобилия. Музыка, создаваемая мощными вибрациями, обладает целебным воздействием на организм, помогает бороться с болезнями, отрицательными эмоциями.

Фазы луны и пение мантр

Последователи религии индуизма видят в небесном светиле символ материнской любви, женственности, эмоциональности и чувственности. Чтение мантры позволяет избавиться от вредных привычек, грехов, даря ауре свет и чистоту. Пребывающая в фазе роста Луна несет добро, в фазе убывания – вред. Ведические астрологи называют ее Чандрой, что означает «дарующая наслаждение». Планете под силу управлять эмоциями и чувствами человека, водной стихией.

Пения, посвященные владычице ночи, следует начинать в день недели, управляемый Луной. Временем силы является понедельник. С него, по мнению ведических астрологов, желательно начать произносить мантры Чандре.

Обзор текстов богине Луны их значение

Чандра Гаятри мантра содержит в себе особые слова, пение которых создает мелодию для медитации. Важно, чтобы текст на санскрите звучал правильно. От попадания в тональность зависит, насколько эффективной будет практика.

Чтение молитв полной Луне пробуждает в человеке жизненную силу, дарит покой, гармонизирует разум и подсознание.

Гаятри творит чудо при верном произношении каждого слова древнего текста. Правильной тональности можно добиться частыми тренировками.

Существуют вариации мантр священной Луне:

  1. Молитва Биджа (звучание способствует налаживанию контакта человеческого сознания со Вселенским разумом): АУМ ШРАМ ШРИМ ШРАУМ ЧАНДРАЯ НАМАХА.
  2. Мантры, посвященные богине Луны: АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ЧАНДРАЯ АЙЯ НАМАХ, КУНГ РОНО АМА НИЛО ТА ВАНГ.
  3. Чандре, позволяющая достичь состояния расслабленности, внутренней гармонии, повысить мозговую активность: ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЙЯ.
  4. Тантрическая: АУМ АУМ СОМ СОМАЙЕ АУМ.
  5. Пураничская мантра: ДАДХИ САМКХАМ ТУША РАБХАМ КШИРО ДАРНАВА САМБХАВАМ НАМАМИ ШАШИНАМ СОМАМ САМБХОР МУКУТА БХУШАНАМ.

К чтению тантрической молитвы Луне прибегают, чтобы активировать скрытые таланты и способности. В теле каждого человека живет Тантр, являющийся первородным духом. Пением можно его пробудить, добиться просветления ума, отыскать свое жизненное предназначение.

Пураническую молитву Чандре составляют слова обращения к покровителю, прославление его. Текст в переводе с санскрита:

«С почтением и благоговением преклоняюсь перед лунным божеством. Оно бело подобно заснеженным горным вершинам и морской пене. Восславляю высшее создание, рожденное в молочном океане, украшающее собой голову верховного творца Шамбху».

Мантры во славу Луны полностью меняют отношение человека к окружающей его реальности. Они помогают исполнению заветных желаний, дарят счастье и внутреннюю гармонию. При полной концентрации на пении и правильности произношения индуистских текстов результаты не заставят себя долго ждать.

Правила чтения и количество повторений

Получение положительного эффекта от чтения мантры великой Луне возможно при серьезном и уважительном отношении к древнему индуистскому тексту. Его следует выучить наизусть. Слова должны произноситься правильно, без ошибок. Им положено литься рекой, складываясь в исцеляющую разум и тело мелодию.

Среди правил чтения молитв Луне выделяют:

  • к пению приступают в полнолуние. Мантру произносят на природе в ночное время (перед сном) в тихом и безлюдном месте. Озвучивая слова древнего текста, следует стоять на земле и «впитывать» ступнями ее силу;
  • произнося слова молитвенного обращения, смотрят на Луну и протягивают к ней руки;
  • мантру читают, многократно повторяя священный индуистский текст. Вибрации, создаваемые его звучанием, должны отдаваться в голове гудением, которое напоминает звуки пчелиного роя. Для достижения данного состояния потребуется беспрерывно произносить молитву Луне не менее 10 минут. Не должно быть посторонних мыслей. Сознание полностью концентрируют на чтении;
  • слова мантры выговаривают нараспев в течение 10-15 минут. Текст повторяется порядка 108 раз;
  • пения проводят курсами, каждый длится не менее 3 месяцев (12 недель). В данный период не делают перерывов. Читают молитву даже если на небе не видно Луны. Практики не прерываются в дни затмений. Достаточно представлять в своем воображении образ небесного светила и обращаться к нему;
  • во время чтения мантры следует представлять, как аура наполняется лунным светом, а тело – жизненной силой. Душа и разум очищаются от негатива;
  • если был сделан вынужденный перерыв, слова Луне не читались, курс повторяют заново.

При прохождении практики пения мантр будет ощущаться лень, появляться искушение бросить занятия. Поддаваться им нельзя. Индуисты считают, что демоны мешают душе стать счастливее. Следует запастись терпением. Надежда на получение желаемого результата поможет довести дело до конца. Прохождение трехмесячного курса поспособствует человеку накопить в себе жизненную энергию, необходимую для новых начинаний и достижения успеха.

Читайте также:
Буддийские мантры - слушать онлайн бесплатно

Мантра богине Луны творит чудеса. Ее рекомендовано читать, чтобы:

  • исцелиться от физических и душевных недугов (добиться похудения и омоложения организма);
  • привлечь в жизнь удачу, материальное благополучие, избавиться от проблемы безденежья;
  • обрести счастье в любви, встретить свою вторую половинку, освежить чувства и сделать более гармоничными отношения между супругами.

Создаваемая при чтении мантр к Луне вибрация изгоняет из души и тела негатив, привлекает к человеку добро, удачу, счастье. Чтобы добиться результата, потребуется в течение 3 месяцев обращаться к ночному светилу за помощью сотни тысяч раз.

Кому необходимо регулярное пение и медитации

Действие мантры к всемогущей Луне, по мнению последователей индуизма, направлено на борьбу с черной энергетикой, «одаривающей» человека недугами, бедами, нищетой. К практике прибегают для очищения ауры и противодействия силам зла.

Индийские женщины пользуются молитвенным обращением к Чандре для сохранения привлекательности и молодости, раскрытия сексуальности.

Индуисты верят, что чтение мантр во славу Луны способно изменить земной путь, направить судьбу человека в благоприятное русло.

Пения древних священных текстов предназначены женщинам.Молитвенные обращения к небесному светилу позволяют добиться состояния внутренней гармонии и счастья. Их усиливает вера в магию Чандры. Ночное божество символизирует в индуизме материнскую любовь и женственность. К Луне рекомендовано обращаться представительницам прекрасного пола, мечтающим о счастье в любви, создании семьи, материнстве.

Обращение к Луне рекомендовано и тем, кто мечтает о богатстве и процветании. Пение древнего текста на санскрите поможет заработать деньги, одарит изобилием, подскажет честные пути достижения материального благополучия.

Прибегнуть к силе лунной молитвы следует людям со слабым здоровьем, страдающим от неуверенности в себе, подверженным душевным терзаниям. Мантра очистит тело и душу от негатива.

Практика поможет ощутить радость жизни. Позволит взглянуть на мир другими глазами, увидеть добро и красоту. Молитва поспособствует достижению состояния гармонии, необходимой для счастья. Чтение ночной мантры во имя Луны даст возможность одержать победу над внутренним злом, защитит от зла извне. Песнопение привлечет в жизнь много светлых, радостных событий.

Мантры направлены на изменение и развитие подсознания. Тексты пробуждают человека духовно, наполняют его вселенской мудростью. Благодаря пениям священных слов открывается канал для изучения нового, познания тайн бытия.

Мантра, посвященная богине Луны, является древнейшим текстом. Чтение молитвы положительно влияет на человека. Он оздоравливается телесно и духовно, очищается от негатива. Практика песнопения позволяет добиться счастья в личной жизни, успеха в профессиональной сфере. Обращаясь к владычице ночи, человек развивает в себе творческие способности, а женщина – мягкость, сексуальность.

Сила мантры Ом: как правильно читать

Мантра ом — это одна из наиболее старых и древних формул, олицетворяет отсутствие границ у Вселенной. Духовные наставники утверждают, что священный слог существовал вечно. Звук был передан человечеству мудрецами, которые зафиксировали вибрацию космоса при медитациях.

Что дает медитация с чтением мантры Ом

Систематический повтор волшебного слога способствует духовному развитию, становлению и продвижению сущности человека. При помощи медитаций люди открывают в себе необычные способности и энергию чакр. В результате чтения мантры возрастает вибрация внутри, трансформируется сознание. В месте произношения священного слога оптимизируются энергетические потоки. Эмоции, социальный фон приходят в норму.

В область компетенции мантры Ом входит:

  • улучшение умственных способностей;
  • усиление энергии жизни, влияние на чакру;
  • расширение, очищение ауры;
  • омоложение организма и души.

Магическая мантра эффективно помогает при расстройствах нервной системы. Энергетический звук переносит силу на все элементы, на которые он направлен. Молитва усиливает действие других заклинаний. Через время сознание человека поднимается на новый уровень развития. Сосредоточенность влияет на умиротворение и спокойствие духовного начала.

Заклинание подойдет для людей, которые имеют психические травмы. Чтение молитвы на протяжении длительного приносит пользу в исцелении от недуга.

Значение слова ом

Значение мантры Ом интерпретируется в качестве символа троицы Богов (Вишны, Шивы и Брахмы). Древний слог выступает началом всего мироздания. По ведическому наследию можно понять, что звук выступал проявлением Брахмана. Вследствие вибрации образовалась Вселенная. Уникальная молитва схожа с голограммой, которая содержит большое количество миров.

Колебания Ом не имеют начала и конца. В индуизме верят, что данные движения частиц являются Богом. В давние времена йоги убедились в эффективности священного слога и практиковали его пение. Мантра аум хранит сакральный смысл: тело, речь и ум Творца. Существует несколько вариантов трактовки слова.

В индуизме

Заклинание выступает олицетворением божественной энергии. В слоге ОМ сосредоточено большое количество знаний, которые не получится отобразить обычными словами. Звук «Ом» имеет альтернативный вариант проявления в виде «Аум». Толкования мантры следующие:

  • триада выступает символом ключевых Богов индуизма — неизменный цикл существования материального мира. Задачей Брахмы будет созидание, Вишны – сохранность, а Шивы — разрушение, чтобы цикл повторился;
  • другой смысл трезвучия заключается в единстве времени. Творец находится в пространстве Вечности;
  • разум Всевышнего, материя, сознание индивидуума. Все элементы тесно переплетены между собой;
  • эквивалент духовности «Сата, Анада, Сит»;
  • в аспекте человеческой жизни тандем означает единение тела и души.
Читайте также:
Ом таре туттаре туре соха: значение мантры, советы по приминению

Священный символ имеет большое количество вариантов трактовки. Звук Ом в виде Аум нередко применяется для проведения медитаций и дыхательных практик. Произношение мантры осуществляется в несколько стадий, влияя на разные области тела.

Познание собственного «Я» выступает важной задачей в жизни любого человека. Осознание внутренней божественной энергии позволяет максимально приблизиться к покою. Большое количество людей стремится изучить таинство и грамотно использовать его в своих целях.

В эзотерике

Эзотерические учения поясняют, что звук «Ом» состоит из 3 священных огней Вселенной и человечества, олицетворяя высшего Тетраксиса. Магический слог мантры связан с благословением и обещанием.

Мистический знак представляет собой гармонию Вселенной:

  1. Четыре земных стихии.
  2. Базовые геометрические понятия (пространственные, плоскости и точки, линии).
  3. Пропорции, которые соответствуют музыкальным интервалам.
  4. Космические сферы, расположенные вокруг планеты.

Изображение уникальной мантры иногда используют при оформлении обложек музыкальных композиций. Звук «Ом» может применяться для фона песни. Считается, что такое колебание благотворно воздействует на психику человека. Многие врачи задействуют композиции в психологической практике.

Правильно читая мантру, человек входит в сознание Бога. Направив луч Ом заклинания на болезнь, она обязательно пройдет. Когда целебный эффект будет достигнут, подсознание выдаст точную картину внутреннего состояния.

Варианты текстов и перевод

Перед произношением заклинания изучите аудиозапись, чтоб проанализировать правильную расстановку ударений и громкость звука. Систематическое песнопение улучшает общее состояние. Наблюдается прилив сил и уравновешенность психики. Наиболее популярными мантрами в сочетании с «Ом» являются:

  • «Ом шанти Ом». Данные слова влияют на получение покоя и равновесия;
  • «Ом трийямбакам йаджамахе». Заклинание подходит для обретения здоровья, получения защиты от несчастных случаев;
  • «Ом таре туттаре туре соха». В жизнь человека привлекается мощная энергия любви. Спугнуть ее может чувство зависти, ненависти;
  • «Ом бхур бхувах». В судьбе наблюдаются положительные изменения. Для усиления энергетического потока необходимо думать о добрых делах.

Особой эффективностью обладает очистительная мантра «Ом ах хум соха». Окуривание предметов в комнате выполняется после чтения заклинания 108 раз с тактом в дыхании. Текст часто поют буддисты во время таинства подношения. Молитва оказывает целебный эффект перед приемом пищи.

Многие люди во время песнопения магической мантры представляют себя в мыльном пузыре. Такая практика позволяет игнорировать проявления внешнего мира, акцентировать внимание на собственной энергетике. Не стоит заниматься медитацией, когда испытываете тревогу или уныние. Особенно касается молитвы богине Лакшми.

Моментального результата не стоит ждать. Терпение поможет ощутить энергию света и непоколебимой любви. Сила Вселенной пройдет через тело, восстановив энергетические каналы и оздоровив клетки организма. Магическое действие заключается в избавлении от темных мыслей и негативных эмоций. Через время личность приобретет гармонию, избавиться от ряда пороков.


Правила чтения мантры ом для реального результата

Правильно петь священную мантру ом можно по нескольким вариантами. Пассивный метод заключается в простом повторении слов. Для выполнения необходима специальная подготовка:

  1. Примите позу «лотоса» на коврике. Ноги скрещиваются между собой, раскинув колени в стороны. Кисти лучше всего развернуть кверху и положить на бедра. Держа спину ровно, максимально расслабьтесь.
  2. Выполните несколько глубоких вдохов/выдохов. Запустите аудиозапись, закройте глаза. Внимание акцентируется на области между бровей («третий глаз»).
  3. Выбросьте из головы все ненужные мысли. В мантру Ом необходимо вслушиваться. Воспринимайте ее звучание всем телом. Правильно настроившись, каждая клетка организма откликнется на древнюю вибрацию.

Активный вариант использования «АУМ» подразумевает пение заклинания. Протяжное произношение благотворно повлияет на жизненную энергию. Займите правильное положение тела (вышеупомянутое) и придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • чудодейственная мантра содержит 3 звука, которые плавно дополняют друг друга. Изначально звучит «Аааооо», переходящее в «Ооуу» и «Мммм». Все произносится при сомкнутых губах. Такая вибрация схожа по звучанию с колоколом при ударе. Человек во время песнопения должен акцентировать внимание на зоне «третьего глаза»;
  • медитация начинается с произношения «АУ» шепотом. Лучше всего выполнить 3 или 9 повторов;
  • глубоко вдохните, прикрыв глаза. Слог произносится во время выдоха и тянется долго. Вибрация должна спровоцировать тепло в груди;
  • при вдохе мысленно проговаривайте «АУМ». Услышать внутренний звук получится после нескольких попыток;
  • на выходе повторяется молитва вслух.

Популярной является оммм мантра, которая звучит в многоголосье. Иногда используются дополнительные звуки дождя, ветра для полного расслабления. Слушать многоголосие нужно внимательно, концентрируясь на вибрациях голоса. Благодаря медитации у человека возникает чувство причастности к вечности. Он задумывается о смысле жизни и ищет новые пути, чтобы найти себя. У некоторых открываются новые взгляды на бытие, образ мышления, веру.

Что такое мантра ОМ и что даёт человеку: способы использования священного слога

Мантра ОМ является основной, она помогает расширить сознание и преодолеть жизненные препятствия. Помимо того, что она может использоваться отдельно, с нее также начинаются практически все остальные мантры.

Происхождение мантры ОМ

Упоминание мантры ОМ в священных текстах

Значение мантры ОМ

Что делает мантра ОМ

Способы произнесения мантры ОМ

Практика-медитация на ОМ

Результаты практики ОМ

Происхождение мантры ОМ

Согласно древним ведическим писаниям, ОМ или АУМ — это изначальная вибрация, звук, из которого вышли все миры и вселенные. Этот слог не был кем-то придуман, он существовал всегда. В Библии написано: «Вначале было Слово», согласно Ведам, это слово было «ОМ». Учителя йоги говорят, что АМЕН или АМИНЬ в религиозных традициях — это тот же АУМ.

Читайте также:
Тибетские мантры

Вся безграничность духовного и материального мира заключена в звуке ОМ. Именно поэтому АУМ — главная и самая известная мантра.

Бесплатный онлайн-курс по Таро

Устраните 10 ключевых ошибок новичка и начните с лёгкостью читать карты Таро без каких-либо предварительных знаний

ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП

5 шагов от любви к картам до финансовой независимости от основателя Русской Школы Таро Сергея Савченко

БЕСПЛАТНОЕ МЕСТО

Руны без страха и энергозатрат

Как правильно применять Руны? Получите 3 подарка, которые помогут вам быстрее применять Руны для достижения своих целей

ХОЧУ ПОДАРОК

Нет разницы между произнесением ОМ или АУМ. Если соединить звуки «А» и «У» получится «О».

Упоминание мантры ОМ в священных текстах

Звук ОМ упоминается во многих индийских и тибетских трактатах и имеет особенно большое значение в Упанишадах. Это древние священные тексты индуизма, входящие в состав Вед и описывающие природу Бога, философию и медитацию. В них заключен основной смысл Ведических писаний.

В большинстве Упанишад упоминается священный слог ОМ.

Наиболее емкое и информативное описание звука ОМ встречается в следующих трактатах:

Жаждущие просветления должны вдуматься в звук и смысл ОМ. ОМ является нерушимым Брахманом. ОМ – это лук, а индивидуальность – стрела, при этом Брахман является целью. Выпущенная из лука стрела летит в указанную цель и попадает. Также духовный искатель (садхака) жаждет познания ОМ и тем самым слияния с Брахманом.

Огонь потенциально присутствует в дереве, но не заметен, пока не потрешь одну палочку о другую. «Я», как этот огонь; постигается постоянным осознанием и принятием священного звука ОМ. Пускай тело ваше станет палочкой, которая производит трение, а ОМ – палочкой, о которую это трение производится. Таким образом вы сможете познать свою настоящую сущность, скрытую глубоко в вас, словно огонь, в каком-то смысле сокрыт в дереве.

ОМ – это священный звук Вселенной. Это звуковая форма «Я».

Значение мантры ОМ

Слог ОМ — уникален, для него характерно отсутствие конкретного значения. Известный буддолог, профессор Е. А. Торчинов отмечал, что слово ОМ имеет «священную непереводимость».

Объяснение значения сакрального звука ОМ — довольно условно и существует лишь для того, чтобы помочь разуму человека хоть немного понять смысл запредельного.

Существует несколько понятных человеческому уму толкований.

Различные учения объясняют значение слога по-своему, однако в каждом есть что-то общее:

  1. Согласно одному из учений, Звук «А» символизирует материальный мир, физическое тело человека; звук «У» — вселенский и индивидуальный разум в состоянии сновидения; «М» — безграничное вселенское сознание и индивидуальное осознание без сновидений и иллюзий. Таким образом, АУМ — состояние души в трех ипостасях.
  2. Второй вариант трактовки значения слога ОМ — это прошлое, настоящее и будущее, а также Творец (Брахман), находящийся вне времени.
  3. Слог АУМ по буквам понимается также как «А» — рождение (адиматва), «У» — развитие, трансформация (уткарша), «М» — распад, разрушение (мити). Такой подход символизирует естественный ход событий Вселенной.
  4. В рамках следующего учения звук АУМ трактуют как божественную триаду — Брахма, Вишну и Шива.
  5. Весь знак символизирует Творца с его творениями, а каждая из букв означает мужской, женский и средний род.
  6. Буква «А» истолковывается как «речь» (вак), «У» – «ум» (манас), «М» – «дыхание жизни» (прана). Целостный символ олицетворяет живой дух.

Таким образом, становится ясно, что слог ОМ всегда имеет тройной символизм.

Руны без страха

Как правильно применять Руны

Книга для новичков в Таро

10 секретов Таро

Запишись и получи подарок!

Что делает мантра ОМ

Чтение мантры ОМ способствует образованию мощного энергетического потока, способного очищать пространство. Мантра помогает контролировать ум, освобождает его от деструктивных программ, исцеляет и гармонизирует.

Помимо чтения мантры, символ ОМ принято носить на себе в виде украшений: подвесок, сережек и колец. Его наносят на тело в виде татуировок и рисунков хной. Считается, что таким образом ОМ выступает в роли защитного амулета.

Фотогалерея

Слушать мантру ОМ 108 раз в ролике, предоставленном каналом «Путь к Медитации».

Способы произнесения мантры ОМ

Многократное повторение мантры при помощи четок именуется джапа-медитацией и может быть реализовано тремя способами:

  • вслух;
  • шепотом;
  • мысленно.

Вслух

Произнесение мантры вслух носит название «вайкхари» и чаще всего практикуется новичками. Громкое пение мантры заглушает посторонние звуки, помогает убрать лишние мысли. Такой способ повторения священного слога наиболее удобен для достижения максимальной концентрации.

Вслух мантру повторяют также во время так называемых киртанов — коллективном воспевании мантры и прославлении Бога.

Шепотом

Получив достаточный опыт громкого повторения мантры, ее начинают петь шепотом. Такой способ называется «упамшу» и считается в сотни раз эффективнее вайкхари.

Читайте также:
Мантры Девы Премал - слушать онлнай, тексты

Для успешной практики упамшу нужно, чтобы ум был спокоен. Если трудно повторять мантру шепотом — переходят на чтение вслух.

Мысленно

Мысленное повторение мантры («манасика») — самый сложный, но весьма действенный способ. Он требует полной концентрации и освобождения ума от посторонних мыслей.

Эффективность мысленного повторения в тысячи раз превосходит произношение мантры вслух. Чтение звука ОМ внутри своего разума дает максимально благоприятный результат, воздействуя на тонкие тела и направляя мыслеформы в правильное русло.

Практика-медитация на ОМ

Для начала медитирования желательно приобрести или скачать и распечатать изображение ОМ и повесить его туда, где предполагается занятие медитацией.

Медитация на ОМ начинается с выбора тихого, спокойного места. Важно сесть удобно и расслабиться, для этого можно принять одну из поз йоги:

  • Падмасану — «позу лотоса»;
  • Ваджрасану — «алмазную позу»;
  • Сукхасану — «удобную позу».

Заняв удобное положение, нужно сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Для лучшей концентрации следует закрыть глаза.

Выполнив все необходимые условия, переходят непосредственно к практике мантры:

  1. Сконцентрируйте внимание на точке между бровями, представьте в ней сильнейший источник света.
  2. Сделайте глубокий вдох, на выдохе начните петь ОМ, дыхание должно быть естественным.
  3. Петь ОМ вслух следует 10–15 минут. Важно, чтобы число повторений было кратно трем, для этого удобно использовать четки.
  4. Далее нужно перейти к пению ОМ шепотом (упамшу), так же в течение 10 минут.
  5. После «упамшу» следует перейти на повторение в уме, прислушиваясь к внутренним вибрациям.
  6. После того как вы закончили медитировать, посидите несколько секунд, не открывая глаз.

Общее число повторений мантры в день должно быть не менее 108 раз. Именно такое количество бусин содержится в традиционных четках.

Во всем мире давно существует групповая практика мантры ОМ, носящая название «ОМ-хилинг». В процессе этой практики участники садятся в круг и поют мантру, стараясь настроиться на одну волну с энергией Космоса. Посредством резонанса образуется мощный энергетический звуковой канал между членами группы и её Высшим Коллективным Сознанием.

Результаты практики ОМ

Ежедневно повторяемая мантра ОМ:

  • проясняет ум;
  • расширяет сознание;
  • усиливает жизненную энергию;
  • помогает очищению ауры.

Практика джапа-медитации помогает успокоить психику и избавляет от физических болезней. Вибрации мантры раскрывают чакры, снимают блоки и зажимы в теле.

Результатом ОМ-хилинга (групповой практики) являются:

  • единение с Космическим сознанием;
  • обретение гармоничных отношений с окружающими людьми;
  • выравнивание энергетического дисбаланса;
  • снятие стресса и нервного напряжения;
  • очищение чакр.

Видео

Ведущая специальных семинаров «Звучащая женщина» Наталья Иванова показывает, как правильно практиковать мантру ОМ.

Поддержите проект – поделитесь ссылкой, спасибо!

Что означает мантра Ом и как ее правильно петь

Намасте, Друзья! Сегодня статья о Звуке Мантры «ОМ», ее значение в йоге и медитации, правильное пение и эффект от слушания. Я продолжаю свое путешествие по Индии и пишу только о своем личном опыте, конечно же подкрепляя его выдержками из авторитетных писаний.

Сакральный звук мантры ОМ

Звук «ОМ», по другому его называют «АУМ», и еще «АОУМ» — это древний сакральный звук, священная мантра. Также Звук «Ом» называют «Омкара” и «Пранава» и этим звуком начинаются многие Ведические мантры, которые широко практикуются в Индии во многих духовных традициях. Рекомендую Вам прочитать эту статью, так как она является дополнением к данной публикации.

  • «А» — непосредственно проявления Высшей Истины;
  • «У» — безграничные энергии Абсолюта;
  • «М» — живые существа.

Звук «ОМ» лежит в основе Ведического знания и именно поэтому Его произносят перед чтением любого Ведического гимна.

Звук Ом в различных духовных практиках

Поклонение Вишну, вайшнавизм

Например те кто поклоняются Вишну, или Нарайане, произносят мантры:

  • Ом Намо Бхагавате Васудевая;
  • Ом намо Нарайна.

Каждая из этих мантр имеет свою удивительную историю. Первая из вышеперечисленных мантр была открыта великим мудрецом Нарадой муни. Он дал ее своему ученику Дхруве махараджу, много тысяч лет назад.

Дхрува махарадж был сыном царя, но оскорбленный своей мачехой он отправился в лес медитировать и совершать аскезы, когда ему было всего 5 лет. На своем пути он встретил мудреца Нараду и тот дал ему мантру «Ом Намо Бхагавате Васудевая» и объяснил как ее правильно повторять и какую аскезу совершать.
Дхрува махарадж сосредоточенно произносил эту мантру и достиг совершенства в ее повторении, осознав Вишну в своем сердце и увидел Господа перед своими глазами.
Это очень интересная история, которую можно прочитать в древних текстах, санскритского манускрипта « Шримад Бхагаватам», который написал мудрец Вьясадева более 5000 лет назад.

Те кто поклоняются Шиве, произносят мантру обращенную к Шиве, но в начале эти мантры все равно содержат звук «ОМ», тем самым указывая на высшую власть Нарайаны, Вишну или Кришны.

Поклонение Шиве

Мантры Шивы звучат так:

  • Ом намах Шивая;
  • Ом Махадевая намаха.

Буддизм

В Буддизме так же основные мантры начинаются со звука Ом:

Ом Мани Падме Хум

Значение звука ОМ

Звук «Ом» — первый звук во Вселенной, который изошел непосредственно от Бога. Во всех религиозных и духовных традиция мира придается огромное значение звуку. И по сути «ОМ» — как я говорил выше и является звуковым воплощение Верховной Абсолютной Истины.

Читайте также:
Чем выступает мандала, её разновидности и значения

Изображают звук Ом вот таким знаком:


Одно из значение мантры «ОМ» — это «Сат, Чит, Ананда», т.е. вечность , знание и блаженство.
Изначально мантру «АУМ» практиковали в Ведической традиции, но после при возникновении Буддизма она распространилась в Тибете и стала ежедневной практикой многих тибетских монахов. Это слово, т.е. слог широко известен по всему миру среди людей практикующих йогу и стремящихся к самосовершенствованию и духовному развитию.

Достоинства Омкары восхваляется во всех Ведических писаниях, и говорится, что это очень сильный звук и он может освободить живое существо из самсары, иллюзии, круговорота рождения и смерти. Поэтому многие йоги и мудрецы практикуют медитацию на звуки Ом Мантры.
.

Как петь мантру АУМ

Не будем более погружаться в эзотерическую сторону мантры ОМ и перейдем к практике ее пения.

Вначале поговорим о правильном произношении, а далее обсудим технические моменты.

Слог «ОМ» состоит из трех звуков, хотя и считается одним слогом.
Вначале произносят первый звук и он звучит как что то среднее между «А» и «О», «Ааааоооо».
Плавно переходят ко второму звуку, который звучит как «Оооооуууууу».
И третий звук «Ммммммммм», произносят уже с закрытым ртом, как бы через нос, создавая определенную вибрацию.

Теперь опишем технические детали медитации:

  • сядьте в удобную позу для медитации, например в позу Лотоса;
  • сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, наблюдая за своим дыханием;
  • посвятите несколько минут пранаяме ( помогает успокоить Ум, выполняйте ее по желанию);
  • закройте глаза, либо прикройте их наполовину;
  • сосредоточьте ваше внимание в межбровье (Агни чакра);
  • руки поместите в гьяна мудру или другую по вашему выбору ( читайте здесь как правильно держать пальцы при медитации )
  • сделайте глубокий вдох. но не напрягайте слишком свое тело, пытаясь вдохнуть как можно глубже;
  • на выдохе начинайте произносить мантру «ОМ»;
  • внимательно слушайте звук произносимой мантры;
  • после полного выдоха ( выдох должен быть естественный, не делайте усилия чтобы выдохнуть как можно больше)
  • начните делать вдох;
  • на вдохе мысленно произнести звук «ОМ»;
  • концентрируйтесь на внутреннем звуке.

Практикуя повторение мантры, обычно используют четки для медитации, чтобы вести счет своим повторениям.

Отзывы практикующих

Я ежедневно использую в своей практике мантры которые начинаются или содержат в себе звук ОМ, по своему ощущению могу сказать, что этот звук дает спокойствие Уму. Ощущается соприкосновение с вечностью. Это достаточно тонкий процесс.
Некоторые отмечают, что практикуя «Аум медитацию», в следствии того, что приходит спокойствие ума, также происходит исцеление тела, так как многие болезни имеют непосредственную связь с Умом.

Вы можете скачать и повесить красивую картинку в хорошем качестве с изображение ОМ в своем жилище, в офисе и месте где занимаетесь медитацией, тем самым как бы одухотворить и очистить пространство. Это очень простой и действенный метод, который не потребует больших затрат.

Часто можно услышать музыку с индийскими мантрами, под аккомпанемент мриданг, барабанов, цимбал и других инструментов, где их поют и декламируют в красивом исполнении.

Я нашел для вас видео ролик с канала youtube (ютюб), на мой взгляд с достаточно хорошим произношением ОМ мантры.

На сегодня все, спасибо за Ваше внимание. И на этой заключительной ноте я произнесу:

Ом Шанти Шанти Шантихи,
Хари ОМ ТАТ САТ.

Все о мантре Ом

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

  1. Что это такое?
  2. Какое влияние оказывает?
  3. Кому подойдет?
  4. Варианты произношения
  5. Практика
  6. Позы

Мантры – это древний способ общения человека со Вселенной. При этом подобное общение характеризуется положительной энергией. На сегодняшний день существует большое количество разнообразных мантр, каждая из которых имеет свое значение и обладает рядом уникальных индивидуальных характеристик. Сегодня в нашем материале мы в подробностях рассмотрим мантру Ом.

Что это такое?

Мантра Ом способствует объединению тела и души человека, она соединяет его физическую оболочку и энергетическое поле. Человек, который практикует данную мантру, имеет возможность сконцентрироваться на самом себе и привести в порядок свое сознание.

В зависимости от произношения мантры она может звучать как «ОМ» или «АУМ». Смысл произношения данной мантры заключается в том, что данный звук сам по себе способствует очищению и умиротворению человеческой души, привносит ясность разума.

Если говорить о значении мантры, то нужно расшифровывать ее не в целом, а по отдельным символам:

  • звук А означает создание, мечты и райское наслаждение;
  • звук У трактуется как земля и сон;
  • звук М ассоциируется с разрушением и подземным миром.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что великая мантра Ом олицетворяет цикличность мира и отражает все сущее. Наиболее активно данная мантра применяется тибетскими монахами, также она популярна и среди тех людей, которые регулярно практикуют йогу. При этом упоминания Ом существуют в самых древних писаниях.

Читайте также:
Великая мантра полностью очищающая чакры: балансировка энергии

В рамках такого религиозного направления, как индуизм, мантра Ом считается одной из самых сакральных. В связи с этим данный звук также называют «словом силы».

Приверженцы индуизма считают, что звук Ом является первоочередным проявлением божественного начала, а его вибрации привели к возникновению Вселенной.

Какое влияние оказывает?

Мантра Ом оказывает положительное действие на того человека, который регулярно ее практикует. Рассмотрим подробнее те эффекты, к которым приводит данный звук:

  • очищение разума;
  • устранение негативных эмоциональных состояний;
  • обновление и восстановление энергетического поля человека;
  • приведение человека к гармоничному и уравновешенному состоянию (актуально для апатичных или чересчур перевозбужденных людей);
  • духовное развитие и т. д.

Важно сказать также и том, что очень часто звук Ом используется в сочетании с другими мантрами, при этом усиливая их. В рамках самостоятельной практики Ом помогает человеку избавиться от иллюзорных представлений об окружающем внешнем мире.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что мантра Ом работает с пользой для человека.

Кому подойдет?

Мантра Ом подойдет каждому человеку (вне зависимости от пола и возраста), который хочет избавиться от стресса и волнений. Причем эти стрессы и волнения могут быть связаны с любыми сферами вашей жизни (личная, семейная, трудовая и т. д.). Мантра Ом дает успокоение и уравновешивает. Желательно практиковать ее с утра.

Варианты произношения

Произносить мантру Ом можно по-разному (например, Хрим, Аум и т. д.). При этом следует иметь в виду, что также будет меняться значение и воздействие данного звука на человека.

В первую очередь, рассмотрим правильные способы произношения мантры. Их существует несколько.

  • Вслух. Произношение Ом вслух считается малоэффективным. Это связано с тем, что в данной ситуации звук оказывает влияние не на внутренний мир человека, а на его внешнее окружение. Кроме того, существуя вовне, Ом представляет собой лишь выражение вашего внутреннего сознания.
  • Шепотом. Данный способ будет наиболее актуален в том случае, если вы хотите повлиять на энергетические потоки.
  • В разуме. Подобное произношение считается наиболее сильным. В процессе произношения мантры в своем разуме вы оказываете наиболее сильное влияние на свой внутренний мир.

Чтение мантры Ом допустимо не только в одиночестве, но также и в компании своих единомышленников. Таким образом, вы оказываете комплексное влияние на свои внутренние миры, а также на окружение.

Таким образом, в зависимости от ваших целей вы можете петь мантру совершенно по-разному. Однако так или иначе необходимо подходить к данному процессу максимально осознанно.

Практика

Люди, которые задумываются о практике мантры Ом, задаются вопросом о том, как это правильно делать. Причем данный вопрос может интересовать не только новичков, но и опытных йогов. Рассмотрим основные правила практики.

  • Перед тем как начать непосредственную практику, необходимо настроиться на соответствующий лад. Для этого нужно остаться наедине с собой и постараться максимально сконцентрироваться на собственных чувствах и ощущениях. В этот момент важно избавиться от мирских забот и волнений.
  • После того как ваш разум очищен, вам нужно найти максимально удобную и комфортную для вас позу. Обычно это поза сидя.
  • Далее нужно максимально расслабить свое тело, перестать думать, прогнать все посторонние мысли, присутствующие в вашей голове.
  • Следующий шаг направлен на то, чтобы вы сумели максимально сосредоточиться на своем внутреннем «я». Для этого нужно закрыть глаза и постараться почувствовать себя частью чего-то большего, частью Вселенной.
  • На этом этапе уже можно приступать к напеванию или прочтению звуков. При этом рекомендуется произносить их с максимально возможным идентичным интервалом. Кроме того, звуки в обязательном порядке нужно произносить на одном дыхании.
  • В процессе важно сохранять ощущение того, что вы находитесь в необъемлемом галактическом пространстве, вокруг вас находятся звезды. Вы должны чувствовать, будто находитесь в пустоте, а вибрации произносимого вами звука наполняют всю Вселенную.
  • Для того чтобы упорядочить практику, в руках можно держать четки, перебирая их, и тем самым ведя счет количества произнесенных слогов. Помните о том, что один круг мантры составляет 108 раз.
  • После того как практика окончена, вы можете медленно открыть глаза и вернуться в настоящий мир.

Кроме того, следует иметь в виду, что практику следует осуществлять только в хорошо проветриваемом помещении с большим количеством свежего воздуха. При желании вы можете развеять благовония, зажечь свечи или ароматические палочки. Перед тем как начать произносить слова, нужно выпить воды и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

Произнося звуки, вы должны чувствовать вибрацию в своем теле: в голове, грудной клетке, солнечном сплетении, животе и т. д. При этом подобные ощущения появятся не с первой практики.

Новичкам рекомендуется начинать произносить мантру вслух, со временем переходя на шепот, а затем и вовсе произносить Ом только в своем разуме.

На сегодняшний день выделяют несколько видов практики Ом. Рассмотрим их подробнее.

Активная

Говоря об активной практике, необходимо иметь в виду, что она подразумевает многократное произнесение звука. Однако прежде чем приступать к осуществлению активной практики, следует произвести предварительную подготовку, а именно – настроиться на подходящий лад, принять комфортную для сидения позу, несколько раз вдохнуть и выдохнуть таким образом, чтобы уравновесить дыхание.

Опытным йогам и тем людям, которые постоянно практикуют медитации, рекомендуется сфокусировать все свое внимание на чакре под названием Агни (помните, что в соответствующем положении должны находиться и ваши руки). Мышцы тела должны быть максимально расслаблены.

Что касается чтения и непосредственного произнесения звуков Ом, то это нужно делать в рамках одного слога плавно и протяжно. При этом также достаточно важно следить за своим дыханием – оно должно быть спокойным и глубоким. Обычно при чтении Ом громкость голоса варьируют, то повышая, то понижая его. Произношение одного слога должно длиться на протяжении 10-30 секунд. При этом также рекомендуется первые несколько минут произносить мантру про себя.

Читайте также:
Мантра здоровья, долголетия и омоложения организма

Пассивная

Помимо активного существует и пассивный способ практики мантры Ом. В этом отношении имеется в виду не активное пение, а пассивное восприятие звука. В этом случае с данного звука можно начинать и заканчивать вашу медитацию.

Если вы отдаете предпочтение пассивному восприятию звуку Ом, то в зависимости от вашего настроения и предпочтения вы можете выбирать различные виды исполнения звука. Пассивная практика должна проходить на рассвете, перед тем как взойдет солнце.

Перед тем как приступать к непосредственной медитации, специалисты рекомендуют сделать небольшую разминку посредством принятия нескольких асан – благодаря этому вы сможете быстро отойти ото сна и войти в состояние бодрствования.

Также следует иметь в виду, что помещение, в котором вы будете осуществлять практику, должно быть заранее подготовленным. В нем должен быть полный порядок, не должны присутствовать какие-либо отвлекающие элементы, да и в целом сама атмосфера должна быть спокойной и расслабляющей. Для прослушивания Ом нужно принять максимально удобную позу, например, хорошо подойдет поза «Облегченный лотос». Вы должны сфокусироваться на чакре Аджне, которая расположена на лбу между бровями.

Позы, в которых осуществляется практика мантры Ом, называются асаны. Они способствуют правильному направлению энергетического потока и выводят вашу практику на качественно новый уровень.

Для практики мантры Ом подойдет несколько поз. Рассмотрим их подробнее.

Сиддхасана

Данную асану принимают те люди, которые хотят усилить мантру. Вообще говоря, позу Сиддхасана традиционно называют позой могущества. Чаще всего предпочтение ей отдают представительницы прекрасной половины человечества. Для того чтобы принять данную асану, вы должны скрестить ноги таким образом, чтобы икроножная мышца нижней ноги находилась на нижней части верхней ноги. При этом ваши пятки должны быть расположены по направлению к промежности. Руки нужно положить на колени.

Ваджрасана

Эта поза также является популярной среди тех людей, которые практикуют мантру Ом. Для того чтобы правильно ее принять, необходимо расположиться на коленях, при этом скрестив между собой большие пальцы ног. После этого тело необходимо опустить на пятки, на них должен приходиться ваш основной вес. Спину при этом следует держать максимально ровно.

Падмасана

Данную позу принято считать успокаивающей. Однако сразу следует учесть тот факт, что она не подойдет новичкам. Ее выполнить смогут только подготовленные и опытные люди. Кроме того, от использования Падмасаны в ходе медитации следует отказаться тем людям, которые страдают заболеваниями суставов. Схема принятия позы выглядит следующим образом. Для начала нужно принять исходное сидячее положение – ноги должны быть расположены в согнутом в коленях положении, ваши ступни нужно положить на верхнюю поверхность бедра крест-накрест. При этом очень важно следить за тем, чтобы спина была максимально ровной, а позвоночник должен находиться в вытянутом положении.

Каждая из этих поз отлично подойдет для практики мантры Ом. Выбирайте тот вариант, который будет максимально соответствовать вашим возможностям и предпочтениям.

Мантра Ом — для чего нужна и как правильно читать

В старых учениях мантры – это язык , на котором с нами разговаривает сама Вселенная. Из глубочайшей древности, когда люди еще обладали сакральными познаниями, до наших дней дошло большущее количество разных мантр. Любая из их несет внутри себя определенную частоту, ритм и ориентирована на реализацию определенной программки. Произнося такую молитву, все тела нашей сути входят в резонанс с ее частотой и вводят нас в модифицированное состояние сознания, в каком мы получаем доступ к ее программке.

Мантра в любом случае будет работать, даже если мы не знаем, какой у нее смысл и не верим в ее силу. Но, естественно, более действенное действие она будет оказывать, если мы сконцентрируемся и отвлечемся от стороннего.

Для пробуждения мантры нужно вызволить ее энергию либо шатхи. Для этого нужно неоднократное ее повторение, личное для всякого. Произносить мантру можно как еле слышно, так и весьма звучно. При всем этом считается, что мысленное повторение имеет самую большую силу. Рекомендуется также произносить «Ом» в купе с иными мантрами. В данном случае она будет усиливать их энергию.

Мантра «Ом» описание

Это вся Вселенная: наше прошедшее, истинное и будущее. Также все, что выходит за границы нашего сознания, все то , что не укладывается в наши представления о времени и пространстве. Звук «Ом» считается начальным, из которого произошли все миры и места. Это самая 1-ая вибрация, появившаяся в еще не проявленной действительности, которая отдала начало рождению всему мирозданию. Мантра состоит из 3-х звуков: А, У и М, которые соответствуют трем главным силам Вселенной – Созиданию, Сохранению и Разрушению. Также они символизируют главные уровни сущего: Божественный мир, физическую действительность и мир грез и сновидений.

Читайте также:
Великая мантра полностью очищающая чакры: балансировка энергии

Произнося эту мантру, вы пробуждаете внутри себя энергию жизни, которая очищает все ваши тонкие оболочки души и дозволяет для вас выйти на наиболее высочайший духовный уровень. Если человек находиться в состоянии возбуждения, мантра гармонизирует и успокаивает. При недочете актуальной энергии, способна зарядить силой и вдохновением. В любом случае, действует положительно и ориентирована на созидание.

В которых ситуациях нужно пение мантры «Ом»

Звук «Ом» несет внутри себя мощнейший заряд положительной актуальной энергии. Потому при дилеммах со здоровьем, чувственном напряжении либо депрессии рекомендуется пение мантры не наименее пятидесяти раз. Повторяя ее, вы равномерно ощутите, как незапятнанная всепоглощающая энергия света заполнит ваше тело, сознание, мысли, очищая их и даря исцеляющую силу. Люди, нередко практикующие пение данной для нас мантры, различаются крепким здоровьем, высочайшим уровнем духовного развития, чистотой мыслей, гармонией и спокойствием.

Нередко мантра «Ом» употребляется при очищении от негативных энергий разных вещей, помещения, в каком проживают люди. Поют мантру нараспев при выдохе воздуха из легких, сохраняя при всем этом спокойное и ровненькое дыхание. Звук делает определенную вибрацию «Аааааа-уууууу-мммммм», которая действует очищающее и исцеляющее на все вокруг.

Нередко мантра «Ом» применяется при медитации. Для этого нужно отыскать пространство, где ничто не будет отвлекать вас, закрыть глаза и расслабиться. Ваше сознание обязано отключиться, внутренний диалог закончиться, а мысли приостановить собственный бег. Войти в такое состояние можно, сконцентрировавшись длительно на одной точке в пространстве. Сейчас можно начинать произносить звук «Ом», настраиваясь на разговор со Вселенной, которая является нескончаемой, бессмертной и нескончаемой. Вы должны ощутить, что вы – это сама Вселенная. Если вы смогли это понять, означает, вы не попросту повторяли звук, а вправду, смогли настроиться на его вибрацию.

Как правильно произносить мантру

Считается, что произносить звук «Ом» можно 2-мя методами: Ом и АУМ. Но по сути, это одно и то же. Если соединить два звука А и У, получиться О. При пении мантры человеку необходимо избрать тот вариант, который у него лучше выходит.

Как расшифровать мантру «Ом»

Сочетание АУМ обозначает Вселенский Разум, который через личное сознание проявляет себя в божественных мирах, вещественной Вселенной и не проявленных реальностях.

  • Звук «А» — это знак вещественного мира
  • Звук «У» — божественный разум
  • Звук «М» — символизирует личное сознание

В согласовании с остальным истолкованием: «А» значит зарождение, творение. Звук «У» соотносится с действием развития. А звук «М» символизирует силу разрушения. Благодаря сиим состояниям и становиться вероятным существование Вселенной. Это и есть Бог. Не напрасно в индуизме звук « АУМ» соответствует трем божественным сущностям: Брахме Создателю, Вишне Хранителю Миров и Шиве Разрушителю.

Сколько раз нужно повторить мантру «Ом»

Существует мировоззрение, что проговаривать мантру необходимо три, девять, восемнадцать, 20 семь либо 100 восемь раз. Самую большую силу несет число 108, потому лучше попытаться повторить мантру конкретно столько раз. Но и это число далековато не предел. Почти все буддисты во время медитации повторяют ее и намного больше. Есть такое мировоззрение, что проговаривать звук «Ом» следует такое количество раз, которое можно поделить на 9. Для того, чтоб не запутаться, советуют воспользоваться четками. Можно также загибать пальцы на руке, но здесь можно просто сбиться со счета.

Когда и в которой позе можно читать мантру «Ом»

Медитировать при помощи мантры «Ом» можно в хоть какое время суток, когда у вас появилось такое желание. А верная поза помогает повысить эффективность мантры во много раз. В процессе чтения мантры нужно комфортно сесть, расслабиться, трижды глубоко вдохнуть и выдохнуть, принять позу Сиддхасана, Ваджрасана либо Падмасана, по другому действие будет снижено. Начинать произносить мантру необходимо шепотом от 3-х до 9 раз. Дальше ее нужно звучно пропеть. На оканчивающем шаге перебегают к мысленному чтению. Необходимо сделать вдох и на выдохе повторить мантру еще 3-9 раз. Продолжается таковая медитация около получаса.

Во время произношения мантры «Ом» у человека восстанавливаются все энерго каналы, исцеляется физическое тело, а душа получает возможность подняться на новейшую ступень развития и совершенствования.

Советуем также поглядеть увлекательное видео на данную тему.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: