Описание исцеляющих мудр йоги для пальцев с выполнением

Мудры йоги для пальцев являются особенными жестами и положениями тела, которые способны поменять настроение человека, также состояние его психики за счёт направления потоков внутренней энергии.

Мудры разрешают усиливать концентрацию внимания либо, напротив, расслаблять тело и успокаивать мозг, плюс лечат человечий организм от почти всех болезней. В данной статье мы разглядим главные исцеляющие мудры с фото. Но сначала углубимся незначительно в историю появления мудр.

Историческая справка о мудрах

Целительная практика мудр происходит из Старого Китая и насчитывает больше 2000 лет. Тогда люди, специализирующиеся целительством, верили в то, что для поддержания обычной жизнедеятельности организма недостаточно обычного потребления еды, но актуально нужен особенный вид энергии, получаемый из галлактического места.

Процесс циркуляции данной энергии происходит по особым каналам-меридианам, по которым она и разносится по туловищу, достигая различных органов и тканей.

В тех же ситуациях, когда в меридианах происходят сбои, энергетическая «подпитка» больше не добивается того места, которое в ней нуждается и вследствие этого внутренние органы начинают мучиться и работать неверным образом. Обосновано это бывает целым рядом разных причин: негативными критериями наружной среды, генетикой, частыми стрессовыми факторами, но результат постоянно остаётся постоянным: в теле появляются патологии различного плана.

Через руки и пальцы человека проходят базисные 6 энергетических каналов, которые затрагивают такие принципиальные органы, как: сердечко, лёгкие, мозг, печень, селезёнку, систему сосудов, толстый и узкий кишечный тракт. Вот почему в наших руках прячется настолько впечатляющая сила исцеления!

И если научиться помещать руки в особенные композиции, вы можете привести в действие те или другие меридианы, за счёт что энергия начнёт распространяться по всему туловищу, произойдёт нормализация энергетического потока в целом, а поражённые органы исцелятся.

Правила выполнения мудр

Положительным моментом будет то, что практика мудр является довольно обычный, ей просто сумеет научиться любой желающий. Для этого просто соблюдайте определённые правила:

Делайте мудры в умиротворённой атмосфере, принципиально, чтоб при всем этом лицо было обращено в восточном направлении. Если же возникнет острая надобность, допускается практика мудр и в публичных местах – в парках, в транспорте, даже на рабочем обеденном перерыве. Однообразный итог приносит выполнение мудр в сидящем, стоячем положении или даже на ходу.
Руки удерживайте в умеренном, не напряжённом состоянии. Часть практик мудр реально выполнить, даже не доставая рук из кармашков на улице либо будучи в перчатках. Но, естественно, идеальнее всего созодать упражнения дома, за ранее подготовившись к ним.
Ещё одним весьма принципиальным фактором при выполнении целительных мудр является верный настрой. Так принципиально, чтоб принимаясь за практику вы ощущали себя тихо и сохраняли полную уверенность в положительном итоге. Высвободите собственный мозг ото всех проблем и расстройств, в идей попросите простить вас всех тех, кого вы могли оскорбить, а сами от всей души простите всех собственных обидчиков.
В случае, если вы придерживаетесь некий религии, перед тем как начинать упражнения нужно помолиться, попросив у Высших сил помощи для себя, а в окончании практики непременно поблагодарите их за сеанс.

Когда употребляются мудры, происходит улучшение энергетических потоков не только лишь в людском оргазниме, да и во всей окружающей действительности. Это обозначает, что благодаря мудрам реально лечить остальных людей, даже находясь от их на значимой дистанции. Для этого от вас пригодится лишь от всей души желать оказать помощь нуждающемуся человеку.

Если же в реальный просвет времени этот человек находится совместно с вами, необходимо подойти к нему, так, чтоб не привлечь завышенного внимания к для себя и начать практиковать ту мудру, которая на данный момент более уместна.

А пребывая на дистанции, следует просто визуализировать образ интересующей вас личности, задерживая его в идей на протяжение всего времени выполнения этого упражнения.

Занимаясь выбором целительных мудр не стоит забывать о том, что с помощью упражнения вы можете лишь убрать симптомы, но не избавитесь от первопричины патологии. Например, вы сможете мучиться от мигрени не только лишь из-за завышенного давления, а ещё из-за заморочек с пищеварением, остеохондроза и остальных патологических состояний. Потому для всеохватывающего действия на своё тело следует за денек делать сходу по несколько целительных практик.

Примеры целительных мудр

Сейчас настало время перейти к самим мудрам, специфичностью их внедрения и особенностям грамотного выполнения.

Мудра «Раковина»

По-другому именуется ещё «шанкха», выступает атрибутом божественного Шивы, имя нага-змея, пространство обитания которого – королевство под землёй.

Благодаря данной практике вы сможете избавиться ото всех патологий гортани и горла, также от осиплости. Не считая этого, мудра наращивает силу голоса, по этому за помощью к ней должны обращаться певцы, артисты, учителя и ораторы.

Как верно выполнить: следует соединить 2 руки, чтоб вышло изображение раковины. 4-мя пальцами на правой руке обнимите большенный палец на обратной руке. А огромным пальцем правой руки притроньтесь к подушке среднего пальца обратной руки.

«Мудра познания»

Её значимость в пратике мудр трудно переоценить. Она освободит человека от психо-эмоционального перенапряжения, завышенной тревожности, беспокойства, меланхолических состояний, горя, тоски и иных депрессивных состояний. Плюс её постоянная практика весьма благоприятно скажется на мыслительном процессе, сделает лучше память, также концентрацию внимания.

Ещё один повод для того, чтоб начать систематически делать эту мудру — наличие заморочек со сном (его отсутствие либо, напротив, завышенная сонливость). При помощи данной мудры вы сможете возродиться поновой. Практика пользуется популярностью у почти всех мыслителей, философов и учёных.

Как выполнить: соединить указательный палец и подушку огромного пальца. А те 3 пальца, которые при всем этом не задействуются, должны оставаться прямыми и не тужиться.

«Мудра неба»

Следует обращаться к данной мудре всем тем, кто мучается от патологий ушей, также имеет сниженную остроту слуха. Время от времени данная целительная практика помогает вернуть слух весьма стремительно, а при периодическом выполнении фактически вполне сходят на нет почти все патологии ушей.

Как выполнить: сгибайте средний палец и притроньтесь его подушкой к району основания огромного пальца. Огромным пальцем прижмите средний. Все остальные пальцы следует бросить в прямой и не напряжённой позиции.

«Мудра спасающая жизнь»

Она является приёмом первой помощи, если случается сердечный приступ.

Принципиально, чтоб вы и все люди в вашем окружении умели делать эту мудру, ведь впору сделав её вы сможете спасти чью-то жизнь.

Показаниями к проведению данной практики является наличие болей в области сердца, сердечных приступов, сердцебиения, дискомфорта в районе сердца, волнения и тоски, также инфаркта миокарда.

Если вы диагностировали вышеперечисленные состояния, без замедлений начинайте делать эту мудру, используя сразу обе руки. Состояние при всем этом улучшится в кратчайшие сроки, по собственному действию мудра весьма идентична с выпитой пилюлей нитроглицерина.

Как выполнить: указательный палец сгибается под таковым углом, чтоб его подушка попадала на основание огромного пальца. Вкупе с сиим соединяются также подушками средний, безымянный и большенный пальцы, а мизинец должен остаться постоянным.

«Мудра жизни»

Её проведение дозволяет увеличивать энергетику человека, также повысит количество личной силы. Благодаря этому увеличивается трудоспособность, человек становится наиболее бодреньким, крепким и энергичным, ощущает себя намного лучше, чем ранее.

Показано обращаться за помощью к мудре в вариантах завышенного утомления, отсутствия актуальных сил, при нехорошем зрении, наличии глазных патологий.

Как выполнить: соедините воедино подушки на безымянном пальце, мизинце и большенном пальце, а оставшиеся пальцы не сгибайте. В процессе задействуются сразу две руки.

Практикуя эти мудры вы можете сделать лучше своё самочувствие и исцелитесь от разных патологических состояний. А большее количество мудр вы можете отыскать в последующем видео-ролике:

Исцеляющая сила рук: Мудры, которые защищают от большинства болезней

Знали ли вы, что руки обладают врожденной целебной силой, которую веками использовали при различных заболеваниях?

Мудры – это жесты или расположение рук, которые воздействуют на наше физическое, эмоциональное и душевное состояние.

На Востоке их использовали тысячи лет, и до сих пор они остаются популярны в йоге и медитации.

Иногда мы подсознательно кладем руки в определенное положение, не задумываясь о его воздействии, но мы также можем их применять себе на пользу.

Мудры – йога для пальцев

Мудра знания

Эту мудру часто используют во время медитаций. Лучше всего ее использовать рано утром на свежую голову.

Соедините кончики указательного и большого пальца. Остальные три пальца можете держать прямо или просто расслабить. Используйте мудру сидя, стоя или лежа в кровати.

Как ясно из названия эта мудра улучшает концентрацию и память.

Она усиливает интеллектуальную силу и дарит ясность ума

Обладает способностью бороться с бессонницей

Стимулирует шишковидную и эндокринные железы

Практикуйте эту мудру ежедневно, что справиться с такими психологическими состояниями как гнев, стресс, тревога и даже депрессия.

Мудра земли

Соедините кончики безымянного и большого пальца. Остальные пальцы держите вытянутыми.

Предпочтительнее делать эту мудру по утрам, но можно и в течение дня. Это прекрасная мудра, которая поможет вам, когда вы испытываете стресс и устали.

Улучшает кровообращение по всему телу

Усиливает терпение и выносливость

Повышает концентрацию при медитации

Помогает укрепить слабые кости. Также помогает набрать вес тем, кто страдает от недостаточной массы тела

Уменьшает слабость, усталость и умственный застой

Очищает кожу, придает ей красивый вид и естественное сияние

Мудра воды

Это самая лучшая мудра для внешней красоты. Оказывает положительное влияние на кожу и убирает следы усталости. Очень эффективная мудра для общего состояния здоровья.

Слегка коснитесь кончиком мизинца кончика большого пальца. Остальные пальцы должны быть выпрямлены.

Нет определенного времени для выполнения этой мудры. Вы можете делать ее в любом положении в любое время дня, но предпочтительнее сидеть со скрещёнными ногами.

Старайтесь не нажимать на мизинец в области ногтя, иначе это может вызвать обезвоживание.

Уравновешивает содержание воды в организме

Активизирует циркуляцию жидкости в теле, поддерживая уровень влаги

Помогает справиться с такими проблемами кожи, как сухость, кожные инфекции и угревые высыпания

Придает естественное сияние и блеск лицу

Снимает и предотвращает любые мышечные боли

Помогает при запорах и спазмах

Регулирует менструальный цикл

Мудра воздуха

Эта мудра уравновешивает стихию воздуха в нашем теле. Ее можно выполнять стоя, сидя или лежа.

Согните указательный палец, при этом вы увидите две косточки – фаланги. Вам нужно слегка нажать большим пальцем на вторую фалангу. Остальные пальцы держите выпрямленными.

После того, как эта мудра начнет приносить пользу, можно перестать ее делать, чтобы не привести к нарушению равновесия. Практикуйте мудру воздуха 10-15 минут в день.

Успокаивает при тревожном состоянии

Смягчает напряженный голос

Помогает избавиться от нетерпения и нерешительности

Нажмите большим пальцем на первую фалангу среднего пальца. Остальные пальцы должны оставаться прямыми.

Практикуйте эту мудру, полностью сконцентрировавшись, чтобы уменьшить боль в ухе

Уменьшает вялость в теле

Помогает обрести уверенность в себе и усиливает мыслительные процессы

Согните безымянный палец и нажмите на него большим пальцем, выпрямив остальные пальцы. Выполняйте мудру 5-15 минут два раза в день.

Стимулирует щитовидную железу

Уменьшает аппетит и помогает похудеть

Снимает тревогу и стресс

Снижает уровень плохого холестерина

Мудра жизни

Это очень важная мудра, активизирующая энергию в организме.

Согните безымянный палец и мизинец и соедините их с кончиком большого пальца, в то время как средний и указательный пальцы остаются прямыми. Нет определенного времени для выполнения этой мудры.

Улучшает иммунную систему

Улучшает зрение и способствует излечению от глазных болезней

Придает жизненных сил и укрепляет разум

Мудра пищеварения

Согните средний и безымянный палец и слегка нажмите на них большим пальцем, выпрямив мизинец и указательный палец.

Помогает регулировать выделительную систему

Стимулирует перистальтику кишечника

Полезна при запорах и геморрое

Мудра сердца

Согните указательный палец так, чтобы он коснулся основания большого пальца, а средний и безымянный палец касались кончика большого пальца. Мизинец выпрямите.

Практикуйте мудру 15 минут два раза в день.

Защищает сердце и стимулирует его заживление

Уменьшает газы и изжогу

Мудра жара

Если вы хотите привнести в свою жизнь больше страсти, вам поможет мудра жара.

Переплетите пальцы обеих рук, но при этом держите большой палец правой руки прямо направленным вверх. Соедините указательный и большой палец левой руки вокруг большого пальца правой руки.

Укрепляет иммунную систему

Защищает от простуды и уменьшает заложенность

Помогает при половой слабости и отсутствии страсти

Ускоряет обмен веществ, заставляя тело расходовать энергию

Текст Гаятри-мантры и ее значение

Гаятри-мантра считается одной из сильнейших формул, описанных в древних писаниях и дошедших до современности. Считается, что в ней содержится смысл Вед. Регулярное повторение помогает очистить разум и тело, добиться гармонии, избавиться от страхов, сомнений.

История появления и развития

Гаятри-мантра — великий источник жизненной энергии.

Считается, что мантра возникла еще 20000 лет назад. В северной части Индии в то время жил Рама Аватара, божественный учитель. Он был членом королевской семьи.

В юности Рама Аватара прошел обучение у 2 мудрецов, которые быстро осознали, что перед ними не простой принц, а воплощение бога Вишну. Он стал первым, кого благословили на практику Гаятри-мантры.

Использование брахманами

Мантра применяется в традиционной для молодых индусов церемонии — упанаяне. Смысл церемонии заключался в передаче мантры получившим шнур упавиты, считавшийся священным. С помощью церемонии отмечалось начало изучения Вед. Гаятри-мантра при этом применялась для направления разума в сторону обретения мудрости. В брахманской практике принято читать ее ежедневно на рассвете.

В современном индуизме

Во второй половине XIX в. после реформ в индуизме повторять священный текст разрешили всем, вне зависимости от касты, пола. Свами Вивекананда с 1898 г. начал посвящать в церемонию небрахманов, обосновав свое решение тем, что статус нужно заслужить, а не получить от рождения. Реформаторское движение Даянанды Сарасвати помогло распространить учение, позволяющее повторение мантры, изучение Вед женщинам.

В массовой культуре

Гаятри-мантру выбрали как заглавную песню в фантастическом сериале «Звездный крейсер «Галактика». Позже ее использовали как заключительный трек в мини-сериале «Звездный крейсер «Галактика»: Хром и кровь». Композитору хотелось подобрать древние звуки Старого Света. Мантра также вошла в альбом певицы Oonagh (Зенты-Софии Делипонте).

Гаятри-мантру исполняют в научно-фантастическом телесериале.

Текст и значение мантры Гаятри: перевод на русский язык

В оригинале на санскрите мантра звучит так:

«Ом бхур бхувак сваха тат савитур вареньям барго девасья димахи дийо йо нах прачодаят ом, шанти, шанти, шанти».

На русский язык переводится как:

«Мы медитируем на сияние Творца, который создал Вселенную, заслуживает прославления, воплощает Свет и Знание, избавляет от невежества, грехов; пусть просветит наш Разум».

Волшебная сила слов

Каждый слог мантры оказывает воздействие на отдельную часть тела человека. Считается, что регулярное повторение:

способствует гармоничной работе пищеварительной системы;
избавляет от страхов, сомнений, неуверенности;
нормализует работу зрительных органов;
защищает от несчастных случаев, заболеваний;
тонизирует мускулатуру;
успокаивает, оказывает благотворное влияние на психику.

Регулярное повторение мантры избавляет от неуверенности.

Йоги применяют мантру для раскрытия шестой чакры, Аджны. Этот энергетический центр отвечает за интуицию, реализацию желаний, понимание духовных законов существования мира. С помощью активации Аджны йогин очищает разум, сознание от негатива, приобретает мудрость, сверхъестественные способности.

Принцип действия

При использовании мантр важен не только сам текст, но и звучание. Считается, что звуки воздействуют на физическое тело, поэтому важно выучить слова, правильно пропевать их. Необходимо верить в действие формулы, осознанно произносить каждый слог, чтобы повысить эффективность практики.

Так мантра будет усиливаться намерением человека, его верой, энергией. При механическом повторении результативность сильно понижается.

Кому необходимо регулярное чтение

Обращение к богине Гаятри принесет пользу каждому человеку. Прослушивание мантры рекомендовано в период восстановления после тяжелого заболевания либо хирургического вмешательства. Священный текст способствует активации процессов регенерации.

Обращение к богине Гаятри может принести только пользу.

Практика необходима любому человеку, желающему позаботиться о своей душе. Текст вызывает приток космической энергии, защищает от негатива, благотворно влияет на состояние всех 7 чакр. Йогины утверждают, что ежедневная практика помогает быстрее перейти на более высокий уровень существования.

Особенности применения

Чтобы добиться максимального эффекта, соблюдайте правила применения священного текста.

Правила произношения

Проговаривание не предусматривает строгих ограничений. Рекомендуется каждую букву, слог произносить правильно.

Хотя небольшие ошибки не приведут к негативным последствиям, эффективность практики из-за них понизится.

Рекомендуется подкреплять чтение мантры визуализацией. Создавайте образы успеха, благополучия, духовного развития перед мысленным взором. Думайте о конечном результате. Если желаете восстановиться после болезни, представляйте не лечение, а полностью вернувшееся здоровье. В случаях, когда целью являются счастливые семейные отношения, визуализируйте счастливый брак, а не процесс поисков.

Визуализируйте счастливый брак, если вы хотите идеальных отношений.

Во время практики осознавайте смысл обращения. На начальных этапах отсутствие чувства благодарности нормально, оно возникнет позднее. Когда закончите, некоторое время посидите с закрытыми глазами. Уделите внимание своему состоянию, осознайте, какие чувства, эмоции испытываете. Только через несколько минут открывайте глаза.

Количество повторений

Лучше всего сделать 108 повторений. Для этого требуется примерно 0,25 часа. За раз допускается 3, 9 или 11 подходов, во время каждого из которых текст будет произнесен 108 раз. Но не рекомендуется подсчитывать, сколько раз слова были повторены. Это помешает сосредоточению, не даст осмыслить значение обращения. Лучше воспользоваться четками с нужным количеством бусин для отслеживания. Если такого приспособления у йогина пока нет, рекомендуется делать как можно больше повторов без счета.

Когда нужно повторять

Повторять мантру разрешается в любое время суток вне зависимости от места, где человек находится. Для большей результативности рекомендуется выбирать раннее утро, вечер перед сном. Многие йогины, однако, выбирают полдень. Если практика проводится перед приемом пищи, одновременно очищается еда. При проведении перед принятием душа человек очистит вместе с физическим телом свою душу, внутреннее пространство.

Мантру разрешается повторять в любое время суток.

Если испытываете негативные эмоции, не приступайте сразу к проговариванию священного текста. Сначала нужно успокоиться. В противном случае отрицательные энергии могут причинить вред практикующему либо окружающим. Если успокоиться не получается, отложите практику.

Вариации Гаятри-мантры

Существует несколько вариаций мантры Гаятри:

Ганеша Гаятри. Предназначается для преодоления препятствий, достижения успеха в работе.
Шри Гаятри. Способствует физическому, умственному и ментальному исцелению. Помогает достичь гармонии с собой и с окружающим миром.
Гаятри Сурья. Наполняет тело энергией солнца. Помогает в лечении ряда патологических процессов.
Агни Гаятри. Наполняет огненной энергией тонкое тело.
Гаятри Аннапурна. Представляет собой прошение о хорошем урожае, плодородной земле.

Советы и рекомендации практикующим

Соблюдение ряда рекомендаций повысит эффективность использования мантры:

Выбирайте для практики тихое, уединенное место. Убедитесь, что никто не помешает вам, не позвонит во время повторения текста.
Примите удобное положение. Спина должна быть выпрямлена, а мышцы расслаблены. Смотреть лучше на восток либо на север. Допускается, однако, использование других позиций при практике. Человек может стоять, сидеть либо идти.
Во время чтения представляйте перед собой либо на своей груди источник света. В его центр помещайте богиню Гаятри.
Эффективнее всего мысленное повторение. В такой ситуации мантра воздействует на разум. Если проговаривать текст шепотом, воздействие производится на эфирное тело. При проговаривании вслух звуки влияют на состояние физического тела. Мысленно повторять сложнее, поскольку разум легко отвлекается на посторонние мысли, поэтому начинающим рекомендуется говорить текст вслух, пока не исчезнут сложности с сосредоточением. Обладателям беспокойного ума следует ежедневно медитировать, чтобы быстрее научиться концентрироваться.

Старайтесь не отвлекаться в процессе, оставайтесь сосредоточенным до завершения чтения мантры. Для этого регулярно практикуйтесь. Рекомендуется дополнительно медитировать, сочетать с различными духовными практиками.

Бесплатный курс по астрологии

Гаятри мантра: текст, перевод и сакральное значение

Шри гаятри мантру называют универсальной молитвой Вед. Этот сакральный текст адресован Господу. Гаятри мантра не зря считается сутью Вед, в ней сконцентрирована информация о Трансцендентном и Имманентном Божестве, чье имя на санскрите звучит, как «Савита» или «Тот, из чего все рождается».

Читайте также:

Мула мантра - слушать и читать онлайн

Древние сакральные тексты, известные нам, как Веды несут колоссальный объем духовной информации. И если гаятри мантра это суть Вед, то ее регулярное слушание и вдумчивое повторение дарует человеку способность воспринимать и распространять знания.

Однако это далеко не все «волшебные свойства» слов гаятри мантры. В ней заключено послание о единстве всего сущего, заключенном в многообразии проявления Творца. Регулярная практика повторение мантры способна принести личности, следующей по духовному пути, удивительные открытия и бесценные плоды.

Мудрецы утверждают: гаятри мантра помогает человеку добиться всего, что он пожелает. Практикуя повторение сакральных слов на санскрите с полным вниманием и сосредоточенностью, можно гарантированно избавиться от низменных привязанностей и стремлений, невежества, жадности и похоти.

Основное правило повторение гаятри мантры – сосредоточение, умиротворенное состояние ума, искренность и преданность. Если практиковать мантру, соблюдая эти правила, то можно достичь следующих результатов:

- Очищение тела и сознания;
- Озарение и просветление;
- Умиротворение и обретение внутренней гармонии;
- Очищение кармы, избавление от тревоги и страхов о будущем;
- Развитие духовного сознания.

Отметим, что одна из разновидностей этой мантры — Лакшми Гаятри мантра дарует процветание, успех и изобилие. Ее текст выглядит так:

« ОМ МАХАЛАКШМИ ЧА ВИДМАХЕ

ВИШНУПАТИЙАИ ЧА ДХИМАХИ

ТАННО ЛАКШМИ ПРАЧОДАЙАТ»

Гаятри мантра: текст на санскрите, и как она звучит

Мы немного разобрались со значением этой великой мантры. Теперь пришло время прослушать и прочитать ее. Гаятри мантра звучит следующим образом:

ОМ БХУР БХУВАХ СВАХ ТАТ САВИТУР ВАРЕНЙАМ БХАРГО ДЕВАСЙА ДХИМАХИ ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЙАТ

o ṃ bhūr bhuva ḥ sva ḥ | tatsaviturvare ṇ ya ṃ bhargo ̍ devasyadhīmahi | dhiyo yo na ḥ pracodayāt ||

Текст на санскрите:

ॐ भूर् भुवः स्वः। तत्सवितुर्वरेण्यं भर्गो॑ देवस्यधीमहि। धियो यो नः प्रचोदयात्॥

Гаятри мантра: перевод и значение

Давайте проанализируем значением этого сакрального текста на санскрите. С учетом того, что гаятри мантра это не просто текст, а звуковой код, наполненный космическим ритмом, ее важно воспринимать, как целостное послание.

Первые 9 слогов – это сакральный шифр, а остальной текст – это молитва Господу.

Гаятри мантра перевод звучит следующим образом:

«Мы понимаем силу Бога, создавшего наш мир. Мы осознаем, что он, как никто, заслуживает того, чтобы ему поклонялись. Мы веруем в то, что он не оставит нас в своей милости, дарует исцеление, освобождение от грехов и невежества».

Как видим, гаятри мантра это не что иное, как обращение к божественному началу с просьбой о пробуждении разума и его усилении.

Еще одна мощная древняя мантра, которая поможет убрать все препятствия на вашем пути, — это мантра Ганеши .

Значение гаятри мантры в религиях и культурах

Гаятри мантру можно воспринимать по-разному: как волновой код, как возможность воздействовать на энергетические поля или как магический заговор. Но это никаким образом не помешает использовать энергию этой мантры себе во благо.

Формула гаятри мантры наполнена живыми вибрациями и в первую очередь обращена к Сурье, к Солнцу. Из древних текстов известно, что она обладает бесконечным энергетическим потенциалом. Говорят, что гаятри мантра несет в себе заряд всех остальных мантр, которые содержатся в Ведах. Таким образом, без повторения гаятри мантры все остальные ведические практики просто не имеют смысла.

В давние времена доступ к повторению гаятри мантры был только у посвященных, относящихся к касте (варне) брахманов. В наши дни это знание доступно всем, кто хочет улучшить качество жизни на материальном и духовном уровнях.

Зарегистрируйтесь на наш бесплатный вебинар, где мы расскажем, как расшифровать натальную карту самостоятельно и что делать с этими знаниями дальше! Каким образом можно улучшить сферу финансов, отношений и здоровья, как определить планетарные периоды и многое другое!

Как практиковать гаятри-мантру

Основная практика с гаятри мантрой это медитация. Ее совершают для пробуждения интуиции и получения доступа к универсальному знанию.

Для того чтобы мантра действовала наилучшим образом и максимально проявляла свой трансцендентный потенциал рекомендуется соблюдать некоторые условия.

Когда стоит повторять гаятри мантру? Как любая духовная практика, гаятри мантра рекомендована к повторению сразу после пробуждения. Кроме того, эти сакральные слова стоит повторять перед отходом ко сну и перед каждым важным начинанием.

Духовные личности рекомендуют произносить слова мантры во время принятия омовения, потому что ее текст прекрасно подходит для очищения не только грубого, но и тонкого тела (души, разума, ума). Хотя, на самом деле эту мантру можно повторять в любое время и в любом месте.

Как любой сакральный текст, относящийся к восточной традиции, мантра повторяется 108 раз (это в идеале). Этот процесс занимает около 15 минут. Со временем вы можете «распробовать вкус» этой духовной практики и пожелать повторять мантру большее число циклов по 108 раз каждый.

Подводя итог, заметим: гаятри мантра это запрос во Вселенную о том, чтобы обрести ясность разума, избавиться от замутнения восприятия реальности. К этому стремятся все те, кто занимается духовной практикой.

Кстати, если вам интересно самопознание, рекомендуем такой метод, как нейрографика .

Интересует обучение астрологии для начинающих и получение новой профессии? Начните изучать ведическую астрологию уже сейчас! В институте «Лакшми-Амея» вы получите знания, которые помогут вам улучшить вашу жизнь и жизнь ваших близких. А стрология — обучение самостоятельно не даст вам того, что вы получите, обучаясь у опытных наставников. Наши преподаватели — потомственные астрологи, Гуру из Индии с большим опытом, имеющие ученую степень в астрологии. Мы даем вам знания и практику, учим созданию личного бренда, рассказываем, как продвигать себя на рынке, помогаем найти первых клиентов и изменить свою жизнь. Мы даем не только обучение астрологии онлайн, но и другим ведическим наукам: хиромантии, нумерологии, аюрведе.

Наши ученики имеют возможность принимать участие в различных активностях, офлайн-встречах, конференциях и других проектах Института: Офлайн-конференции и встречи с преподавателями, Духовный тур в Индию, Астроклиника (астролог бесплатно), Сева – пища мира, Кармадел, Астробитва.

ЗНАНИЯ ИЗ 3 НАУК: Лакшми — единственный онлайн-институт, который объединяет знания 3 наук (астрология, нумерология, хиромантия) и изучает личность комплексно.

ПРОФЕССИЮ С ДОХОДОМ от 100 000 В МЕСЯЦ: Всего 1 консультация в день за 3 500 руб принесет вам 105 000 в месяц! При этом вы сможете жить в любом месте и работать удаленно.

ВОЗМОЖНОСТЬ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ: 100% наших учеников меняют свою жизнь к лучшему после курса — в сфере финансов, личной жизни, здоровья и семьи.

ШАНС ПОМОЧЬ БЛИЗКИМ: Защитите близких от возможных угроз, позаботьтесь о детях, помогите мужу прийти к достатку с помощью полученных знаний

Астрология: обучение бесплатно первые 3 месяца — вы начинаете платить только с 4-го месяца, когда уже сможете зарабатывать на консультациях и этим оплачивать обучение ведической астрологии в Институте «Лакшми-Амея».

Присоединяйтесь к нам! Добавляйте номер основателя Института, Сергея Капустина, в Whatsapp себе в контакты по этой ссылке и пишите ему кодовое слово «ЛАКШМИ БЛОГ», чтобы узнать больше и получить в подарок пособие по составлению персонального гороскопа.

Гаятри мантра – текст, перевод и как читать

“Гаятри мантра” – одна из самых древних и могущественных, она развивает интуицию, реализует желания и позволяет понять устройство мира. Важно правильно применять мантру на практике.

История Гаятри мантры
Значение, сила и возможности
Текст мантры на разных языках и перевод
Составляющие мантры и их значение
Значение слогов и их связь с частями тела
Правила чтения и практики
Время и место
Сколько раз повторять
Саи Баба и Саи Гаятри мантра
Дханвантари Гаятри мантра
Вариации Гаятри мантры
Ганеша
Сурья
Шри
Агни
Аннапурна

История Гаятри мантры

Первое упоминание этой мантры встречается в ведическом писании “Ригведа”, священной книге индусов. Язык “Ригведы” – санскрит. Книга создавалась древними мудрецами для передачи знаний следующим поколениям.

“Гаятри” не просто заклинание, это формула, которая содержит несколько мантр, посвященных разным божествам.

Значение, сила и возможности

“Гаятри” значит “воспеванием чего достигается спасение”.

Ритуал дает жизненные силы, долголетие, умиротворенность, избавляет от неудач, негатива и порчи, имеет большую очищающую силу, помогает улучшить карму, достигнуть целей.

Текст мантры на разных языках и перевод

Мантра на санскрите:

ॐ भूर्भुवः स्वः ।
तत् सवितुर्वरेण्यं ।
भर्गो देवस्य धीमहि ।
धियो यो नः प्रचोदयात् ॥

Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yo nah Prachodayaat

На русском языке:

Ом Бхур Бхувах Сваха
Тат Савитур Вареньям
Бхарго Девасья Дхимахи
Дхийо Йо Нах Прачодаят

О, Всевышний, Создатель вселенной, дающий жизнь, устраняющий боль и страдания и дарующий счастье. Ты есть высший свет, разрушающий грехи. Мы медитируем на тебя, чтобы ты вдохновлял, просветлял и вел наш ум в правильном направлении.

Составляющие мантры и их значение

Значение слов ритуала:

Ом – Брахман, высшее божество;
Бхур – материальный мир;
Бхува – вселенская энергия;
Сваха – мир божеств;
Тат – тот, кто есть;
Савитур – то, что рождает;
Вареньям – великий;
Бхарго – просвещение;
Девасья – божественное воплощение;
Дхимахи – умиротворение;
Дхийо – духовный разум;
Йо – который;
Нах – наш;
Прачодаят – просвещение.

Значение слогов и их связь с частями тела

Каждый слог мантры связан с частью человеческого тела:

Слог	Значение	Часть тела
Са	Храбрость	Левый глаз
Ви	Поддержание	Правый глаз
Тур	Благополучие	Левое ухо
Ва	Сила воли	Правое ухо
Ре	Любовь	Нос
Ни	Деньги	Рот
Ям	Сияние	Подбородок
Бхар	Защита	Горло
Го	Интеллект	Левое плечо
Де	Подавление	Правая грудь
Ва	Преданность	Левая грудь
Сья	Сохранение	Пупок
Дхи	Жизненная сила	Правое плечо
Ма	Самоограничение	–
Хи	Аскетичность	Ниже пупка
Тхи	Дальновидность	Левый бок
Дхийо, Йо	Пробуждение сознания	Левый локоть
Пра	Идеальность	Правое запястье
Чо	Отвага	Левое запястье
Да	Мудрость	Левая ладонь
Ят	Служение	Правая ладонь

Правила чтения и практики

Для достижения эффекта от ритуала необходимо:

осознавать великий смысл обращения к богине;
соблюдать регулярность прочтения;
произносить слова не механически, а с любовью и осмыслением;
быть в уединении во время ритуала;
отключить источники яркого света;
закрыть двери, задвинуть шторы в месте медитации;
соблюдать ритм и вибрацию звуков;
расслабить тело, очистить разум от посторонних мыслей;
находиться в комфортной позе при совершении ритуала;
не спешить, говорить четко;
не прерывать распевание.

Время и место

Рекомендуется повторять мантру перед восходом солнца, в 12 часов дня и после заката, можно совершать распевание перед каждым приемом пищи.

Для проведения ритуала нужно сесть на поверхность, накрытую шерстяной или хлопковой тканью.

Это необходимо для изоляции тела от земли, забирающей энергетику. Лицо должно быть обращено на восток или север.

Сколько раз повторять

Ограничений для количества повторов мантры нет. Рекомендуется ее произносить 108 раз (1 мала). Такое количество является минимальным для задействования энергии. При произнесении нескольких мал эффект усиливается. При совершении ритуала рекомендуется использовать четки (лучше всего из 108 бусин). Если повторять мантру 1008 раз, человек достигнет озарения через 40 дней.

Саи Баба и Саи Гаятри мантра

Сатья Саи Баба, философ, гуманист, наставник, целитель и чудотворец, родился в 1926 г. в деревушке Путтапарти на юге Индии, умер в 2011 г. Политики и актеры мирового уровня относились с уважением к его учению и считали его великим мудрецом и человеком, творящим добро.

В ашраме Саи Бабы (или “Месте наивысшего покоя”) практиковались медитация и мантры. Ашрам был построен более 40 лет назад на пустыре, сейчас это небольшой городок, где есть музей, стадион, госпиталь, университет и школы. Это место является пространством для любви и медитации. После смерти Саи Бабы духовный центр продолжает работать, посетители могут разместиться в самом ашраме или за его пределами в гостинице.

Основа философии великого учителя заключается в совершенствовании собственной души. При жизни Саи Баба издал несколько томов своих лекций.

Саи Баба говорил, что “Гаятри мантра” подходит для каждого человека, неважно, какая у него каста и место рождения. “Саи Гаятри”, посвященная аватару (богу в воплощении человека), которым является Сатья Саи Баба, дает защитную силу и исполняет любые желания, способствует достижению целей.

Дханвантари Гаятри мантра

Дханвантари – бог медицины, частичное воплощение бога Вишну. Он принес людям знание аюрведы (направление восточной медицины, духовная наука и образ жизни). В покровительстве этого бога нуждаются не только целители, но и те, кто хочет достичь гармонии души и тела.

Прочтение мантры, посвященной Дханвантари, дает человеку связь с высшей энергией, поддерживает здоровье и помогает увидеть причины болезни.

Специалисты аюрведы утверждают, что, если прочитать мантру над водой 21 раз, она приобретает свойство исцелять болезни.

Вариации Гаятри мантры

Мантра может быть посвящена богам:

Ганеша;
Сурья;
Шри;
Агни;
Аннапурна.

Ганеша

Ганеша (Ганапати) – бог мудрости и благополучия, богатства и изобилия. Сын Шивы и Парвати, изображается с головой слона. Это один из самых почитаемых и популярных богов в индуистском пантеоне, единственный, имеющий нечеловеческое лицо. Бог устраняет препятствия, защищает путешественников и торговцев, помогает реализации творческих начинаний. В современном понимании является покровителем бизнесменов.

“Мантра Ганеши” устраняет страх, негатив и препятствия. Читается перед тем, как начать новое дело. Рекомендуется провести первый ритуал в период роста Луны и далее практиковать ежедневно.

Сурья

Сурья – бог солнца, просветления, источник энергии, мотивации и освобождения. Почитается как всевидящий разум и небесный защитник. Божество олицетворяет жизнь и плодотворность, ему принято поклоняться, чтобы год был урожайным.

Божество изображалось по-разному на севере и юге Индии. Южане иллюстрировали его босым, держащим цветок лотоса. На севере страны бог был в короткой одежде, с роскошным поясом, в сапогах, он был единственным обутым божеством.

“Гаятри мантра”, посвященная Сурье, служит для сосредоточения энергии, психической защиты и обретения благополучия. Солнце – символ здоровья и бессмертной жизни. Читая эту мантру, человек обретает защитную ауру. Ритуал следует совершать при восходе Солнца.

Лакшми (Шри) – супруга Вишну, богиня процветания, счастья, славы и благополучия. Она олицетворяет семейное счастье, удачную судьбу, бессмертие, материальные блага и изобилие. Является матерью всего существующего.

Богиня изображается многорукой, красивой, держащей лотос, что не случайно, т.к. она появилась сидя на этом цветке, который символизирует просветление, чистые мысли и материнство. Богиня может иметь 2, 4 или 8 рук.

В честь Лакшми в Индии устраивают праздники с представлениями, весельем и фейерверками. Она любит места, где все ярко освещено, звучит смех и царит радость. У Лакшми много имен, наиболее распространенные: Шриджа, Камала, Падма, Вишнуприя, Улкавахини, Падакши.

“Лакшми Гаятри” поют утром или перед сном. Она наполняет душу любовью и дарит исполнение желаний.

Слова нужно произносить для достижения счастья, гармонии и успеха, помыслы должны быть чистыми и сострадательными.

Агни – бог огня, домашнего очага, жертвенного пламени, трансформации сознания. Его основная функция – посредничество между людьми и высшими силами. С древнейших времен костер помогал согреться и приготовить еду, защититься от хищников и провести религиозный обряд. Поэтому огонь обожествлен человеком, наделен особыми свойствами.

Агни – покровитель солнечной энергии, тепла и сияния, защитник от пагубных природных явлений. Также бог покровительствует жертвоприношениям. Его имена: Павака, Вибхавасу, Читрабхану, Шукра, Дхумакету, Сатарудия, Матаришвану.

Божество имеет разные изображения, но на всех его лицо окружено пламенным ореолом. Часто его изображают в красной одежде с темным ликом. Он может быть старцем или юношей с огненными волосами, иметь круглый живот, несколько голов и рук. Агни держит топор, факел, веер, жертвенный ковш, копье и лотос.

“Гаятри”, посвященная Агни, дает телу и разуму жизненные силы, уверенность, выносливость, избавляет от страха смерти. Она несет силу, просветляющую от невежества и озаряющую путь совершенствования. Мантра является очищающей и наполняющей человека внутренней светлой энергией.

Аннапурна

Аннапурна – богиня изобилия, щедрости, плодородия, великодушия и достатка в пище, покровительница земледельцев. Является инкарнацией Парвати, жены Шивы. Питание в индуизме считается священным, перед употреблением пищи всегда возносятся молитвы богине Аннапурне.

Женщина изображается сидящей на лотосе или троне, с красным круглым лицом и тремя глазами. В руках она держит миску с рисом, сосуд с молоком, чашу, наполненную драгоценностями.

Мантра этой богине помогает исполнить желания, дарует изобилие, богатство и процветание. Рекомендуется совершать ритуал перед едой.

Все о мантрах Гаятри

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Особенности
Как действует мантра?
Кому подойдет?
Тексты
Правила чтения

Гаятри мантра — уникальный сакральный текст. Если ежедневно читать его, то можно быстро осуществить мечты и существенно поправить состояние здоровья. Звучание молитвы создает вибрации, которые входят в резонанс с энергетической оболочкой человека и тем самым развивают его духовно.

Особенности

Гаятри считается супругой Брахмы, она — наивысшее магическое существо. О Гаятри мантре впервые поведал Бог Вишвамитре. В главной книге всех индусов — Ведах, он рассказал о том, что эта молитва подключается к каналу энергии Сурья, олицетворяющей Солнце. Светлый поток от дневного Светила наполняет его тело и разум энергией, силой и убирает преграды на пути к духовному совершенству.

В Индии свято верят, что божественные напевы в честь Гаятри имеют большую силу. Они избавляют человека от плохой энергетики и недоброго магического воздействия, стирают все кармические следы и развязывают кармические узлы. Регулярно практикуя мантры Гаятри можно выйти из сансары. Согласно учению, при обращении к Гаятри активизируется устранение препятствий на тонком плане. Благодаря этому человек в дальнейшем уже не сможет переродиться на этой Земле — он будет пребывать в лучших мирах, сможет помнить все свои прошлые жизни. Гаятри вездесуща, ее наделяют тремя именами — Гаятри, Сарасвати, Савитри, они соответствуют чувствам, речи и жизненной силе людей во всех временах.

Слившись воедино, они символизируют чистоту помыслов, речей и поступков. Это создает гармоничное энергетическое пространство между обдуманным, сказанным и сделанным.

Как действует мантра?

Обращение к Гаятри способствует достижению мудрости. Это позволяет адаптировать мысли, намерения и чувства, которыми переполнен тонкий план, к всеобщей реальности. Истинная цель жизни, согласно ведам, — это обретение мудрости. Однако она требует от сознания приложения определенных усилий для того, чтобы овладеть ею. Аккумулирование личностных достижений рассредоточено по всему ментальному пространству. Практика не рассматривается как дар свыше. Трансформация не становится действием таинственных сил, она формируется в результате внутренней работы человека, становится плодом его духовного роста. Мантра только открывает истинный путь, но не ставит на него практикующего.

Чтение мантры Гаятри запускает 24 качества, которые влекут за собой процветание и достижение поставленных целей. Почитание богини Гаятри помогает йогину быстро продвинуться в собственной самореализации. Как только энергетический поток начинает перемещаться, запускается процесс очищения сознания, разума и воли от лишних эмоций, извращенных помыслов и темных ощущений. Гаятри мантра раскрывает Третий глаз, дает толчок для развития интуиции, позволяет понять законы мироздания и тем самым создает предпосылки для реализации всех желаний. Мантра очищает ум от иллюзорности и негатива, наделяет практикующего сверхспособностями.

Гаятри мантра раскрывает саму суть духовного развития — в существе физического мира имеется своё личное «высшее Я», и человек должен стремиться к тому, чтобы чувствовать себя таковым. Природа людская божественна, однако отождествленная с телом, она низводится до уровня обычного человека. Людям важно понимать, что каждый из нас — это в первую очередь гармония тела и ума.

Молитва Гаятри помогает улучшать и состояние физической оболочки, избавляет от многих недугов. Каждый слог этого сакрального текста связан с определенными органами человека. Практика позволяет:

нормализовать пищеварение;
улучшить зрение;
успокоить психику;
искоренить депрессию, страхи и волнения;
повысить тонус тела.

Кому подойдет?

Гаятри мантры очень важны для людей, которые только становятся на путь духовного самосовершенствования. Ее практикуют йогины, поставившие цель постигнуть истинную природу всего сущего. Мантра не способствует освобождению, поскольку это становится результатом труда нескольких жизней и доступно лишь гуру. Она помогает устранить собственное невежество, заключающееся в иллюзорных представлениях о мире.

Чтобы увидеть истинный путь и добиться торжества разума, требуется полное очищение. Практик должен провести реорганизацию всех нижних слоев — проводников сознания. Только так он сможет получить более тонкие инструменты для работы на высоких планах.

Свет может прийти только изнутри, и обращение к Гаятри как нельзя лучше способствует этому. Ее Божественная сила открывает канал для того, чтобы сила высших планов зашла в человеческое сознание.

Тексты

Чтобы понять, как работает мантра, следует подробнее остановиться на словах сакрального текста на санскрите. Обращаем внимание на то, что для достижения максимального эффекта каждый слог древней молитвы необходимо читать правильно и на языке оригинала. Ниже приведена адаптированная версия Гаятри мантры на кириллице:

«Ом Бхур Бхувах Сваха

Тат Савитур Вареньям

Бхарго Девасья Дхимахи

Дхийо Йо Нах Прачодайят».

Каждый слог текста имеет свое символическое обозначение, при этом сама мантра включает в себя три основные части. Первая начинается с «Ом» – этот звук является символом всех знаний, он всегда непременно произносится перед исполнением любой молитвы, а также после её завершения.

В словах «Бхур Бхувах Сваха» упоминается о трех аспектах мироздания — физическом, а также астральном и небесном. Этот фрагмент древнего текста призван активировать силы Вселенной и улучшить вибрации практика сквозь обращение к Высшему разуму. Строки символизируют стремление практика наладить контакт с Ишварой, стать элементом универсального знания и целиком раствориться в нём.

Тат – олицетворяет обращение к Высшей духовной сущности Савитур, Бхарго значит «свет», Вареньям Девасья – означает божественную реальность, а Дхимахи – в буквальном переводе – «медитировать», этим слогом практик подчеркивает связь людей с Божествами через медитацию. В целом вся фраза олицетворяет обращение всех живых сущностей к Главному разуму.

В заключительном отрывке мантр человек полностью посвящает себя Ишвари. Дхийо олицетворяет разум, помогающий йогину открыть истину, далее идёт связующий слог Йо, он переводится как «который». Нах – значит «наш», а Прачодаят символизирует Просвещение.

Маетру Гаятри необходимо петь на санскрите. Интерпретаций этой молитвы имеется огромное множество, для понимания общего смысла молитвы приведем один из наиболее распространенных переводов:

«О, Создатель Вселенной, Дарующий жизнь всему сущему, Отводящий физическую боль и душевные страдания и Дарующий благо! Ты – Наивысший Свет, стирающий недобрые помыслы. Обращаемся к Тебе, просим вдохновлять, открыть путь истинный и вести наш ум в верном направлении!»

Не меньшее распространение получил ещё один сакральный текст — Саи Гаятри мантра. Он посвящён Шри Сатья Саи Баба – Богу-человеческой сущности. Практикующий эту мантру человек обращается ко Вселенной через аватара нашего времени. Таким способом можно достигнуть исполнения мирских желаний, а впоследствии получить полное освобождение.

В русской транслитерации мантра звучит следующим образом:

«Ом Сайищварая Видмахе

Сатья Дэвая Дхимахи

Тан Нах Сарвах Прачодайят».

Согласно легендам, Саи Баба был мудрецом, который проводил практики и обряды. На протяжении всей жизни он проповедовал концепцию самоограничения и жил очень аскетично. Его духовная мудрость передавалась потомками от поколения к поколению. Саи Баба ушел из жизни в 1918 году, но в 1940 снова переродился в теле младенца Сатьи Раджи. Став взрослым, он посвятил себя служению человечеству. Саи Баба написал много книг, сделал аудио- и видеозаписи мантр, записывал лекции и выступления.

Совет: Гаятри мантра в исполнении гуру представляет особенный интерес. Обязательно найдите аудиозапись, она научит вас правильному произношению ведической молитвы. Мантра в исполнении этого мудреца позволяет в полной мере ощутить весь священный смысл могущественного текста.

Гаятри мантра универсальна, она стала прототипом для некоторых других мантр. Каждая из них посвящена различным Божествам и направлена на гармонизацию разных аспектов жизни человека — улучшению состояния здоровья, достижению нормализации отношений, финансовому процветанию или профессиональному успеху.

Самыми распространенными считаются:

Мантра Ганеша Гаятри;
Шри Гаятри мантра.

Первая устраняет препятствия на дороге к намеченной цели, а вторая избавляет тело от физических патологий и душевных болезней.

Правила чтения

Петь Гаятри мантру нужно трижды в день. Желательно исполнять ее до восхода солнца, а также в полдень и после заката — это время считается наиболее эффективным для проведения любых духовных занятий. Повторенный три раза в день, этот текст приумножает силы человека. Опытные практики могут обращаться к Гаятри в любое другое время, даже ночью. Её можно читать перед едой – в таком случае пища очищается от остатков недобрых мыслей человека, который её готовил. Практику можно проводить перед принятием душа — так йогин очищает не только свою внешнюю оболочку, но и внутреннюю.

В целом никаких установленных ограничений для количества повторения мантры Гаятри не существует. Однако для достижения максимального эффекта нужно по меньшей мере один раз в сутки петь её 108 раз не прерываясь. Это минимальный уровень для того, чтобы в полной мере задействовать всю энергию Высших сил. Для подсчета лучше использовать четки со 108 бусинами. Наивысшего результата добиваются те, кто читает мантру 1008 раз. Тогда уже спустя 40 дней они смогут достигнуть просветления. Но при этом важно, чтобы исполнение не было чисто механическим – обращение к Гаятри должно быть предельно сосредоточенным, с мощным посылом преданности, веры, искренности и любви.

Для выполнения практики мантры желательно уединиться в тихом безлюдном месте, где никто и ничто не помешает. Примите комфортную позу, расслабьте мышцы, спину при этом держите ровно. Желательно обратиться лицом на север либо восток. Очень помогает визуализация. Нужно представить в середине груди Солнце как основной источник благодатного Света. В самом его центре создайте мысленный образ Гаятри. Только после того, как вы впитаете в себя эту мысленную картину, можно переходить к чтению мантры.

Гаятри мантра длинная, поэтому начинающим практикам бывает трудно все время удерживать внимание на сердечном центре. В этом случае можно попробовать для начала сосредоточиться на значении сакрального текста. Как только мантра начнет наращивать свою мощь, вы обязательно почувствуете вибрации в области сердца, а затем они охватят все тело.

Исполнять сакральный текст можно громко в голос, шёпотом либо про себя. Считается, что при произношении молитвы вслух вибрация начинает действовать на физическую оболочку, чтение шепотом — на эфирное тело, а мантра, сказанная про себя, оказывает мощное воздействие на разум. Среди опытных практиков именно последний способ получил наибольшее распространение. Начинающим йогинам, а также людям с беспокойным характером начинать работу лучше голосом.

Итак, в заключении повторим самое основное, что нужно знать о Гаятри мантре:

это универсальная молитва, обладающая мощнейшей силой;
суть мантры заключается в обращении человека к Высшему божеству с просьбой помощи в духовном просвещении;
существует несколько видов Гаятри мантры, каждый из которых направлен на нормализацию разных аспектов жизнедеятельности человека;
осуществлять практику следует ежедневно, используя базовые постулаты пения всех ведических текстов;
начинающим практикам читать сакральный текст лучше используя записи Саи Бабы, а также таких уважаемых исполнителей сакральных текстов, как Дева Примал, Хейн Браат и настоящего гуру Муджи.

Гаятри-мантра: в чем её мощный посыл?

Наиболее всесильной из известных мантр считается Гаятри, одаряющая мудростью. Она способна направлять ум, знания, чувства, а также сущность человека на их подлинный путь. Чтение Гаятри-мантры создаёт прогрессирование и рост компонентов истины (сат). Как универсальное послание к Создателю Вселенной, молитва может произноситься каждым желающим независимо от страны проживания, религии, пола и времени чтения молитвы.

Как звучит и переводится Гаятри-мантра?

Чтобы аккумулировать магнетическую силу помыслов, рассеянных в ментальной вселенной, молитву читают следующим образом:

ॐ भूर्भुवः स्वः । ОМ БХУР БХУВА СВАХА

तत् सवितुर्वरेण्यं । ТАТ САВИТУР ВАРЕНЬЯМ

भर्गो देवस्य धीमहि । БХАРГО ДЕВАСЬЯ ДХИМАХИ

धियो यो नः प्रचोदयात् ॥ ДХЬЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЯТ

Как и все Веды, Гаятри-мантра изложена на санскрите, и есть множество вариантов её перевода. Несмотря на внешние отличия, суть текстов везде одинаковая. Чтобы иметь точное представление, ознакомьтесь с представленным ниже дословным и одним из вариантов литературной интерпретации.

Дословный перевод слов мантры:

Ом — Создатель Вселенной.
Бхур — Бху лока — материальное олицетворение жизненной энергии (по сути, тело из пяти компонентов, образующих природу — это вода, земля, воздух, огонь, Дух).
Бхува — Бхува лока — средний (промежуточный) мир. Так как Бхува — энергия, то её присутствие оживляет тело и ликвидирует страдания.
Сваха — Сварга лока (небеса — мир Богов), реализация счастья.
Тат — «То», Величайший Бог.
Савитур — «То, что рождает». Яркий, сияющий словно Солнце.
Вареньям — «Достойный поклонения». Лучший, возвышенный.
Бхарго — «духовный свет», божественное сияние, разрушитель греха.
Дэвасья — «Божественная реальность».
Дхимахи — «мы медитируем на Тебя».
Дхйо — духовный разум (интеллект).
Йо — «который». В смысле, что это «Тат».
Нах — «Наш».
Прачодаят — вдохновит, просветит.

Один из гармоничных литературных переводов звучит так: «Мы медитируем и храним в сердце облик сияющего, Высшего Божественного, сотворившего Вселенную, достойного поклонения, воплощающего знания и свет, дарующего радость, устраняющего страдания и невежество. Да просветит Он наш разум.»

Особенность Гаятри-мантры

Эта молитва — сущность Упанишад, а знания этих древнеиндийских трактатов — сущность четырёх Вед. В основе мантры находится четыре базовые декларации из Вед. Сама молитва сложена из трёх аспектов и двадцати четырёх слогов. Она обладает живыми вибрациями и безграничным потенциалом. Солнце — её главенствующее Божество. Молитва обращена к энергии светила, Сурье, к божественности — Савите, то есть к тому, из чего всё образовано.

В Гаятри-мантре реализовано три основных направления:

Восхваление. Первые слова — «Ом-бхур-бхува-сваха-тат-савитур-вареньям-бхарго-девасья» соотносятся с божественностью.
Медитация. Словом «Дхимахи» определяют особое состояние.
Молитва. Слова «Дхийо йо нах прачодаят» обращены к Всевышнему.

Когда человеку нужно помолиться и попросить у Бога развить силы, таланты, он приступает к прочтению Гаятри-мантры. Из древнейших писаний известно, что Гаятри — это Аннапурна, Божественная, оживляющая сила, Мать. Она вездесуща там, где читают молитву. Гаятри наделена тремя именами — Гаятри, Сарасвати, Савитри. Каждому из них соответствуют определенные качества, присутствующие в человеке:

Гаятри — властитель чувств.
Сарасвати — Божество речи.
Савитри — властитель Праны (силы жизни). Это истина, которая сильна в любой временной этап — в прошлом, настоящем, будущем.

Это трио — символ чистоты в помыслях, словах, поступках, что особенно важно для практикующих гармонию между обдуманным, сказанным и сделанным. Было обнаружено, что при пении мантры с акцентом, обозначенным в Ведах, происходит озарение окружающей атмосферы (иллюминация) под влиянием колебаний, создаваемых молитвой.

Вишвамитра — мудрец, открывший Гаятри-мантру, посвятил Шри Раму, индийского царя (8 реинкарнация Вишну) в таинство поклонения Солнцу. Произошло это во время Трета-Юги (около 1,3 млн. лет назад). В ведах сказано: «Самано Мантраха — пусть общей для всех будет одна мантра — Гаятри».

Что дает чтение молитвы?

Концентрация на Гаятри-мантре позволяет осознать наивысшее благополучие — обретение мудрости. Чтобы адаптировать волны полезных мыслей, намерений и эмоций, которыми наполнена тонкая атмосфера, при помощи мантры создают расширенные вибрации в универсальной реальности. Полное убеждение в истинной цели жизни — мудрости, потребует от сознания приложения однонаправленных усилий для овладения ею.

Аккумулирование духовных достижений, рассредоточенных в ментальном пространстве, рассматривается как божественный дар, получаемый практикующим. Повторение мантры обеспечивает развитие разума. Необходимо понимать, что трансформация наблюдается в результате собственных усилий человека, а не под действием таинственной силы, и выступает плодом духовного роста.

Чтение Гаятри-мантры запускает 24 качества, рост которых в жизни практикующего проявляется как процветание, достижение поставленных целей. То есть практика базируется не на вере, а на научном базисе. Почитание Богини Гаятри позволяет быстро продвинуться в самореализации. Когда тонкий энергетический поток начинает стабильно течь, происходит очищение интеллекта, чувств, эмоций от тёмных и извращённых помыслов и чувств.

Правильное чтение Гаятри-мантры

Для получения материальных и духовных благ рекомендуется ежедневно проговаривать Гаятри-мантру. Стоит повторять молитву 108 раз. Чем больше количество повторений по целому циклу, тем больше раскрывается возможностей для действия древней мантры в практикующем.

Гаятри-мантра относится к категории тех немногих молитв, проговаривание которых не предусматривает строгих ограничений. Незначительные отклонения в произношении слов, не повлекут за собой трагических последствий, однако эффект будет слабее. Практиковать чтение молитвы можно всегда и при любых обстоятельствах. Наиболее подходящим для практики считается вечер или раннее утро. Многим людям удобно проговаривать мантру в полдень. Произношение перед пищей очищает продукты от негатива, а перед походом в душ — тело и всё внутреннее пространство.

Для практики необходимо найти спокойное место, чтобы ни люди, ни посторонние звуки не отвлекали от чтения мантры. Нужно сесть удобно, чтобы спина была ровной, а лицо повернуто на восток либо север. Когда мышцы будут расслаблены, перед собой представляют Солнце на уровне груди, а в середине светила помещают образ богини Гаятри. Затем читают молитву.

Допускаются любые три варианта произношения слов мантры:

Есть мнение, что мысленное проговаривание молитвы более эффективно. Однако это сложнейшая практика, ведь так ум отвлекается больше, чем когда в голос читают молитву.

Сколько раз повторяют мантру?

Чтобы сконцентрироваться на звуках, рекомендуется произносить молитву вслух, когда ум неспокойный. Обычно при повторении практикующий вкладывает в текст любовь к Богу, что в разы усиливает действие мантры. Если это сложно сделать, рекомендуется попробовать прочувствовать благодарность к Всевышнему. Обычно у каждого человека находится то, за что он чувствует благодарность. В противном случае достаточно повторять Гаятри-мантру, не отвлекаясь.

Как правило, на чтение молитвы 108 раз уходит около 15 минут. Завершающим этапом воспевания Гаятри должно стать троекратное повторение «Шанти». Это успокаивает тело, ум, душу молящегося. За один раз можно делать по 3, 9 или 11 подходов, каждый из которых будет включать в себя повторение молитвы 108 раз. Во время практики важно осознать смысл своего обращения. Если чувства благодарности, любви отсутствуют, то на определённом этапе практики они придут к вам позже. После чтения Гаятри-мантры нужно посидеть расслабленно некоторое время. Осознать собственные ощущения, и только потом открыть глаза.

Сила Гаятри-мантры

Каждый слог этой молитвы связан с определенной частью тела человека. Чтение мантры способно:

– выставить по правилам гармонии огонь пищеварения;

– оказать хорошее влияние на зрение;

– защитить от недугов, несчастных случаев;

– повлиять на тонус тела.

Гаятри-мантра имеет силу раскрывать чакру Аджну — Третий глаз. Она развивает интуицию, помогает реализоваться желаниям и понять законы существования мира. Ей под силу очистить ум, а также сознание от негатива, иллюзорности, наделить практикующего мудростью, сверхспособностями.

В Гаятри-мантре раскрыта суть Вед, которую можно определить так: в людях и существах физического мира существует Высшее «Я», и человек должен ощущать себя таковым. Он от природы божественен, но отождествление себя с телом делает его обычным человеком. Важно осознать, что вы — это гармония духа, тела, ума.

Советуем вам послушать блаженную Гаятри мантру в этом видео: