Мантры для здоровья и исцеления – сила энергии для очищения от негатива

Что такое исцеляющие мантры и как их читать

Исцеляющие мантры — это энергетический поток, сконцентрированный в звуковой вибрации. Священные слоги наполнены особой духовной силой. Для того чтобы понять, как функционирует механизм исцеления при помощи магических звуков, необходимо разобраться, откуда появляются заболевания.

Наш организм устроен мудро и отличается наличием огромной выносливости. Отвечает за всю работу саморегулирующаяся система. Но иногда в ее работе возникают сбои. Причинами этого являются внешние (среда проживания) и внутренние факторы (эмоции).

В 80-85 % случаев все болезни возникают из-за влияния эмоциональной природы человека. Если устранить сбой в работе внутренних факторов, организм исцеляется.

Крайне важно, как сам человек относится к своему заболеванию. Каждый недуг имеет свои ярлыки, наработанные долгими годами медицинской практики. Заболевший, узнавая свой диагноз, начинает мысленно представлять насколько проблема является излечимой.

Если получится представить такую картину — «Нет, я сильнее болезни, мне под силу ее победить, я найду глубинную причину и излечусь!», то организм запрограммируется на выздоровление.

Если на заболевание смотреть со страхом, то оно будет подпитываться жизненной силой человека и прогрессировать. Сила дисгармонии в конечном итоге возьмет верх. Данный факт подтвержден многочисленным опытом и не является метафорой.

Как работает исцеляющая мантра?

Для того чтобы открыть информацию о глубинных причинах ухудшения физического состояния организма, необходимо увести фокус с телесного сознания на более высокую сферу.

После этого открывается диалог с собственной душой, высшим «Я». Таким образом, любое заболевание является подавлением жизни души. Страдание души начинается при отсутствии в жизни самореализации, любви. Для того чтобы помочь избавиться от причины недомоганий, можно воспользоваться магическими молитвами Древней Индии.

Правила чтения молитв на выздоровление

Мантра здоровья оказывает влияние на три уровня — ментальный, эмоциональный и физический. Заклинание призывает исцеляющую энергию Вселенной. Звуковые вибрации излечивают организм и настраивают его на позитивный лад.

Осуществить активацию мантры можно собственными силами. Читать заветное заклинание необходимо большое количество раз. Целительные манты имеют минимальный порог зачитывания. Нередко он равен 10 000 раз. Молитва может произносится для собственного выздоровления и в качестве помощи окружающим. При использовании мантр необходимо следовать следующим рекомендациям:

  • Высокий уровень мотивации к работе. Необходимо сконцентрироваться на позитивных мыслях о выздоровлении. Важно не смешивать свои представления с отрицательными эмоциями. Ум должен быть спокоен и полон сострадания. Отвлечение на другие дела или разговоры не поможет достичь желаемого эффекта.
  • Целебные мантры читаются значительно тише, чем другие священные слоги. Число повторений также значительно больше.
  • Соблюдение диеты. Перед началом священного ритуала необходимо воздержаться от употребления таких продуктов, как мясо, чеснок и различной тяжелой пищи.
  • Начитывание магического заклинания происходит над бутылкой с холодной водой. Лучше, если жидкость будет взята из различных источников.
  • В тибетском ритуале прибегают к использованию сливочного масла. Оно протыкается вилкой. После того, как молитва прочтена, необходимо подуть на продукт. Затем масло используется в качестве лекарства. Оно втирается в тело. Средство отлично помогает при расстройствах нервной системы, бессоннице.

Несмотря на то, что современная медицина сегодня достигла высокого уровня, многие заболевания до сих пор остаются загадкой. Священные божественные звуки оказывают целебный эффект на весь организм.

Душа и мысли очищаются от скопленного негатива, ненужных переживаний и страданий. Молитва не приносит побочных эффектов, в отличие от препаратов медицины. Достаточно просто исцеляющие мантры слушать, читать и лечиться.

Мантра Будды — путь к выздоровлению

Мантра Будды часто используется, когда не получается вылечить организм средствами медицины. К данному божеству обращаются для обретения физического и душевного равновесия. Молитва дает возможность очистить свой организм от всего лишнего, излечиться, восстановить силы на духовном уровне.

Священное заклинание звучит следующим образом — ОМ НАМО БХАГАВАТЕ БЕКАНДЗЭ ГУРУ БЕНДУРЬЯ ТАБХА РАДЗАЯ ТАТХАГАТАЯ АРХАТЭ САМЬЯ КСАМ БУДДАЯ ТАДЬЯТА ОМ БЕКАНДЗЭ БЕКАНДЗЭ МАХАБЕКАНДЗЭ БЕКАНДЗЭ РАДЗАЯ САМУНГАТЭ СОХА.

Данный текст встречается в различных практиках, так как обладает мощной силой. С его помощью достигают долголетия и даже меняют ДНК. Читая магические звуки, крайне важно достичь визуализации действий.

Для заговоров нередко прибегают к помощи кратких версий текста. Он также может быть использован для очищения души — ОМ БЕГАНДЗЕ БЕГАНДЗЕ МАХАБЕГАНДЗЕ РАНДЗА САМУТГАТЕ СОХА. Заветные слова необходимо произносить 7, 21, 100 раз подряд.

Целительная медитация «Шри Гаятри» — мощная исцеляющая мантра

Медитация «Шри Гаятри» считается одной из самых мощных мантр на исцеление. Говорят, что сакральные заклинания имеют способность исцелить от всех болезней. Притягивается мощь ведущего канала Сушумной.

Звуки направлены на стимуляцию энергетического потока, которые движутся по позвоночнику вверх.

Живительной силой наполняются все чакры организма. В процессе активации потока улучшается состояние организма. Важно грамотно произносить текст.

Это будет способствовать нормализации работы полушарий головного мозга. Используя мантру исцеления, практикующий наполняет организм космической энергией. Для того чтобы избавиться от болезни, необходимо прочитать следующие слоги — «Ра Ма Да Са». Первая часть заклинания несет в себе силу Земли, а вторая олицетворяет Эфир.

Читайте также:
Мантры для медитации - примеры, чо помогает сосредоточиться

Ритуал фиолетового пламени

Заклинание помогает достигнуть безграничного благополучия и очиститься от негативной энергетики. Слушание или чтение молитвы пропитывает Землю фиолетовым свечением Вселенной. Практикующий начинает ощущать, как сильный поток лилового оттенка проходит через его организм.

Такая практика дает возможность изменить жизнь в лучшую сторону и избавиться от мучений. При регулярном прочтении физическое состояние постепенно приходит в норму, а душа обретает гармонию.

Погружение в фиолетовый поток достигается посредством применения следующих слов — ОМ ЛАЛО АЛОИМ ЛАМА ЛАМА ЛАЛОИМ ОМ АУМ АОЛОИМ ЭОЛО ЭЛО АЛОИМ. При ежедневной практике происходит устранение ошибок в карме. При работе с молитвой необходимо использовать визуализацию.

Важно четко представить энергетическую струю, проходящую через тело и покрывающую все вокруг. Количество повторений должно быть кратным семи.

Мантра вечной жизни Маха-мритьюнджайа

Божественный ритуал направлен на обретение здоровья и жизненной силы. С помощью его можно побороть тяжелые и неизлечимые заболевания, получить мощную защиту от неприятностей, предотвратить укусы змей и т.д.

Желаемый эффект достигается только в том случае, если чтение заклинания будет проходить искренне, с верой, что задуманное действительно станет реальностью.

Мантра бессмертия ликвидирует гены смерти и помогает организму найти силу противостоять недугу. В процессе произношения волшебных слогов создается вибрация, которая осуществляет перестройку сознания на позитивный лад.

Текст магического заклинания — ОМ ТРЙАМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМ ИВА БАНДХАНАН МРИТЙОР МУКШИЙА МАМРИТАТ ОМ. Регулярная практика помогает внести в жизнь изменения. Важно использовать язык оригинала. Перевод использовать не рекомендуется. Надо сосредоточиться на божественном звучании, не вдумываясь в смысл.

Мантра женского начала — свобода от страданий

Тара — богиня, которая оказывает поддержку женщинам в сложных и безвыходных ситуациях. Священные слоги используются девушками при наличии таких проблем, как недостаток мужского внимания, отсутствие любви, невозможность иметь детей, заболевания, потеря привлекательности.

Рекомендуется текст мантры выучить наизусть. После практики осуществляется активация энергии Космоса.

Женщина находит путь к самореализации, обретает уверенность и пользуется популярностью у мужчин.

От девушки начинает исходить теплая энергетика, которая притягательна для противоположного пола. Физическое состояние нормализуются, болезни отступают и появляется возможность забеременеть.

Священный текс запоминается легко — ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА. Напевать звуки требуется 9 раз подряд. Лучше всего обряд проводить утром. Также предварительно следует подготовить помещение. Комната проветривается, выбирается точка близкая к окну, чтобы была возможность видеть солнечные лучи.

Затем необходимо занять максимально удобное сидячее положение, закрыть глаза, отпустить все лишние мысли и напеть шепотом волшебные звуки. В процессе прочтения важно постараться визуализировать свои переживания. Не нужно спешить, а следует погрузиться в процесс.

Исполнение должно быть четким и верным. Чтобы результат заметен был в скором времени, ритуал желательно проводить каждый день. На первом этапе практики можно исцеляющую мантру слушать онлайн.

Для восстановления жизненных сил и оздоровления организма используются универсальные комбинации волшебных слов:

  • ОМ ТЭА НАМО АХ ХУМ-ОМ НАМО ТЭА ТЭА АЛО-ЭЛО ЭЛО ЭВА ТЭА РАТЭ-ИХТАР ИЛЛА САТЭ САТЭ-ОМ НАМО ЭЛО ГАТЭ;
  • ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА
  • ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМА;
  • ТЕЯТА ОМ ЦОМ ME ЛИНИ ДУКА ТХАМ СОХА;
  • ОМ А ХУМ;
  • ПХЭТ ПХЭТ ПХЭТ.

Применяя орудия или средства передачи мысли с глубоким сакральным значением, человек избавляется от различных заболеваний. Главное, с уважением относится к ритуалу и искренне верить в силу слов.

Как справиться с постоянной тревогой

Поделиться:

Давайте сразу оговорим, что тревога и страх — разные явления. Хотя эти термины используются как взаимозаменяемые, тем не менее страх — ощущение конкретной угрозы вашему физическому или психологическому состоянию. Тревога же носит более неопределенный характер — вроде и нет никакой опасности, а неприятное состояние напряженности сохраняется часами, днями и даже месяцами.

В сущности, тревожность — это страх неизвестного будущего. Тревожность всегда сочетается с вегетативными симптомами: здесь и сердцебиение, и неприятные ощущения в животе, и влажные потные руки, и, конечно, нарушения сна. Все это сильно влияет на качество жизни и на здоровье в целом.

Читайте также:
Признаки паранойи

Человек (я сознательно избегаю слова «пациент»), страдающий хроническим тревожным состоянием, как правило, испытывает серьезные проблемы в общении с другими людьми. Он как бы заранее ожидает, что окружающие его не поймут и отвергнут, поэтому ему крайне сложно чего-то добиться в жизни.

Для меня было откровением узнать, что страх выступать перед публикой стоит на втором месте после страха смерти. Все артисты в той или иной мере этому подвержены. Это типичная тревожность, потому что никакой реальной опасности на сцене нет. Однако человека бьет нервная дрожь, во рту сухо, а в голове крутятся самые дурацкие мысли типа «а вдруг я слова забуду?» или «струна на скрипке лопнет?». Характерно, что такая тревожность не исчезает с опытом. Трясутся и начинающие артисты, и заслуженные мэтры.

Нужно что-то делать. Нужно… принять препарат?

Может, нам и не светит выйти на сцену Большого театра, но перед аудиторией выступать подчас приходится (например, презентация какого-то продукта или проекта), и это для нас не легче, чем давать концерт.. При этом размер аудитории значения не имеет. Количество часов, потраченных на подготовку, тоже как-то мало помогает справиться с дрожью в голосе и коленях…

Читайте также:
Мантра Саи Гаятри Саи Баба - 108 раз повторений

Так что же делать? Люди артистические раньше первым делом прибегали к алкоголю, и нередко хронический алкоголизм актеров начинался именно с подобных попыток преодолеть тревожное состояние. Сами понимаете, этот метод рекомендовать не стоит хотя бы из-за того, что любой работодатель имеет право уволить сотрудника, который «лечится» коньячком.

Фармакология предлагает большой набор так называемых анксиолитиков — в переводе с греческого: «способные растворять тревогу». По-другому эта группа называется транквилизаторы. Механизм действия заключается в уменьшении возбудимости подкорковых областей головного мозга, отвечающих за эмоциональные состояния. Наиболее популярны производные бензодиазепина, особенно седуксен (реланиум). Работают такие препараты достаточно эффективно, и их вполне можно применять в экстренных ситуациях.

Но имейте в виду, что в результате их действия ваш интеллект явно не улучшится, а если будете принимать транквилизаторы более 6 месяцев, то привыкание со всеми вытекающими последствиями вам гарантировано. Есть работы, которые говорят, что, питаясь седуксеном и ему подобными, наркоманию можно заработать и за один месяц.

Есть более гуманный способ, к которому в последнее время также прибегают артисты. Дело в том, что тревожные состояния, как правило, сопровождаются выбросом стрессовых гормонов типа адреналина и нор-адреналина. Поэтому вполне логично было попробовать небольшие дозы бета-блокаторов, в частности анаприлина и индерала.

На саму тревогу бета-блокаторы не слишком влияют, зато сердцебиение, дрожь и другие проявления стресса вполне могут убрать. При этом привыкание не отмечено, да и мозги будут в порядке. Конечно, бета-блокаторы имеют свои неприятные стороны, и вам непременно стоит зайти к доктору, чтобы подобрать подходящий препарат.

И не рассчитывайте на всякие травки, пустырники, валерьянки. Никаких реальных клинических исследований по этим, так сказать, препаратам не проводилось просто потому, что их аксиолитическая активность ничтожна. Имейте в виду, что всё, что в самом деле работает для снятия тревоги, продается по очень строгим рецептам и всегда небезопасно для вашей головы.

А если без таблеток?

Да, это возможно, но потребует очень упорной работы. Существует несколько способов.

1. Аутогенная тренировка (АТ). Она была крайне популярна полвека назад и незаслуженно забыта сейчас. Это метод прогрессивного мышечного расслабления в сочетании самовнушения ощущения тепла в различных участках тела. Существует много рекомендаций по АТ в доступной литературе и интернете. Эффективность доказана научными исследованиями. Наверное, это самый простой и понятный способ разобраться со своей нервной системой.

2. Самоаффирмация с глубоким дыханием. В переводе с английского — психологическое «самоутверждение». Так, лет пять назад я попал на обследование в Институт микрохирургии глаза по поводу кровоизлияния в стекловидное тело. Вполне безопасное мероприятие, но совершенно бесчеловечно-механистичное. Чувствуешь себя деталью, которую пропускают по конвейеру. Мерзкое тревожное ощущение. Вспомнил про аффирмацию и начал мысленно повторять на медленном выдохе: «It’s a safe place!» (почему-то по-английски фраза «Это безопасное место!» для меня звучала более убедительно). И это сработало. Успокоился и успешно прошел все надлежащие тесты. Утверждают, что сходным эффектом обладают буддийские мантры, но на этот счет ничего не могу сказать.

3. Метод Н. Коэн. Тренировка за компьютером в виде тестов на скорость реакции. Вам потребуются те задания, где присутствуют сбивающие моменты. Нужно до 8 противодействий на каждые 10 ваших действий, чтобы в результате таких тренировок получить достоверные структурные изменения в головном мозге. Эффект получается за 2–3 недели регулярных тренировок 3 раза в день по 15 минут. Суть тренировки — в принятии быстрых точных решений, несмотря на массивное противодействие. В результате на функциональной МРТ вы сможете увидеть, как, образно говоря, «укрепились ваши нервы».

Тем, кто хочет узнать об этой методике подробнее, рекомендую: N. Kohen. Using executive control training to suppress amygdala reactivity to aversive information // Neuroimage. 125 (2016). 1022–1031.

Финальная врачебная рекомендация: если стрессовая ситуация в вашей жизни возникла внезапно и вы не справляетесь самостоятельно, то короткий курс транквилизаторов вполне обоснован. Если же состояние тревоги сопутствует вам на протяжении длительного периода, то следует поразмыслить, своим ли вы делом занимаетесь, и разумнее всего осуществить соответствующие перемены в своей жизни, прибегнув к методам психологической самокоррекции. И нечего бегать по врачам и психологам!

Читайте также:
Ом намах шивайя - мантра с чудотворным действием

Тибетские мантры: виды и правила использования

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

  1. Особенности
  2. Виды
  3. Как правильно слушать и читать?
  4. Рекомендации

Тибетская медицина известна по всему миру, а вот тибетские мантры, к сожалению, такой популярности не имеют. Хотя поклонники говорят о том, что их сила поистине уникальна. О том, что представляют собой мантры, какие они бывают и как правильно их необходимо использовать, мы и расскажем подробно в этой статье.

Особенности

Мантра монахов Тибета – это мощная молитва, сила которой кроется в вере в нее саму. То есть, чем сильнее человек верит в произносимые слова и чем сильнее он уверен в благополучном исходе, тем вероятнее то, что все исполнится. И именно в этом и кроется главная особенность. Мантра – это мощная молитва, точнее молитвы. Для каждого случая жизни существует своя собственная песня, именно песня. В этом кроется вторая особенность – мантры не просто проговаривают, их поют. Третья особенность кроется в том, что в отличие от мантр других религий, эти обязательно нужно произносить вполголоса.

При этом только тихое произношение в сочетании с высокой степенью концентрации являются главным залогом успеха прочтения мантры в целом.

Есть и еще три особенности тибетских мантр.

  • Каждая молитва имеет свое строгое предназначение. Если она будет использоваться для каких-то других целей, то успеха не будет. Есть среди них и те, которые читаются в строгом одиночестве, а есть и те, которые необходимо произносить одновременно сразу с несколькими людьми. Обычно их количество строго регламентируется.
  • Каждая молитва произносится определенное количество раз. В зависимости от вида – от 7 и до нескольких тысяч. При этом считается, что чем большее количество раз произнести мантру, тем более сильным становится ее воздействие.
  • Некоторые виды этих тибетских молитв не нужно произносить самим – их необходимо внимательно слушать и лучше всего в период медитации.

Есть и еще одна интересная особенность – сами тибетские монахи искренне верят в то, что если мантра начитывается на четки, то ее эффективность повышается. При этом оптимальным вариантом является, если числовые повторения молитвы будут кратны 7. Именно эти секреты мантр следует учитывать тем, кто решил прибегнуть к их помощи и улучшить свою жизнь.

Однако стоит помнить о том, что мантры не являются 100% действующим способом решения всех проблем. Даже полное выполнение всех рекомендаций не дает гарантию исполнения задуманного. Здесь как нельзя лучше действует пословица, которая говорит о том, что все будет так, как вы в это верите.

В настоящее время существует более 100 различных тибетских молитв. Среди них есть те, которые подходят исключительно для хорового пения, например, стоголосая мантра или исключительно мужские или женские песнопения. Однако среди всего этого изобилия есть и те мантры, которые пользуются наибольшей популярностью.

  • Для усиления и благословления четок, на которые будут наговариваться следующие мантры – ом руцира мани парватайя хум.
  • Для открытия третьего глаза и укрепления своей связи с Буддой необходимо произносить мантру Праджняпарамиты.
  • Освобождение сознания и избавление от негатива достигается путем повторения молитв Будды Амитабхи и Будды Амитаюса.
  • Для воды есть специальные слова – мантра, направленная на выздоровление, избавление от негатива и улучшение самочувствия. Она читается над водой, которую потом выпивают и умываются. Произносят следующие слова – тэята ом беганзе маха беганзе ранза самутгатэ соха. Эти же слова можно произносить и над лекарственными препаратами.
  • Для привлечения в свою жизнь благополучия, а также получения могущественной божественной защиты идеально подходит мантра Великого знания – гате гате пара гате пара сом гате бодхи сваха.
  • Для лечения зубов наговаривают воду, которой потом поласкают рот – ом ати наг по сод.
  • А вот для омоложения и вечной красоты тела необходимо утром 108 раз произнести следующие слова – ом нама бхагавате рукмини валабхайя ваха. Если времени не хватает, то мантру повторяют по 18 раз 10 раз в сутки. Эту молитву еще называют мантрой молодости, ведь у многих тибетские монахи ассоциируются со здоровыми и вечно молодыми людьми.
  • Особой популярностью пользуется и специальная тибетская молитва для похудения, которая читается перед едой – сан сиа чии нах пан тун доу.
  • Вот эта очищающая мантра является разновидностью молитвы для похудения. Но только здесь сброс веса происходит благодаря очищению организма, а не сжигания жира – сия сан уии нах пай тун.
  • Мантры на деньги бывают нескольких видов. Особой популярностью пользуется молитва на возврат долга и на общее обогащение. Она представляет собой набор цифр, комбинацию которых монахи считают священной – семь семь пять три один девять один.
  • Тем, кто страдает от бессонницы и вечной тревоги, особенно в ночное время суток, поможет молитва для сна. Ее слова следующие – ом агаси шайинах.
  • Мантра Дзамбалы – это молитва на обогащение и решение денежных проблем. Ее слова следующие – ом дзамбалы дзалентае соха.
  • Молитва Ваджрасаттвы – самая распространенная стослоговая мантра. Она используется для исполнения желаний, очищения кармы и в целом для улучшения уровня жизни как на физическом, так и на умственном уровне.
Читайте также:
Маха мантра - слушать онлайн (Харе Кришна)

Также большой популярностью пользуются и мантры, позволяющие получить самому или попросить у кого-то прощения. Она называется Рейки. Тибетские монахи рекомендуют слушать ее и визуализировать объект, который должен попросить прощение или у которого стоит его попросить.

Однако стоит понимать, что мантры – это не просто волшебные слова, произношение которых позволяет решить все проблемы. Их использование требует соблюдения определенных правил и рекомендаций.

Как правильно слушать и читать?

Мантры, как уже говорилось, имеют множество разновидностей – некоторые читаются вслух в одиночестве, некоторые необходимо только слушать, а есть те, которые требуют совместного произношения. Но всех этих случаях оно должно быть горловым. А для того чтобы такое пение было правильным нужна практика. И слушать, и читать молитвы тибетских монахов, если не предполагается мантрой иного, необходимо в одиночестве и тишине. При этом необходимо максимально сосредоточится и вникать в смысл каждого слова. Большое влияние на итоговый результат воздействия тибетской молитвы оказывает и визуализация.

Есть несколько базовых правил, которые считаются обязательными к выполнению.

  • Лучше всего читать мантры ранним утром или перед сном.
  • Перед пением необходимо помедитировать.
  • Лучшей позой для чтения считается поза лотоса или струны лежа.
  • Минимальное количество повторов мантры 7. Но чем их больше, тем лучше.
  • Проводить ритуал необходимо только в спокойном расположении духа и регулярно.

Без соблюдения этих базовых рекомендаций чтение мантр не принесет никакого результата в лучшем случае. В худшем, по словам мастеров, может быть нанесен вред здоровью, и мантра окажет обратный эффект.

Рекомендации

Помимо обязательных правил, есть еще ряд дополнительных. Их выполнение крайне рекомендовано последователями тибетских монахов и буддистов в целом. Они говорят о том, что такие советы усиливают и ускоряют действие мантры и в целом помогают улучшить жизнь.

  • Начинать горловое пение тибетских молитв лучше всего в новолуние и на растущую луну. Исключение – молитвы, направленные на избавление от болезней и лишнего веса – их лучше произносить в полнолуние и на убывающий месяц.
  • Аскетичный образ жизни, особенно ограничения в еде только помогают быстрее активировать мантру и усиливают ее. Именно поэтому тибетские монахи, как правило, ведут очень аскетичный образ жизни.
  • В произносимые слова и эффективность их воздействия на свою жизнь необходимо верить безоговорочно.

Важно отметить, что тибетские мантры, если верить отзывам, помогли многим людям. Однако последователи монахов и обычные буддисты говорят о том, чтение мантр – лишь маленький шаг.

Необходимо в целом изменять свое мировоззрение, образ жизни и стиль мышления. Лишь в этом случае тибетские молитвы будут эффективными и безопасными.

Мантры Тибета

Тибетские мантры представляют собой исцеляющие молитвы, которые действуют сразу на духовное, ментальное, физическое тела человека. С помощью регулярного пения текстов можно улучшить состояние здоровья, углубиться в самопознание, приблизиться к Богу.

Развитие традиционной восточной медицины

Тибетские мантры — молитвы для здоровья и любви.

Становление тибетской медицины началось еще в каменном веке. Сформировалась наука около 8000 лет назад. Открытия исследователей из других стран не влияли на развитие учений.

Тибетские монахи изучали свойства растений, животных, минералов. Подобные наблюдения позволили открыть альтернативные способы лечения различных патологий.

Во время медитаций монахи познавали себя, окружающий мир. Практики способствовали развитию интуиции, помогали эффективнее изучать мир, открывать новые свойства камней или растений.

Тексты молитв, мантр тоже использовались для лечения. Лучше читать их самостоятельно, но прослушивание религиозных песнопений тоже может использоваться в качестве терапии.

Допускается применение тибетских чаш. При правильном использовании они издают особые мелодии, способствующие укреплению здоровья, достижению гармонии, расслаблению или рабочему настрою.

История происхождения тибетских мантр

Мантры и тибетская медицина взаимосвязаны. Они отталкиваются от жизненных элементов: земли, воды, воздуха, огня, пространства. Монахи, мудрецы создали особые тексты, комбинации слов, приводящие в равновесие стихии внутри человека. Если баланс нарушается, развиваются патологии, преследуют неудачи, начинаются проблемы в разных сферах жизни.

Главные особенности

Молитвы монахов Тибета обладают рядом особенностей.

Принцип работы и эффективность

Каждый звук обладает своей смысловой нагрузкой, значением. При проговаривании, прослушивании они воздействуют на подсознание человека, воздействуют на его разум, психику. Сочетания звуков обладают сложными трактовками, вызывают изменения в жизни.

Отличия от обычных

В отличие от обычных песнопений, мантры имеют правила исполнения, практическое назначение. Разнятся и диалекты, на которых тексты исполняют.

Молитвы всегда были частью религии, культуры.

Исполняющие их послушники вкладывают в слова стремление к духовному росту, развитию. Считается, что мантры укрепляют физическую силу, разум, волю человека, помогают продвинуться по карьерной лестнице, найти любовь, улучшить внешний вид.

Читайте также:
Мантра Венере: чем поможет и особенности ее чтения

Классификация мантр

Мантры делят на несколько разновидностей.

Истинные

Составлены тибетскими монахами несколько тысячелетий назад. Созданы для общения с Богом, самопознания, достижения просветления.

Советующие

Помогают в генерации идей, способствуют новым осознаниям, появлению инсайтов. Применяются для самопознания, познания мира.

Эмоциональные

Воздействуют на эмоциональную сферу. Способствуют достижению гармонии, радости, счастья. Помогают найти любовь, избавиться от негативных эмоций.

Исцеляющие

Укрепляют физическое, психическое здоровье. Продлевают молодость, способствуют долголетию, ускоряют восстановление после болезни. Могут использоваться для предотвращения либо терапии развития патологий.

Правила использования священных текстов

Чтобы добиться желаемого эффекта, соблюдайте ряд правил во время практики:

  1. Четко проговаривайте каждое слово. Текст нужно петь в точности, без запинок или ошибок.
  2. В процессе сосредоточьтесь на цели. Визуализируйте желаемое будущее, максимально детально представляйте свои мысли, эмоции, чувства от того, что желание исполнилось.
  3. Повторяйте слова от 7 раз и больше.
  4. На время практики останьтесь в одиночестве. Убедитесь, что никто не станет вам мешать. Рекомендуется отключить телефон, чтобы звонки и уведомления не помешали сосредоточиться на процессе.
  5. Сядьте или станьте с прямой спиной. Чтобы достичь большей эффективности, примите позу лотоса. Если исполнить асану пока не получается, можно сесть по-турецки либо в полулотос.
  6. Повторяйте практику регулярно. Разовое выполнение не будет эффективным.
  7. Произносите мантры, будучи спокойными, в приподнятом настроении. Если это необходимо, предварительно помедитируйте, чтобы сосредоточиться и избавиться от напряжения.

Популярные мантры на каждый день

Выбирайте мантры, учитывая свои цели.

Для омоложения

Чтобы продлить молодость, вернуть силы, используйте текст:

Произносить молитву следует утром.

Желательно сделать 108 повторений, но если времени мало, то допускается ограничиться 10 подходами. Чтобы изменения проявились внешне, совмещайте чтение священных текстов с йогой, увеличьте употребление чистой воды, отдавайте предпочтение простой здоровой пище.

Для любви

Чтобы привлечь удачу в личной жизни, построить крепкие, гармоничные отношения с партнером, повторяйте текст:

Повторите слова 7 раз.

Молитва привлечет верного возлюбленного, избавит от мешающих счастью негативных установок.

Для возвращения страсти, близости в длительные отношения, избавления от завистников применяют мантру:

Слова повторяют трижды.

Чтобы усилить действие текста, читают его в полнолуние.

Для исцеления и долголетия

Для восстановления физического здоровья, избавления от тяжелых, хронических патологий произносите слова:

Мантра для здоровья.

Результат усиливается в сочетании песнопений с восточной гимнастикой, медитативными практиками.

Если человек страдает не от физического заболевания, помочь ему может текст:

Повторяем слова 108 раз.

Молитву произносят под луной для предотвращения депрессивных состояний, снижения тревожности.

На смелость

Чтобы стать смелее, применяют цифровую комбинацию. Математические знаки помогают очистить энергетические центры (чакры), снять блоки. Используйте комбинацию «7753191». Молитву следует повторять 77 раз.

При сильно ограниченном времени разрешается сократить количество прочтений до 10. Начинать практику рекомендуется с 1 календарного дня либо в новолуние. Допускается проговаривание цифр вслух или мысленно, нанесение кода на бумагу.

Для очищения

Очищающая молитва является разновидностью мантры для похудения. Снижение массы тела при ее использовании происходит за счет выведения шлаков из организма, избавления от излишков. Повторяйте молитву:

Мантра для очищения организма.

Для привлечения капитала и продвижения в карьере

Разбогатеть помогают обращения к божеству Куберу, которые следует повторять несколько раз в сутки. Читайте текст:

Мантра для движения по карьерной лестнице.

При регулярном повторении у человека появляются новые источники дохода, увеличивается зарплата, постепенно набирается крупный капитал.

Для похудения

Мантру для похудения читают перед приемом пищи. Произносите:

Проговариваем не менее 3 раз подряд.

На счастье и благополучие

Привлечь благополучие, защиту Высших сил помогает мантра Великого знания. Регулярно пропевайте:

Мантра для привлечения счастья.

Кому необходимо прочтение тибетских мантр

Практика подойдет любому человеку, желающему заняться духовным развитием или улучшить свое физическое состояние. Особенно полезны мантры лицам, пытающимся излечиться от тяжелых заболеваний, длительное время ищущим работу или отчаявшимся встретить любимого человека.

Как слушать мантры тибетских монахов

Новичкам лучше начинать с прослушивания текстов, чтобы запомнить правильное произношение, ритм. Старайтесь уловить каждую деталь (вибрации, отголоски, интонации).

Затем начинайте записывать на диктофон собственное исполнение, сравнивать с произношением монахов. Чем ближе к оригиналу будет получаться, тем сильнее будет эффект.

Полезные советы и общие рекомендации

Совмещайте чтение мантр с другими практиками. Регулярно медитируйте, занимайтесь йогой, специальными дыхательными упражнениями. Так эффективность методики увеличится.

Ускорить активацию священного текста помогает аскетичный образ жизни. Ограничения в еде, отсутствие импульсивных покупок, отказ от курения, алкогольных напитков, развлечений усилят молитву.

Обязательно верьте в силу произносимого текста. У скептиков молитва может не сработать или сильно ослабеть.

Тайные знания тибетских монахов не должны заменять назначенное врачом медикаментозное лечение. Мантры могут использоваться только в качестве дополнительного метода терапии.

Как правильно читать мантры. Одно из мнений

Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог.

Евангелие от Иоанна

Читайте также:
Мантра Харе Кришна Харе Рама - слушать онлайн

Если Мантра — это сила Бога, то овладение этой силой ведёт к постижению Бога.

Это слово (АУМ) — подлинный Брахман, высочайшее. Кто познал его смысл и поклоняется ему, достигает высшей цели и познаёт всё.

П рактика повторения мантр пришла к нам из ведической культуры. Это священные формулы, призванные воздействовать на человека и окружающее его пространство, очищая и упорядочивая его. В переводе с санскрита корень «ман» означает «ум», а «тра» — «инструмент», «защита», «освобождение». Значит, мантра как минимум способна освободить и защитить наш ум. От чего же она защищает и освобождает? И почему повторение определённых комбинаций звуков способно изменять нашу реальность, исцелять, успокаивать, придавать силы, притягивать позитивные события? Есть ли этому какое-либо разумное объяснение, или это некое магическое действо, которое советуют просто научиться правильно выполнять — и успех гарантирован? Людям, у которых сильно развит эмоциональный центр, достаточно просто получить мантру у своего Учителя, и они не будут задаваться вопросами, как и почему это работает. Но такой менталитет больше присущ восточным народам.

Современному западному человеку нужны логические объяснения происходящих явлений. Это не хорошо и не плохо — просто такие особенности восприятия. Европейцы больше склонны к интеллектуальному восприятию. Поэтому когда учёные подтвердили древнее ведическое представление о том, что вселенная состоит из грубых и тонких вибраций, всё сразу стало возможным объяснить в рамках логики. Вся материя вокруг нас состоит из энергии, которая вибрирует на разной частоте. Поэтому можно сказать, что всё вокруг и внутри нас состоит из энергии разного уровня плотности. В том числе наши мысли и эмоции. Душа или то, что называют душой, также материальна. Но только эта материя состоит из очень тонкой энергии. Но даже на этом уровне существует разная плотность. Есть такое выражение «чёрная душа»: это будет душа, излучающая низкие вибрации. И наоборот, человек со светлой душой излучает высокие вибрации.

Что касается мантр, это тоже своего рода материя, состоящая из различных видов вибраций. И надо понимать, что, в свете такого устройства мира, при чтении мантр и молитв или даже просто при выражении своих мыслей вслух очень важным становится то, как это делается, кем и в каком настроении. Какой уровень сознания того, кто будет произносить мантры. От этого будет зависеть результат. Положительный или отрицательный. Быстрый или медленный. Кстати, заметили, что слово «настроение» сродни слову «настройка»? То есть как и на что себя настраиваешь, такое и настроение! Поэтому одной из рекомендаций является читать мантры с утра. Чтобы что? Правильно, чтобы настроить свой день в определённом русле и создать благоприятное внутреннее состояние, или настроение.

Но вернёмся к теме вибраций. Мы говорили о том, что очень важны определённые условия для того, чтобы произнесение мантр имело силу. Какую силу имеют мантры? Силу трансформации. Как правило, это или комбинации священных звуков санскрита, или имена божеств, молитвы божествам, или их прославление и благодарение. То есть настройка себя и своего пространства жизни на очень высокие вибрации. Можно ли это делать неосознанно, просто повторяя незнакомые слова в надежде, что сработает в силу того, что это священные звуки? И существуют ли указания, как правильно читать мантры? Сколько, в какое время, и есть ли указания, как подобрать «свою» мантру?

Как правильно читать мантры: обо всем по порядку

Если принять тот факт, что всё состоит из вибраций, то на передний план выходит вопрос об их качестве. Какого качества энергию мы способны излучать, например, когда злимся? Или жалеем себя, или ненавидим? А какого — когда любим и благодарны за всё? И тут вспоминается знаменитая фраза «измени себя – изменится мир вокруг». Вот, оказывается, почему! Мы настраиваем себя на определённую частоту и попадаем в тот мир, который вибрирует на данной частоте. Так всё просто. Вот где проявляется многомерность мира и теория о параллельных мирах, а также становится понятной идея ада и рая. У каждого они свои. Можно жить в аду или в раю и не умирая. Их можно создать себе своими мыслями, эмоциями и поступками. Вот здесь можно подумать: «Так, всё теперь понятно, сейчас всё быстренько сделаю как надо!» Не тут-то было. Если ваша жизнь на данном этапе совсем не сахар, и вы видите множество проблем и со здоровьем, и в отношениях, и в денежной сфере, это означает, что есть определённые привычки — прежде всего, ума, — которые так сразу нельзя изменить, но именно они привели вас в такую ситуацию. Что же делать?

Самое время начать практиковать потихоньку чтение мантр. В начале статьи мы говорили как раз об их свойстве очищать ум. Очищать от всего негативного, лишнего, чуждого и вредоносного. Или, по-другому, мантры призваны повышать частоту вибраций, на которой мы живём. Многие, если не все, проблемы коренятся в нашем уме или нашем мировоззрении. И при правильном фокусе рассмотрения часть из них решается сама собой. Например, человек никак не может достичь желаемого, и в этом его проблема. Допустим, он хочет стать начальником в своей компании. Но при ближайшем рассмотрении окажется, что на самом деле это желание доказать коллегам, насколько он крут. А ведь это уже совсем другое. И если бы это желание осуществилось, человек дальше не знал бы, что ему делать с той ответственностью, которая на него свалилась, так как он осуществлял по сути совсем другое. Как это связанно с мировоззрением? Очень просто. Это связано с убеждением, что если ты не крут, значит, ты ничего из себя не представляешь, и, следовательно, с тобой можно не считаться. Это убеждение из мира низких вибраций, и там оно работает. Мир всегда нам отражает наш ход мыслей и убеждений. И так во всём. С любой ситуацией. Прежде всего нужно задуматься о причинах её возникновения в нашей жизни и прежде, чем обвинять всех вокруг, попробовать посмотреть, какое из моих убеждений могло так проявиться и что мне этим хотят сказать.

Читайте также:
Ом таре туттаре туре соха: значение мантры, советы по приминению

Чтобы увидеть такие вещи в себе и вообще даже просто захотеть их увидеть, нужно быть в определённом правильном, подходящем для этого состоянии. Для этого нужно себя подготовить. Это и происходит в процессе чтения мантр. Мы с их помощью трансформируем наш ум и сознание. И сейчас мы уже готовы перейти к основным правилам их прочтения. Основным, как и во всём остальном, является осознанность. Повторение набора звуков из интернета, словно магических формул, в надежде на привлечение денег, удачи, любви, — как там обещается, — без внимания к сути происходящего — просто пустая трата времени и сил.

Как правильно произносить мантры: несколько рекомендаций

Так как повторение мантр — это форма медитации, то и рекомендации по подготовке себя и места будут похожими.

  • Выберите место и время, где вас никто не потревожит. Лучше ранним утром или перед отходом ко сну. Со временем вы сможете повторять мантру где угодно, про себя. Но на начальном этапе лучше произносить мантру вслух.
  • Сядьте в удобную позу с прямой спиной. Можно прикрыть глаза. Одежда не должна стеснять движений, вам должно быть в ней удобно. Старайтесь дышать в спокойном ритме через нос.
  • Хорошо использовать чётки для лучшего сосредоточения ума. Они бывают с разным количеством бусин, но традиционно используется число 108.
  • Старайтесь правильно произносить слова мантры.
  • Произнесение нараспев создаст то самое медитативное состояние.
  • Выделите для начала 10–15 минут. Главное — это регулярность. Затем время можно будет увеличить.

Какую мантру читать

Для начала выбирайте простую мантру, которую вы сможете долго повторять. Как определить «свою» мантру? Самым лучшим способом является интуитивный подбор. Поэкспериментируйте с несколькими понравившимися вам мантрами и вчувствуйтесь, какое воздействие на ваше состояние оказывает каждая из них. Чаще всего начинают с самых известных мантр, таких, например, как «Ом Мани Падме Хум». Считается, что главный посыл этой мантры — это сострадание. Это универсальная мантра, которая несёт заряд позитивной и очищающей энергии. Мантра «Ом» также из разряда универсальных инструментов, способных гармонизировать наше внутреннее состояние и пространство вокруг. Особенно если повторять её более продолжительное время. Хотя бы в течение часа. Тогда можно ощутить очень мощный очищающий эффект. Из личного опыта могу сказать, что чтение мантры «Ом», особенно совместное, в среде единомышленников и друзей, оставляет неизгладимое впечатление чистоты и умиротворения. Про мантру «Ом» уже многое написано, и можно при желании изучить этот обширный материал, но лучше всего начать практиковать и почувствовать на собственном опыте её трансформирующее действие. Существует несколько вариантов работы с этой мантрой.

  • Способ первый (простой). Сядьте в том месте, где вас никто не потревожит. Прикройте глаза. Руки можно сложить перед грудью в Намасте (но не напрягайте их). И начните чётко, напевно и последовательно произносить звуки «А–О–У–М», стараясь почувствовать вибрацию этих звуков внутри себя.
  • Способ второй (средний). Когда освоите первый способ, можно в эту практику подключить работу сознания и попробовать ощутить, как из центра груди после вдоха, на звуках «А–О», вы расширяетесь, используя примерно 70 % набранного воздуха, на звуке «У» быстро опять сужаетесь в точку, а на звуке «М» поднимаетесь вниманием к макушке. С очередным вдохом опускаетесь в центр груди и повторяете всё заново: расширение–сужение–подъём к макушке.

Как я уже писала, мантра «Ом» является мощным очищающим и трансформирующим сознание инструментом, поэтому её можно, например, произносить перед едой, чтобы очистить пищу (возможно, кто-то захочет прочитать молитву) или чтобы привнести гармонию в помещение, где вы находитесь, или для прекращения внутреннего диалога и успокоения ума.

Читайте также:
Мантра для привлечения денег (мощная) - слушать онлайн

То есть мы всегда можем проследить, как действуют на нас вибрации мантр или молитв на всех уровнях. Начиная с оживляющего и исцеляющего влияния на наше физическое тело и пространство, заканчивая тонкими материями, такими как наши эмоции, ум и сознание. Есть люди, глубоко прочувствовавшие на себе все эти положительные эффекты и взявшие за хорошую привычку непрерывное повторение мантры (любой) про себя. Это может привести к глубокому медитативному опыту. На санскрите непрерывное повторение мантры называется «Джапа», а самопроизвольное (из сердца) повторение мантры — «Аджапа». Аджапа является высшей ступенью практики. Всегда сочетается с циклом дыхания. В православной традиции тоже есть практика непрерывной внутренней молитвы, которая называется внутренним деланием. Как правило, используется краткая Иисусова молитва. Главным условием при этом является постоянное присутствие внимания. В идеальном варианте нужно понимать и вникать умом в слова или священные звуки, чувствовать своё тело и не быть эмоционально вовлечённым в какую-либо другую деятельность. То есть требуется тотальное присутствие в процессе. Поскольку то, что мы делаем механически и на автомате, имеет слабое действие или не имеет вообще, а в отдельных случаях может обладать и обратным эффектом. В последнем случае человек будет не развиваться, а деградировать. Поэтому всегда старайтесь привносить осознанность в свои действия!

Помимо универсальных мантр есть также мантры, обращённые к различным божествам и святым. Точно так же, как и молитвы. Чаще всего обращаются к Шиве, Вишну, Кришне, Будде, Лакшми, Ганеше, Белой и Зелёной Таре, Дурге и ещё многим и многим святым и божествам. У каждого из них, точно так же как и у святых других религий, есть свои особенности. В разных нуждах обращаются к разным помощникам. Однако не стоит на этом сильно зацикливаться. Лучше выбрать кого-то одного или нескольких, кто ближе всего к вашей Душе, и стараться выстроить этот контакт, настраиваясь внутренне на тот образ, который как-то резонирует и вдохновляет вас. Для чего это делать? Настраиваясь на любой образ, — это может быть звезда эстрады, любимый писатель, родственник, киногерой или божественная сущность — мы настраиваемся на его частоту. И чем чаще настраиваемся, тем больше уподобляемся и впитываем в себя те качества, которые присущи выбранному нами объекту. А теперь задумайтесь, для чего в массовой культуре существуют и раскручиваются определённые образы. В кино, в музыке, в литературе и в политике.

Есть такая фраза: «Что мы едим, тем мы и становимся». А «едим» мы не только продукты питания, но и впечатления, поступающие к нам извне. Так что, если нам не всё равно, кем быть, хорошо было бы пронаблюдать, из каких материалов, мыслей, образов и убеждений мы творим себя и окружающую нас реальность каждый день. Когда чувствуется снижение уровня энергии и нет сил самостоятельно формировать правильное умонастроение, к нам на помощь как раз и приходит практика чтения мантр и молитв. И будет замечательно, если к этому времени уже выработается такая привычка. Поскольку в тот момент, когда вы уже вовлечены в состояние печали или усталости ото всего, иногда сложно заставить себя попробовать нечто новое. К тому же, практикуя достаточно регулярно, вы будете поддерживать уровень ваших вибраций, избегая слишком сильных перепадов, которые способны надолго выбить вас из колеи.

Так что пробуйте, практикуйте, делайте чтение мантр своей позитивной привычкой, меняйтесь сами и украшайте мир вокруг вас, а также делитесь своими открытиями в этой области с теми, кто готов услышать и расти вместе с вами! Ом.

Тибетские мантры: правила и рекомендации, как слушать

Тибетские мантры, дарующие исцеление

Тибетские мантры менее известны, чем индийские. Люди наслышаны в основном о чудодейственных свойствах восточной тибетской медицины, а вот о традиционных мантрах этой древней культуры знают немногие. Устраним эту несправедливость и расскажем про тибетские мантры все.

Немного истории

Исследователи культуры Тибета считают, что первые тексты мантр появились около восьми тысяч лет назад. Скорее всего, тибетская медицина возникла еще в каменном веке, поэтому она одна из наиболее древнейших.

Каждый лекарь, врач, знахарь, сделал вклад в медицину Тибета. Поэтому на протяжении веков удалось сформировать уникальные рецепты здоровья и сформулировать идеально подходящие людям священные тексты мантр.

Самой важной частью развития медицины в Тибете считалось изучение свойств даров природы — растений, камней, животных. Абсолютно все лекарства имеют натуральное происхождение.

А тибетские монахи не только пользовались плодами труда лекарей, но и познавали себя и окружающий мир, практикуя пение мантр. Снадобья помогали раскрыть интуицию, усиливая действие священных текстов.

Читайте также:
Махамритьюнджая мантра - значение слов и количество произнесений

Всё, что касается тибетской культуры и медицины, основывается на пяти главных китах. Считается, что всеми процессами, происходящими в мире, управляет энергия пяти стихий — воды, земли, воздуха, огня и пространства. А три главных субстанции — желчь, слизь, ветер, которые есть в каждом живом существе. Чем больше равновесия между ними, тем крепче здоровье.

Поэтому в первую очередь лекари учат налаживать питание, вести здоровый образ жизни, а уже затем уделять внимание здоровью ментальному и практиковать пение мантр.

Как слушать мантры тибетских монахов?

Если вы новичок, начните с прослушивания древних восточных мантр. Регулярные прослушивания священных текстов поможет усвоить и запомнить верное произношение, уловить все тонкости. Старайтесь услышать все вибрации и отголоски — важна каждая деталь, даже кажущаяся мелкой и незначительной.

Способов познания древних молитв множество — вы можете тибетские мантры слушать онлайн бесплатно, выбрав самые сильные тексты. Или записать на диктофон, а затем сравнить собственное произношение с правильным.

Это подобно изучению нового языка, когда вы прислушиваетесь к произношению диктора, а потом пытаетесь повторить. Чтобы запомнить все оттенки звука, слушайте аудио крайне внимательно. Абстрагируйтесь от эмоций, отключите источники шума и телефон.

Правила и рекомендации

Чтобы тибетские мантры оказали нужный эффект, важно придерживаться некоторых правил.

  • Практиковать прослушивание или чтение тибетских мантра следует не менее получаса в день. Это поможет достичь полного исцеления, со временем полностью очистить сознания, ощутить чувства спокойствия, умиротворения, гармонии
  • Не читайте мантры в возбужденном, эмоционально неспокойном состоянии. Вы должны быть сосредочены только на мантре, спокойны, полностью расслаблены. Отпустите все мысли, глубоко вдохните и только потом приступайте к медитации
  • Количество повторений каждой мантры должно быть кратным трём. Это правило нужно соблюдать неукоснительно
  • Если вы не можете выделить полных полчаса в день за один раз на духовные практики, разбейте получасовой ритуал на несколько пятиминуток. Как только выдалась минута-другая на работе — начинайте очередную пятиминутку. Эта практика научит вас переключаться с диаметрально противоположных эмоциональных состояний, моментально переходить из состояния полной расслабленности к максимальной концентрации
  • Следите за дыханием — вдохи и выдохи должны быть непринужденными, естественными. Перед практикой желательно сделать усилитель — глубоко вдохнуть 3-4 раза и мощно выдохнуть
  • Есть мнение среди тибетских монахов, что полное исцеление человеку дарует мантра, прочитанная не менее ста тысяч раз. Если у вас получится так долго практиковаться, вместе с полным здоровьем приобретете и способности к знахарству, можете стать целителем
  • Не пытайтесь освоить все мантры сразу — выберите какую-то одну и зачитывайте ее ежедневно. Это могут быть молитвы Будде или Ваджрасаттве, тексты пять дакинь или обращение к отцу тибетской медицины
  • Самая мужская мантра — пяти дакинь, сама женская — любая из оставшихся трех
  • Постарайтесь научиться повторять мантру 108 раз подряд. Это магическое число в тибетской культуре, которое многократно усиливает целебную силу священного текста

Смотрите видео про главную мантру Тибета:

Рано или поздно вы достигнете такого уровня практики чтения мантр, что сможете повторять их про себя, не произнося вслух. Но не пытайтесь сделать это сразу: сначала — прослушивание и просмотр видео, затем — осознанное чтение (пение), и только после освоения этих двух этапов — пение мантр про себя, внутренним голосом.

Очень важно: если вы хотите, чтобы мантры оказали нужный вам эффект и даровали исцеление, вы должны искренне и безусловно верить в силу этих священных древних текстов. Если есть сомнения или вы хотите почитать мантры ради развлечения — оставьте эту затею, она не принесет ничего хорошего

И не забывайте про четыре стадии исцеления, без соблюдения которых мантра будет бесполезна:

  1. Правильное питание и пост. Это достаточно строгая, аскетичная диета
  2. Здоровый образ жизни. Он заключается не только в соблюдении постулатов для здоровья физического тела. Но также необходимо сменить свое поведение, освободиться от негативных мыслей, не совершать дурных поступков
  3. Использование лекарственных трав в виде растворов и отваров
  4. Лечение болезни при помощи лекарств, назначенных врачом

А чтение мантр — это заключительный этап, двигатель, который запускает весь механизм исцеления в целом.

Тибетские мантры: правила и рекомендации, как слушать

Тибетские мантры наименее известны, чем индийские. Люди наслышаны в основном о чудодейственных свойствах восточной тибетской медицины, а вот о обычных мантрах данной нам старой культуры знают немногие. Устраним эту несправедливость и поведаем про тибетские мантры все.

Незначительно истории

Исследователи культуры Тибета считают, что 1-ые тексты мантр возникли около восьми тыщ годов назад. Быстрее всего, тибетская медицина появилась еще в каменном веке, потому она одна из более древних.

Любой лекарь, доктор, знахарь, сделал вклад в медицину Тибета. Потому на протяжении веков удалось сформировать неповторимые рецепты здоровья и сконструировать совершенно пригодные людям священные тексты мантр.

Читайте также:
Мудры для привлечения любви: техника выполнения и примеры

Самой принципиальной частью развития медицины в Тибете числилось исследование параметров даров природы — растений, камешков, звериных. Полностью все лекарства имеют натуральное происхождение.

А тибетские монахи не лишь воспользовались плодами труда лекарей, но и познавали себя и мир вокруг нас, практикуя пение мантр. Снадобья помогали раскрыть интуицию, усиливая действие священных текстов.

Всё, что касается тибетской культуры и медицины, основывается на 5 основных китах. Считается, что всеми действиями, происходящими в мире, управляет энергия 5 стихий — воды, земли, воздуха, огня и места. А три основных субстанции — желчь, слизь, ветер, которые есть в любом живом существе. Чем больше равновесия меж ними, тем крепче здоровье.

Потому в первую очередь лекари учат налаживать питание, вести здоровый стиль жизни, а уже потом уделять внимание здоровью ментальному и практиковать пение мантр.

Как слушать мантры тибетских монахов?

Если вы новичок, начните с прослушивания старых восточных мантр. Постоянные прослушивания священных текстов поможет усвоить и уяснить верное произношение, поймать все тонкости. Пытайтесь услышать все вибрации и отголоски — принципиальна любая деталь, даже кажущаяся маленькой и незначимой.

Методов зания старых молитв огромное количество — вы сможете тибетские мантры слушать онлайн безвозмездно, выбрав самые мощные тексты. Либо записать на диктофон, а потом сопоставить собственное произношение с правильным.

Это подобно исследованию новейшего языка, когда вы прислушиваетесь к произношению диктора, а позже пытаетесь повторить. Чтоб уяснить все цвета звука, слушайте аудио очень пристально. Абстрагируйтесь от чувств, отключите источники шума и телефон.

Правила и советы

Чтоб тибетские мантры оказали подходящий эффект, принципиально придерживаться неких правил.

  • Практиковать прослушивание либо чтение тибетских мантра следует не наименее получаса в денек. Это поможет достигнуть полного исцеления, со временем стопроцентно очистить сознания, почувствовать чувства спокойствия, умиротворения, гармонии
  • Не читайте мантры в возбужденном, чувственно беспокойном состоянии. Вы должны быть сосредочены лишь на мантре, размеренны, стопроцентно расслаблены. Отпустите все мысли, глубоко вдохните и лишь позже приступайте к медитации
  • Количество повторений каждой мантры обязано быть кратным трём. Это правило необходимо соблюдать обязательно
  • Если вы не сможете выделить полных полчаса в денек за один раз на духовные практики, разбейте получасовой обряд на несколько пятиминуток. Как выдалась минута-другая на работе — начинайте еще одну пятиминутку. Эта практика обучит вас переключаться с диаметрально обратных чувственных состояний, мгновенно перебегать из состояния полной расслабленности к наибольшей концентрации
  • Смотрите за дыханием — вдохи и выдохи должны быть непосредственными, естественными. Перед практикой лучше сделать «усилитель» — глубоко вдохнуть 3-4 раза и массивно выдохнуть
  • Есть мировоззрение посреди тибетских монахов, что полное исцеление человеку дарит мантра, прочитанная не наименее 100 тыщ раз. Если у вас получится так длительно практиковаться, совместно с полным здоровьем приобретете и возможности к знахарству, сможете стать доктором
  • Не пытайтесь освоить все мантры сходу — изберите какую-то одну и зачитывайте ее раз в день. Это могут быть молитвы Будде либо Ваджрасаттве, тексты «5 дакинь» либо воззвание к папе тибетской медицины
  • Самая мужская мантра — «5 дакинь», сама женская — неважно какая из оставшихся 3-х
  • Постарайтесь научиться повторять мантру 108 раз попорядку. Это волшебное число в тибетской культуре, которое неоднократно увеличивает лечебную силу священного текста

Смотрите видео про главную мантру Тибета:

Рано либо поздно вы достигнете такового уровня практики чтения мантр, что можете повторять их про себя, не произнося вслух. Но не пытайтесь сделать это сходу: поначалу — прослушивание и просмотр видео, потом — осознанное чтение (пение), и лишь опосля освоения этих 2-ух шагов — пение мантр про себя, «внутренним голосом».

Весьма принципиально: если вы желаете, чтоб мантры оказали подходящий для вас эффект и дарили исцеление, вы должны от всей души и непременно веровать в силу этих священных старых текстов. Если есть сомнения либо вы желаете почитать мантры ради утехи — оставьте эту затею, она не принесет ничего неплохого

И не запамятовывайте про четыре стадии исцеления, без соблюдения которых мантра будет никчемна:

  • Правильное питание и пост. Это довольно строгая, аскетичная диета
  • Здоровый стиль жизни. Он заключается не лишь в соблюдении постулатов для здоровья физического тела. Но также нужно поменять свое поведение, освободиться от негативных мыслей, не совершать дурных поступков
  • Внедрение фармацевтических травок в виде смесей и отваров
  • Исцеление заболевания с помощью фармацевтических средств, назначенных доктором

    А чтение мантр — это заключительный шаг, движок, который запускает весь механизм исцеления в целом.

  • Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: