Психология любви: что это за чувство с точки зрения науки

Химия любви. Что такое любовь с научной точки зрения?

Вы когда-нибудь задумывались о причинах, почему вы влюбляетесь? Вы когда-либо замечали, что любовь — это какая-то таинственная, но естественная «эмоция», и она что-то делает с вашей химией? А может быть, вы приходили к выводу, что любовь помогает нашему виду выжить? Давайте разберемся, что такое любовь с научной точки зрения.

В статье журнала Psychopharmacology сделан вывод, что социальная привязанность схожа с поведенческой зависимостью, потому что люди становятся зависимы от других из-за обмена наградами. В наших телах запускается химическая цепь реакций, в конечном итоге вызывающая чувство, которое мы называем любовью.

На самом деле, влюбиться — равносильно попаданию в ловушку, созданную природой, — естественное явление, с которым мы не можем бороться. Согласно научному исследованию Артура Аруна, в среднем разуму человека требуется от 90 секунд до 4 минут, чтобы определить, испытываем мы влюбленность к человеку или нет.

В его исследовании было выделено несколько основных черт, которые мы оцениваем в людях, чтобы найти того/ту, кто нам подходит в качестве партнера:

• 55% — язык тела. Это означает, что мозг подсознательно отслеживает движения тела потенциального партнера и по ним определяет насколько он вам подходит, а также ищет обратные сигналы указывающие на заинтересованность с его/её стороны.
• 38% — голос и его тон, а также изменение частоты.
• 7% — реакция на высказывания партнера и выбор слов.

3 стадии влюбленности

Недавнее исследование, в теме «наука о любви», проведенное в Университете Рутгерса, США, показало, что есть три стадии, связанные с влюбленностью — вожделение, влечение и привязанность. Каждый этап включает в себя различные типы химических реакций в организме (особенно в мозге). Наряду с этим в организме присутствуют различные гормоны, помогающие возбуждать все эти три стадии как отдельно, так и коллективно.

Первая стадия любви: Вожделение

Чувство вожделения (или похоти) в основном поддерживается или стимулируется сексуальными гормонами в организме.

Эстроген и тестостерон являются двумя основными типами гормонов, которые в равной степени присутствуют в организме мужчин и женщин, и поддерживают чувство похоти в мозге. В ответ на похоть и вожделение, лимбические процессы в мозге снижают стресс и дают прилив энергии, которые необходимы для ухаживания и выносливости во время спаривания. Процесс спаривания — это дискретный взаимосвязанный процесс, инициирующий притяжение.

Вторая стадия любви: Влечение

Эта фаза считается одной из самый прекрасных в жизни. Фаза, когда человек действительно начинает чувствовать любовь. Его или ее нетерпеливое влечение к другому человеку приводит к возбуждению, и не остается другого выбора, кроме как думать об этом конкретном человеке. С научной точки зрения, в исследовании был сделан вывод о том, что есть три нейромедиатора, которые участвуют в процессе влечения и могут радикально менять личность человека. Этими нейромедиаторами являются адреналин, дофамин и серотонин.

Адреналин

Ученые выяснили, что первоначальные симптомы влечения к кому-либо вызывают увеличение адреналина и кортизола.

По этой причине всякий раз, когда вы сталкиваетесь с субъектом своей страсти, ваша чувствительность снижается, ваше сердце бьется как барабан, а ваш рот настолько сухой, что ваш язык ощущается как наждачная бумага. Адреналин — это гормон страха и его воздействие ощущается только в самом начале встречи с субъектом страсти.

Дофамин

Чтобы подтвердить теоретические предположения, было проведено небольшое исследование. Используя сканирование мозга у недавно сформированных влюбленных пар, было по-настоящему шокирующим обнаружить, что у мужчин и женщин есть большие всплески нейротрансмиттера дофамина, химического вещества, которое стимулирует чувство удовольствия и желания.

Выяснив это, ученые заметили, что и мужской, и женский мозг во время влюбленности находятся в состоянии эйфории, как если бы они принимали кокаин или другой похожий препарат! Дофамин — это наш естественный стимулятор, который вызывает чувство желания и способствует поддержанию мотивации, но в больших количествах он может вызывать эйфорию, одержимость и даже галлюцинации. К другим эффектам дофамина можно отнести: прилив энергии, значительное снижение аппетита, снижение желания спать, высокая сосредоточенность внимания. И все эти эффекты чувствуют влюбленные.

Серотонин

Серотонин играет не последнюю роль среди химических веществ мозга, используемых для поддержания чувства любви. Серотонин отвлекает ваш разум, заставляя его думать о вашем партнере. Он как фильтр, который не дает другим мыслям стать в центре внимания. Сандра Лангеслаг и её коллеги сообщают, что уровни серотонина у мужчин и женщин различны, когда они влюблены. У влюбленных мужчин уровень серотонина ниже, чем у женщин. Влюбленные участники рассказывали о том, что около 65% времени их разум был занят мыслями об их второй половинке.

Третья стадия любви: Привязанность

Когда пара успешно проходит две вышеупомянутые стадии любви, их связь друг с другом становится очень сильной. Привязанность — это связь, помогающая паре вывести свои отношения на продвинутый уровень. На данном этапе отношений, у пар часто появляется сильное желание завести детей и заботиться о них.

Исследуя «фактор привязанности», ученые обнаружили два гормона, которые способствуют сохранению чувства любви к своему партнеру. Этими гормонами являются окситоцин и вазопрессин.

Окситоцин

Окситоцин, также известный как «гормон обниманий», является одним из самых мощных гормонов, выделяемых в равной степени мужчинами и женщинами, особенно во время оргазма и ласк. Окситоцин формулирует глубину любви и поддерживает привязанность партнеров. Одно из исследований заключило, что чем чаще партнеры занимаются сексом, тем большая привязанность у них возникает. Окситоцин играет ключевую роль в принадлежности и привязанности у людей.

Точно так же окситоцин помогает создать прочную связь между матерью и младенцем во время родов. Кроме того, это настолько чувствительный гормон, что он автоматически сигнализирует груди о выделении молока при звуке или прикосновении ребенка. Окситоцин и пролактин опосредуют специфическое женское поведение, такое как лактация и роды. Этот гормон также помогает предсказывать поведение другого человека и улучшает взаимодействие между парами, усиливая социальную связь.

Вазопрессин

Вазопрессин — наш натуральный антидиуретик, взаимодействует с почками и контролирует жажду. Этот гормон высвобождается в большом количестве сразу после секса. Хотя мозг у женщин и мужчин структурно различен, они оба выделяют вазопрессин из гипофиза.

Вазопрессин называют важным гормоном, способствующим длительным отношениям. Исследование в области биологической психологии оценило 37 пар путем измерения уровня нейропептидов в крови и наблюдало связь между уровнем вазопрессина и супружеской поддержкой, желанием поддерживать отношения, отсутствием негативного общения, количеством социальных контактов.

Что говорит наука о любви

Можно сказать, что любовь — одно из самых восхитительных чувств в нашей жизни. Выражение «любовь слепа» является верным, потому что вы никогда не знаете, когда ваш мозг задействует механизмы влюбленности. Значительное количество химических реакций участвуют в разжигании вожделения, влечения и привязанности между партнерами. Партнеру не нужно быть возвышенным, сексуальным или красивым — это чувство глубже, чем физическая тактильность. Любовь — это естественная муза, сложное, но необходимое чувство для всех нас.

ЗдоровьеНаука о любви: Как врачи
и психологи изучают наши чувства

Существует ли любовь с первого взгляда и как работает привязанность

• 13 февраля 2019
• 23553

Учёные определили цену любви — правда, не в денежном эквиваленте. По версии исследовательской группы из Оксфорда, цена любви — как минимум два близких друга, с которыми человек перестаёт общаться, чтобы уделять больше внимания партнёру. Финансовые траты тоже растут: новые увлечения делают нас склонными к компульсивным покупкам.

Любовь активно изучают как врачи, так и психологи. Но если первым больше интересна гормональная составляющая (как всё это работает изнутри), то вторым — преимущественно эмоциональная. Мы собрали самое интересное из обеих областей.

Текст: Марина Левичева

Как работают гормоны

Каждый человек понимает любовь по-своему, и серьёзное чувство из симпатии тоже развивается у всех по-разному. Но если взглянуть на то, что в это время происходит с организмом, окажется, что никто не уникален. Хелен Фишер, одна из самых известных исследователей биохимии любви, выделяет три стадии чувства: вожделение, притяжение и привязанность. Вожделение возникает в результате активности половых гормонов эстрогена и тестостерона, которые вырабатываются в яичниках и яичках. Хотя эти гормоны часто называют «женскими» и «мужскими» соответственно, они есть в организме человека любого пола. На этом этапе рождается сексуальное желание — но им всё может и закончиться.

Притяжение формируется благодаря нейромедиаторам дофамину, норадреналину и серотонину, которые связаны с первичным вознаграждением и эмоциями. Химические вещества программируют мозг так, что человек не может думать ни о чём другом, кроме объекта своей любви, и чувствует себя при этом очень счастливым. Кроме того, на стадии притяжения происходит снижение уровня серотонина, влияющего на настроение и аппетит. Наконец, привязанность — то, без чего невозможны долгосрочные романтические отношения, а также то, что, в отличие от первых двух стадий, опосредует дружбу и любые другие близкие и доверительные отношения. Ответственны за происходящее два гормона: окситоцин (отвечает за связь на биохимическом уровне и выделяется гипоталамусом во время оргазма у мужчин и женщин, а также во время родов и кормления грудью у женщин) и вазопрессин (увеличивает влечение к одному конкретному человеку).

Почему любовь причиняет боль

Учитывая, что почти все «гормоны любви» работают с мозгом в позитивную сторону, складывается впечатление, что любовь — это идеальное чувство. Но с этим не согласятся те, кто вспомнит, что влюблённость и любовь также сопровождаются ревностью, компульсивным и иррациональным поведением, немотивированной грустью, скрытой и не очень агрессией по отношению к людям, которые находятся рядом с объектом любви, и так далее.

За недостатки любви тоже ответственны гормоны. В первую очередь активно выделяющийся дофамин, который очень подробно изучали в связи с его участием в формировании зависимостей, в том числе от наркотических веществ, алкоголя и сахара; например, при расставании, даже всего на сутки, появляются симптомы отмены, как при отказе от вещества, вызвавшего зависимость. Во вторую очередь — окситоцин, который, как показали исследования с наркотическими веществами МДМА и ГГБ, в больших количествах может заставить человека действовать безрассудно. Не так давно учёные ещё раз посмотрели на природу любви как зависимости, отметив, что её, вероятно, тоже можно лечить. В перспективе — таблетками, которые будут блокировать гормональные пути, вызывающие «любовное привыкание».

Что такое феромоны и как они работают

Несмотря на то что духи с феромонами кажутся гомеопатией от мира парфюмерии, создать что-то подобное вполне реально. Другое дело, что мало кто согласится носить парфюм с таким «волшебным» ароматом. Изучая феромоны с помощью грызунов, у которых в носу есть специальный вомероназальный орган, дополняющий обонятельную систему, учёные выяснили, что крысы чувствуют феромоны в моче друг друга, а затем используют их, чтобы найти себе идеальную пару.

Поскольку крысы и люди во многом похожи, поиск чудо-органа в носу человека оставался лишь вопросом времени. В 1986 году учёные заявили, что подмышечные секреты мужчин и женщин способны влиять на менструальный цикл. А когда в 1995 году швейцарец Клаус Ведекинд попросил группу женщин понюхать несколько футболок, которые в течение дня носили разные мужчины, анализ результатов показал, что женщины всегда выбирали мужчин с отличной от их собственной иммунной системой. Это позволило предположить, что реакция на феромоны является эволюционной, так как взаимодействие двух разных иммунных систем будет способствовать появлению потомства с лучшей выживаемостью. К слову, в 2016 году результаты исследования подтвердили.

С другой стороны, самые известные феромоны стероидной природы андростадиенон (содержится в мужском поте и сперме) и эстратетраенол (содержится в женской моче) не выдерживают проверку исследованиями. И хотя учёные не отрицают, что феромоны всё-таки существуют, они предлагают начать поиск заново.

36 вопросов,
чтобы влюбиться

«36 вопросов, чтобы влюбиться» — это тестирование с научным акцентом, основанное на исследовании психолога Артура Аарона и его команды. Имея в виду, что взаимная уязвимость способствует близости, Аарон составил три группы вопросов, призванных ускорить сближение между двумя незнакомцами. Вопросы расположены таким образом, что каждая новая группа должна раскрывать человека всё больше: от описания идеального дня и желаемых суперспособностей пара постепенно приходит к анализу отношений с матерью и выбору только одного предмета, который можно спасти из горящего дома. Предполагается, что на вопросы нужно отвечать по очереди, не пропуская ни одного, а в финале в течение четырёх минут смотреть друг другу в глаза.

В январе 2015 года писательница Мэнди Лен Кэтрон рассказала New York Times, как влюбилась в мужчину за 36 вопросов. Казалось бы, это подтверждает теорию — но сама Кэтрон предположила, что хотя вопросы и правда способствовали близости, скорее всего, два человека уже питали друг к другу какие-то чувства, иначе они не стали бы проводить над собой эксперимент. «Трудно полностью отдать должное исследованию, потому что это могло бы произойти в любом случае», — заключила Кэтрон. О том же самом, кстати, говорила при анализе теста психоаналитик Софи Кадален, предполагая, что опросник не создает влюблённость, но подготавливает для неё хорошую почву.

Как ещё поспособствовать привязанности

Например, на первом свидании можно заказать суп, а не десерт, поскольку физическая теплота побуждает нас теплее относиться к человеку, который рядом. А ещё — смотреть собеседнику в глаза, так как зрительный контакт усиливает чувство привязанности, и чем он дольше, тем лучше. В вопросах правильного впечатления поможет улыбка и добрые поступки. И не забывайте о лёгких прикосновениях, которые как минимум заставят человека проникнуться к вам необъяснимой симпатией — только держите в уме принципы согласия и не трогайте людей, если не уверены на сто процентов, что они не против.

И ещё один любопытный вывод: по данным небольшого исследования, друзья-женщины лучше, чем мужчины, предсказывают, как будут развиваться отношения и есть ли у них будущее. Так что если очень хочется прогнозов, лучше обратиться именно к подружкам.

Зачем люди целуются

Конечно, это приятно — но такой ответ кажется не вполне научным. У науки же есть версия, что через контакт губ матери раньше передавали пережёванную пищу детям, которые ещё не могли жевать, а со временем действие закрепилось. В поддержку эволюционной теории говорит и тот факт, что целуются не все люди. Это не свойственно некоторым культурам, а также, по данным одного исследования, проведённого на американских студентах, людям «невротичным», «зависимым от матерей», «с низкой самооценкой», которые, в отличие от сверстников, «потребляют меньше алкоголя» и «более успешны в учёбе». А наиболее жизнеспособной учёным кажется теория поцелуев как способа поиска подходящего партнёра путём обмена биологической информацией.

Пара слов о поцелуях для здоровья: они, полагают учёные, могут способствовать большей удовлетворённости отношениями, а заодно улучшают восприятие себя, помогают иммунитету, стабилизируют уровень холестерина, сжигают калории — мелочь, а приятно — и уменьшают выраженность симптомов аллергии.

Что не так с любовью с первого взгляда

Согласно свежему опросу на тему, в существование любви с первого взгляда верят больше 60 % мужчин и женщин. Что касается природы такой любви, то, по мнению учёных, это может быть как химическая реакция в мозге, связанная с симпатией, так и «позитивная иллюзия». В последнем случае речь идёт о том, что если два человека любят друг друга и давно вместе, они будут уверены, что влюбились с первого взгляда (даже если на самом деле всё было не так).

Ещё одна группа исследователей обнаружила, что люди в течение нескольких секунд понимают, находят они человека привлекательным или нет. Но это тоже не любовь с первого взгляда — а мгновенное влечение, причём скорее сексуальное.

Возможна ли любовь без секса

Конечно. Разумеется. Ещё бы. Несмотря на то что секс может бороться с простудой, снимать головную боль, а также снижать риски, связанные с онкологическими заболеваниями, даже с точки зрения науки он не является обязательным условием романтических отношений. Израильский исследователь Аарон Бен-Зеэв, суммируя имеющиеся данные на тему, пришёл к выводу, что для любви куда важнее эмоциональная, а не физическая привязанность партнёра. Хотя одно не исключает другого.

И ещё: если люди готовы работать над отношениями, качество секса и удовлетворённость от него будет выше, чем у тех, кто верит в мгновенную химию и в то, что всё сложится само.

Любовь в Сети: что мы об этом знаем

Почти у каждого человека есть знакомая пара, которая познакомилась в интернете. Учитывая, насколько прочно социальные сети и разного рода технологии вошли в нашу жизнь, в этом нет ничего удивительного. С другой стороны, часто речь идёт о всё той же случайности (как при знакомстве на улице, только теперь в Tinder) и всё том же общении, которое со временем позволяет понять, что людям друг с другом интересно, но не о целенаправленном поиске.

В эксперименте ВВС, заточенном как раз на формирование «научного подхода» к знакомствам на специальных сайтах, было установлено, что правильная анкета должна содержать 70 % информации о себе и 30 % о требованиях к партнёру, чтобы привлекать внимание. И лучше — хотя здесь, конечно, выбирать не приходится — если ваше имя начинается на букву из первой части алфавита, потому что на сервисах знакомств именно таким пишут чаще и больше.

Вообще же многие исследователи говорят, что поиск любви не такая сложная задача, если вы не зацикливаетесь на идеалах. Анализ 3700 решений людей, участвовавших в спид-дейтинге, показал, что те, кто концентрировался на «идеальных параметрах», будь то рост, возраст или стиль одежды, куда чаще уходили с мероприятия разочарованными. И эти результаты можно экстраполировать на знакомства вообще — и офлайн, и в Сети.

Психология любви: что это за чувство, определение понятия, значение в отношениях

Определение любви и что это за чувство (в психологии) до сих пор носит очень размытые границы. Множество людей окружает нас, к кому-то мы равнодушны, другие вызывают симпатию, расположение, досаду или даже ненависть, причем объектов может быть много. Но только при виде одного человека замирает дух и “расправляются крылья”. Душевное волнение плавно переходит в привязанность и дальше, вызывая отклик не только на эмоциональном, но и на физическом уровне, глубоко затрагивая биохимию организма, выражающегося в ускоренной выработке серотонина, гормона счастья.

Что такое чувство любви с точки зрения психологии

Удивительное и неповторимое, оно способно поднять к небесам и бросить в пучину отчаяния и сомнений в ответе партнера. Его пытались понять ученые, классифицировать — философы и воспеть — поэты. Неуловимое и в то же время вполне осязаемое, оно не умещается в рамки сухих толкований. Чтобы как-то привести все высказывания к общему знаменателю и упорядочить знания о предмете, было решено ориентироваться на форму проявления и условия возникновения с учетом того, проявляется она к членам семьи или направлена на постороннего человека.

Что такое любовь и каково определение понятия в психологии? Это чувство, которое выражается ощущением глубокой привязанности, устремленности, постановки желаний другого выше собственных. Также нужно помнить, что оно имеет такие признаки, как:

• влечение;
• уважение;
• смена приоритетов в пользу объекта интереса;
• стремление к оказанию любого вида помощи;
• опека и забота.

Споры об истоках и формах продолжаются до сих пор. Не найдена истина в вопросе, лишает ли любовь свободы воли или все происходит с полным осознанием процесса. Возрастных рамок тоже не существует.

Точка зрения социальной психоаналитики

Исследуя загадочное чувство с разных сторон, многие авторы научных трудов понимают, что оно в принципе не поддается категориям и классификации. Тем не менее в ходе длительных дебатов о любовной психологии было выделено 3 вида:

• прагматичная, которая главенствует удачных в браках “по расчету” и основанная на взаимоуважении и понимании;
• мания, при которой ведущую роль играют страсть и ревность, собственничество и подсознательное ожидание грядущих проблем, что придает остроту и является неотъемлемой частью переживаний;
• агапэ или бескорыстное служение предмету обожания, при этом свои желания отодвигаются на второй план, но от партнера ожидается признание и восхищение таким вариантом событий.

Я всегда уточняю, что в чистом виде эти разновидности почти не встречаются, так же, как и типы темперамента. Они в большинстве случаев комбинированные с преобладанием одного из направлений.

Аналитическая психология о любви и отношениях

В этой сфере создано огромное количество стереотипов, причем авторами большей части стали те, кто потерпел сокрушительное поражение и не получил взаимности. С точки зрения немецкого психолога Эриха Фромма, есть 2 разновидности:

• по принципу бытия, что характеризуется проявлением интереса, заботы, относится к созидательным чувствам и наполняет духовный мир новым смыслом, причем распространяется как на человека, так и на предметы;
• обладание, рождающееся в пучине страсти, но недолговечное и несущее разрушение, подавляющее партнера.

Первый вариант присущ самодостаточным сильным личностям, способным взять на себя ответственность за своего избранника, поделиться силой и уверенностью, душевным теплом. Они уверены, что любовь — это такое чувство , которое не терпит принуждения. Вторая разновидность характерна для нестабильных невротичных людей, привыкших доминировать и требовать беспрекословного подчинения. При этом возможна трансформация в позитивную сторону, но только при достижении взаимопонимания и желании измениться для любимого.

Для формирования гармонии понадобится многоступенчатое выстраивание отношений, подкрепляемое усилиями с обеих сторон. Требуется взаимная поддержка, готовность выслушать и постараться понять, стремление к совместному поиску выхода из сложных ситуаций.

Любовь, страсть (влюбленность), романтика

На первых стадиях отношений очень трудно разделить эмоции на компоненты. В гремучую смесь вошли гормональные всплески, громкие слова, духовные порывы и огромная доля воображения, идеализирующая объект интереса. Длительность не в силах предсказать никто, но как говорилось в знаменитом французской анекдоте, если не можете повлиять на процесс, то расслабьтесь и получайте удовольствие.

Идеальное соотношение для продолжительных отношений состоит из примерно равных частей любви с характерными чертами заботы, опеки, позволяющей не замечать недостатков партнера или мириться с ними, относя в разряд милого чудачества.

Влюбленность вместе с привязанностью образуют романтические чувства, которые возможны даже на платоническом уровне.

Отличие от страсти

Размышляя на тему различия этих ощущений, я присоединяюсь к мнению о том, что именно первое дарит взаимный рост и стремление к совершенству, созиданию более интересной и духовной части себя. Оно не ограничивает свободу, открытая новые горизонты и внутреннюю силу.

Центральное место занимает объект обожания, на удовлетворение его желаний направлены все устремления. Важное значение приобретает именно личность, а внешность, стиль одежды и манера поведения отодвигается на второстепенные роли. Основой для продолжительного союза в этом случае служат взаимопонимание, чуткость к мыслям и точке зрения партнера, открытость и полное доверие.

Любовь дарит дополнительную опору, гнется под напором обстоятельств, но не ломается, поднимая отношения на новый виток развития.

Страсть обладает некоторыми противоположные аспектами. Быстро разгораясь, она гаснет при уменьшении интереса. Диктует условия и загоняет в рамки ожиданий, лишая свободы и раскрепощенности. Боязнь не соответствовать выдуманному образу заставляет носить маску и об откровенности можно забыть. Основа держится на внешней привлекательности на физиологическом уровне. Как только она исчезает или замещается, не остается причин для совместного времяпрепровождения.

Понятие о любви включает аспект самоотверженности и внимание к объекту чувств, страсть эгоистична и преследует в первую очередь, свои интересы.

Но для длительных теплых отношений, крепкого фундамента семьи необходимы оба компонента, устанавливающие своеобразное равновесие и течение энергии в обе стороны, отдавая и с благодарностью принимая внимание, заботу и физиологическое наслаждение.

Любовь и психическое здоровье

Есть крылатое выражение о том, что он или она «потеряли голову» от предмета обожания. Насколько верно утверждение, не берется определить никто, поскольку эйфория от близости партнера действительно есть, но степень интенсивности зависит от индивидуальных особенностей человека. Люди, окруженные теплом, щедры и великодушны, уверены в себе и инициативны. Они меньше болеют и создают полноценную семью, делясь внутренней энергией с близкими.

С младенчества каждому нужно внимание, душевная теплота, ласковые прикосновения. Материнские чувства глубоки и бескорыстны. Они дают опору, уверенность в своих силах, поддерживают и вдохновляют. У детей, которых » недолюбили», развивается синдром дефицита внимания, крайнее проявление эгоизма, иногда переходящее в садизм к окружающим. Они не способны отдать, поскольку недополучили сами. У них появляется комплекс неполноценности, более выражено состояние депрессии, неустойчивости перед жизненными неурядицами.

Любовь и физиология

Если страсть рассматривается как инструмент для продолжения рода, когда достаточно кратковременного контакта, то для длительного совместного проживания в счастье и благополучии этого мало.

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Только стремление к постоянному нахождению рядом запускает цепь химических реакций, основными из которых является выработка определенных гормонов:

• серотонина, повышающего настроения;
• окситоцина, появляющегося во время физического контакта;
• вазопрессина, создающего привязанность;
• дофамина, формирующего удовольствие от общения;
• норадреналина, увеличение которого можно распознать по учащенному дыханию и влажным ладоням.

В сумме желание постоянно испытывать приятные ощущения и притягательное волнение приводит к формированию долгосрочного союза и потребности находиться рядом с партнером.

Стадии любви

Как бы странно ни звучало, но такое возвышенное чувство тоже проходит ряд трансформаций. Каждая ступень имеет свои признаки.

Влюбленность

Самая романтичная и захватывающая часть. Характеризуется накалом страстей, потерей критического мышления и поиском сходства в различных областях. Причиной такого отношения является выработка комплекса гормонов, отвечающих за эйфорию, веселое настроение и ощущение счастья.

Насыщение

Острота эмоций постепенно дополняется привязанностью и потребностью проявить заботу. Безумство сменяется теплотой, возвращается интерес к внешнему миру, профессиональным достижениям, общению с коллегами и друзьями. Границы снова расширяются, но центром остается любимый. Некоторым это кажется охлаждением, но на самом деле — просто переход на новый уровень.

Отвращение

Каждый человек представляет собой целую вселенную со своей скоростью вращения планет и законами притяжения. Неизбежно возникнет период, когда произойдет столкновение интересов. В этот момент и выяснится, какое это чувство — любовь с ее мудростью и прощением или бескомпромиссная страсть.

Смирение

Приходит объективность в оценке партнера и принятие его со всеми достоинствами и недостатками. Она помогает глубже понять устремления и желания другого, дает стимул работать над развитием отношений.

Изучение

Человек настолько многогранен, как личность, что свой внутренний мир является загадкой, не говоря о том, кто находится рядом. Наступило время открытий и определения границ свободы, совмещение жизненных ритмов.

Близость

Увеличивается степень лояльности и доверия, где в единстве ярче проявляется индивидуальность. На этой ступени часто пара решается на создание семьи.

Сомнения

Характерны для людей, проживших рядом больше 5-7 лет. Анализируются достижения, становится важным мнение окружающих. При гармоничных отношениях в духовной и интимной сфере период проходит быстро и относительно безболезненно. При назревших проблемах и взаимных обвинениях возможно обострение и разрыв.

Сексуальность

Разница в пристрастиях, смена желаний может привести к серьезным разногласиям, романам на стороне, взаимному охлаждению. Я рекомендую своим клиентам отыскать начальную искру, бережно раздув ее до обжигающего костра. К сожалению, универсальных методов не существует, для каждой пары я разрабатываю уникальную программу на личной консультации.

Любовь

Она считается венцом отношений, при которых раскрывается полное доверие и взаимопонимание. Опасность кроется в потере индивидуальности, когда партнер воспринимается как продолжение себя. Самым важным в этот период является уважение и внимание, постоянная забота, не переходящая в удушающую опеку.

Психология любви и отношений

Без удивительного, необъяснимого и всеобъемлющего чувства жизнь была бы серой и унылой. Но вместе с ростками привязанности возникают и сомнения.

Как понять, что тебя любят

Не всем дано от природы красноречие. Гораздо больше можно узнать по невербальным признакам. Блуждающий взгляд, постоянно возвращающийся к предмету воздыхания, повышенная забота о внешности, стремление проводить вместе как можно больше времени явно указывают на состояние влюбленности. К ним часто добавляется неподдельный интерес к мечтам и предпочтениям объекта симпатии. Готовность помочь и включение вас в долговременные планы указывает на устойчивые серьезные чувства.

Как разобраться, любишь или нет

Эмоциональному и отзывчивому человеку трудно отделить симпатию от стремления не обидеть, сострадание от жалости и мимолетное увлечение от настроя на долговременное общение. Большинство психологов советуют включить воображение и представить любую неблагоприятную ситуацию от болезни до пожара. Если готовность быть рядом, помочь и поддержать осталась, то других комментариев не требуется. Только тот, кто не отступит перед трудностями, даже воображаемыми, может с уверенностью сказать, что нашел свою родственную душу во вселенной.

Как психолог Дарья Милай поможет справиться с проблемой

Записывайтесь ко мне на консультацию и я помогу:

• разобраться в психологии любви ;
• найти истоки детской душевной травмы;
• гармонизировать отношения с избранником.

34 интересных факта о любви

Загадочная и неизученная, несмотря на все усилия, она окрыляет и открывает неизведанные глубины души. Пусть объяснить это трудно, но существует множество явлений, которые появляются только в случае возникновения сильного чувства к избраннику.

1. От природы полигамный, человек готов всю энергию и тепло души отдать только одному, единственному.
2. Для создания первого, самого устойчивого впечатления достаточно 4 минут.
3. Сердцебиение влюбленных приходит в единый ритм, если неотрывно смотреть в глаза.
4. От объятий вырабатывается окситоцин, являющийся великолепным средством от головной боли и бессонницы.
5. Уровень внешней привлекательности уравновешивается душевными качествами партнера.
6. Противоположности действительно притягиваются, но только в случае, если найдены точки соприкосновения.
7. Пик романтического чувства приходится на годовщину зарождения отношений. Дальше следует разрыв или переход на новый уровень.
8. Любовь развивает ассоциативное мышление и способность к долгосрочному планированию. Страсть активизирует решительность и бескомпромиссность.
9. Выработка особого ряда гормонов вызывает зависимость, требующую постоянного присутствия рядом предмета обожания.
10. Для влюбленных в приоритете тело, для любящих — лицо.
11. Романтические прикосновения снимают стресс и уменьшают боль.
12. Благодарность резко повышает уровень счастья.
13. При всплеске положительных эмоций расширяются зрачки, что увеличивает привлекательность для противоположного пола.
14. Поиск суженого улучшает настроение, если не превращается в манию.
15. Сакральное число 7 считается счастливым для создания семьи. До этого придется 6 раз влюбиться, возможно, безответно.
16. Если сложить продолжительность заинтересованных мужских взглядов, то на них у представителя сильного пола уйдет целый год.
17. Хорошая самооценка повышает шансы на взаимное длительное чувство.
18. При расставании мужчина переживает сильнее.
19. В период влюбленности усиливается выработка адреналина, дающее ощущение трепета в животе.
20. Поцелуи ранним утром продлевают жизнь в среднем на 5 лет.
21. При нарушении работы гипофиза прекращается выработка некоторых гормонов, человек лишается возможности любить. Болезнь называется гипопитуитаризм.
22. Симметричные черты лица считаются более привлекательными и вызывают повышенное сексуальное влечение.
23. Влюбленность сглаживает все недостатки партнера.
24. Сила и интенсивность эмоций возрастают пропорционально времени романтических ухаживаний и совместного преодоления препятствий.
25. В ослеплении чувствами совершается до 50% убийств.
26. В изменах признаются почти половина опрошенных мужчин и женщин. Большинство затрудняется назвать причину.
27. Самым тяжелым в эмоциональном плане для пары считается 4 год совместной жизни и далее все даты, кратные этому числу.
28. Чем больше за плечами браков, тем моложе становится избранница.
29. Стремление любить заложено на уровне безусловных рефлексов.
30. Опасность является катализатором влечения.
31. Пивной живот является показателем пониженного тестостерона.
32. Для многих важно наличие чувства юмора.
33. Чем меньше дам в компании, тем выше их привлекательность.
34. Низкий тембр мужского голоса ассоциируется с повышенной сексуальностью.

Точного ответа о том, что такое любовь, психология отношений не дает. Но каждый человек уверен в том, что испытать ее необходимо, а если повезет, то и пронести через всю жизнь, подобно негасимому факелу.

Любовь с точки зрения психологии

Каждый из нас хоть раз в жизни говорил слова любви другому человеку. Однако мало кто задумывался, что эта эмоция значит с точки зрения психологии. А ведь именно любовь считают одним из самых сильных чувств человека.

В статье мы рассмотрим, что такое любовь с точки зрения психологии, её составляющие и признаки, какая бывает любовь, чем она отличается от страсти, влюбленности и привязанности, стадии развития любви в отношениях.

Если тема любовного приворота волнует вас с практической и научной точки зрения, то приходите на курс «Психологический “любовный приворот”», проводимый профессиональными психологами.

Что такое любовь с точки зрения психологии

С точки зрения психологии любовь до сих пор имеет весьма размытые границы. При виде объекта любви у человека учащается сердцебиение, повышается пульс и меняется поведение.

Любовь может оказывать на человека как разрушающее, так и вдохновляющее действие. Ее феномен в автономном существовании. Она возникает сама по себе и не подчиняется разуму.

Некоторые психологи утверждают, что любовь – это способ социализации человека. Другие называют ее результатом выработки половых гормонов. Единого мнения относительно определения любви не существует. Фрейд рассматривал ее в качестве энергии первичных позывов. Он называл ее влечением, вызванным активностью либидо.

Философ Жак Лакан озвучил теорию о том, что любовь сопровождается дефицитарностью. Она провоцирует у одного человека потребность обладать другим. Карен Хорни, в свою очередь, называет любовь проявлением невроза. Выраженную страсть он рассматривает как симптом сексуальной неудовлетворенности.

Гуманист Маслоу считал любовь одной из потребностей, которая одновременно является и движущей мотивацией. Он утверждал, что человек одинаково нуждается в стабильности, безопасности, самоуважении и любви. Он разделял любовь на дефицитарную и бытийную. Первая – средство удовлетворения своих потребностей, а бытийная характеризуется заботой и самоотверженностью.

Определение и признаки любви

Понятие любви в психологии имеет несколько противоречивых трактовок. Специалисты утверждают, что истинная любовь похожа на любовь к своему ребенку. Она характеризуется полной самоотдачей и умением сопереживать.

Выделяют три главных определения любви:

1. Любовь – это состояние влюбленности, сопровождающееся помешательством на человеке. Влюбленный человек становится отрешенным от реальности, у него теряется бдительность и ослабляется внимание.
2. Любовь – это привычка постоянно взаимодействовать с человеком. Она может быть подпитана приятными эмоциями и чувством удовлетворения.
3. Любовь – это зависимость от объекта своего желания. Ее сравнивают с пристрастием к наркотикам. Это определение основано на выделении гормонов счастья у влюбленного человека.

Любовь – чувство, неподвластное мозгу. Ее невозможно проанализировать или оценить. Любовь очень часто путают с симпатией и половым влечением. Однако у нее имеется несколько отличительных черт.

В психологии выделяют следующие признаки любви:

1. Равнодушие по отношению к другим людям. Даже если наблюдаются знаки внимания со стороны других объектов, влюбленный человек остается к ним равнодушным.
2. Потребность в развитии отношений. Если человеку хочется чего-то большего, что есть на данный момент, речь может идти о любви.
3. Отсутствие внутренних сомнений. У влюбленного человека появляется уверенность в том, что он сделал правильный выбор в пользу своего партнера.
4. Возникает мотивация становиться лучше. Влюбленный человек стремится показать себя с лучшей стороны.
5. Если между двумя людьми настоящая любовь, им приятно находиться друг с другом даже в абсолютной тишине.
6. Влюбленный человек не может четко ответить, что привлекло его в партнере. Он любит не за что-то, а вопреки всему.
7. Появляется желание становиться на сторону своего партнера в любых спорных ситуациях.
8. Любовь сопровождается умением прощать.

Что такое первая любовь

Первую любовь в психологии считают одной из самых ярких эмоций. О ней много говорят в романтических фильмах и литературных произведениях. Для человека первая любовь – это серьезное испытание, от исхода которого зависит окончательное формирование личности. Одни психологи утверждают, что первая любовь свойственна подростковому возрасту, другие специалисты называют порой влюбленности юношеский период.

Первая любовь считается чистой и невинной. В ней нет места корысти и манипуляциям. Именно поэтому она вызывает наиболее острые эмоции. Если влюбленность пришлась на подростковый период, возникшие чувства усиливаются под воздействием гормонов. На фоне этого возникает желание реализоваться в отношениях.

В психологии принято считать, что первая любовь не забывается. И это понятно, ведь все, что случается с человеком впервые, откладывается в памяти надолго.

Все последующие отношения автоматически сравниваются с первой любовью. Она редко переходит во что-то серьезное. Из-за этого присутствует некая недосказанность и незавершенность.

Женская и мужская психология в любви и отношениях

Психология мужчин и женщин в отношениях кардинальным образом различается. Мужчины в первую очередь обращают внимание на внешность женщины. Их заинтересованность нередко вызывает сексуальное влечение. Женщины более романтичны. Их может привлечь чуткость, спокойствие и целеустремленность мужчины.

Мужская психология в любви и отношениях основана на стремлении защищать и оберегать свою женщину. Именно поэтому наибольшим спросом пользуются женщины, которые не боятся показать свою слабость. Мужчины более скупы на эмоции. Они стремятся доказать свою любовь делом, а не словом.

Женская психология в любви основана на желании создать семью. Представительницы слабого пола более эмоциональны и впечатлительны. Они часто идеализируют любимого человека и смотрят на отношения сквозь розовые очки. Влюбленная женщина расцветает и старается больше за собой ухаживать. Любовь служит для нее мотивацией и вдохновением.

Виды любви в психологии

Существует несколько типов проявления любви в психологии. Каждый из них имеет право на существование. Иногда сочетаются сразу несколько видов. Классификация получила свое развитие еще со времен Древней Греции, но не утратила актуальности и по сей день.

В психологии принято выделять следующие разновидности любви:

1. Потребительская любовь. Основана на взаимовыгоде. Человек может быть заинтересован в денежных средствах, интимной близости или во внимании.
2. Страстная влюбленность. Развивается на фоне сексуального влечения. Именно она нередко приводит к зарождению семьи. Некоторым парам удается сохранить страсть в отношениях на протяжении долгого времени.
3. Дружеская любовь. Основана на взаимоуважении и наличии общих интересов. Она также считается хорошим вариантом для создания семейного союза.
4. Рациональная любовь. Предполагает разумный подход к созданию отношений. Она строится на потребности в комфорте. В таких отношениях четко распределены социальные роли партнеров.
5. Сторге – любовь, сформированная на чувстве долга. Как правило, речь идет о длительных отношениях, которые перешли в привычку.
6. Агапе – это разновидность бескорыстной любви подобно той, которая возникает у матери к своим детям. Она основана на преданности и полной самоотдаче.

Чем любовь отличается от страсти, влюбленности и привязанности

Любовь часто путают с привязанностью, страстью и влюбленностью. Все эти эмоции схожи между собой желанием проводить время с определенным человеком. Любовь и влюбленность в психологии неразрывно связаны друг с другом.

Влюбленность считается предшественником любви. Она развивается на первых этапах знакомства. К ее характерным признакам относят перепады настроения, бессонницу и даже скачки давления. По характеру своего проявления влюбленность сравнивают с заболеванием. Она может вызывать спутанность сознания и рассеянность.

Влюбленность гораздо эгоистичнее любви. Влюбленный человек в первую очередь руководствуется собственными желаниями. Он не думает, как чувствует себя объект его желания. Для него первостепенны собственные чувства и эмоции.

Страсть основывается на физическом влечении к человеку. Она возникает под воздействием гормонального всплеска. В психологии есть простое объяснение, чем отличается страсть от любви: страсть может проявляться по отношению к нескольким людям одновременно, а любовь чаще всего бывает моногамной.

К характерным признакам страсти относят:

• сексуальное влечение к партнеру;
• отсутствие перспектив развития отношений;
• ссоры и скандалы заканчиваются интимной близостью;
• чувства гаснут так же быстро, как и появляются.

Привязанностью называют чувство близости, основанное на влюбленности или симпатии. Она характерна парам, длительное время состоящим в отношениях. Главное отличие привязанности от любви в психологии – страх потери отношений. Он может сопровождаться ревностью и желанием контролировать партнера. Для привязанности также характерно отсутствие личностного развития партнеров.

Какие существуют этапы любви в отношениях

Характер любовных отношений между двумя людьми может меняться. Это обусловлено их переходом с одного этапа на другой. Каждый из них может занимать разный временной отрезок. Это зависит от темперамента партнеров и внешних факторов.

Психологи выделяют 7 основных этапов любви в отношениях:

1. Знакомство и симпатия. На этом этапе партнеры присматриваются друг к другу. Между ними возникает взаимное притяжение.
2. Влюбленность длится от 1 до 1,5 года. Для нее характерна активная выработка эндорфинов. Влюбленные видят друг в друге лишь положительные черты. Рациональное мышление в этом случае блокируется.
3. Стадия отрезвления сопровождается утиханием страстей. Партнеры начинают оценивать друг друга более критично. На первый план у каждого из них выходят собственные интересы. На этом этапе нередко возникают конфликтные ситуации.
4. Комфортная зона. Партнеры притираются друг к другу, им становится просто и легко вместе. Они уже умеют находить компромиссы при возникновении спорных моментов.
5. Стадия отторжения развивается на фоне однообразности. В этом случае быт налажен, а физическое влечение может угаснуть. Многие пары расходятся именно на этой стадии отношений. Партнеры перестают видеть друг в друге хорошее. Они замечают только негатив.
6. Возрождение чувств. Если паре удалось перейти через предыдущий период, их чувства разжигаются новым огнем. В отношениях снова появляется романтика и трепетное отношение друг к другу. Вместе с этим крепнет и родственная привязанность.
7. Следующий этап – взаимное уважение. Он характеризуется полным принятием партнеров друг друга. Они уже умеют сглаживать острые углы и ценить отношения.

Основные языки любви

Каждый из нас проявляет любовь по-своему. Кто-то считает самым ценным ресурсом время, потраченное на человека, а кто-то старается завалить своего партнера подарками. В отношениях важно руководствоваться не только своими представлениями о любви, но и желаниями любимого человека. Это позволит проявлять свои чувства на понятном ему языке.

В психологии принято выделять пять языков любви:

1. Слова поощрения. Некоторым людям важно слышать слова одобрения и похвалы от любимого человека. Особое значение для таких людей имеет благодарность и извинения. С ними нужно разговаривать доброжелательным тоном.
2. Второй язык любви – это время. В этом случае речь идет о совместном времяпрепровождении.
3. Существует категория людей, которые измеряют степень любви подарками. Они стараются одарить любимого человека и ждут от него аналогичных действий.
4. Еще одно проявление любви – это помощь. Она может касаться как бытовых дел, так и чего-то глобального.
5. Прикосновения считается пятым языком любви. Тактильный контакт очень важен в проявлении своих чувств. К нему относят объятия, поцелуи и легкие прикосновения.

Любовь – сложное чувство, помогающее бороться со многими жизненными трудностями. Именно она находится в основе создания прочных и гармоничных отношений.

Любовь с точки зрения науки

1. Любовь с первого взгляда существует

Профессор Стефани Ортиг знает о любви больше, чем кто бы то ни было. Совместно со своими коллегами из Сиракьюсского университета (Syracuse University) в штате Нью-Йорк, она провела ряд экспериментов по изучению влияния любовных переживаний на структуры головного мозга. Результаты оказались настолько впечатляющими, что она решила поделиться ими со всем миром. Так на свет появилась ее книга «Томограмма любви» (The Neuroimaging of Love), в которой молодой ученый практически по полочкам разложила все механизмы, происходящие в организмах влюбленных. Так, например, у всех влюбленных в крови существенно увеличено содержание особого белка, так называемого фактора роста нервов (NGF). Именно он отвечает за любовь с первого взгляда. Причем сам процесс возникновения ее, по данным исследования, занимает всего лишь пять секунд, поэтому частенько просто не успевает зафиксироваться человеком. Вот так получается, что любовные процессы в организме уже запущены, а сам человек этого еще не знает.

2. Любовь живет три года

И это не причуда французского писателя Фредерика Бегбедера, написавшего одноименную книгу. У этого утверждения есть вполне логическое объяснение, и даже не логическое, а биологическое. Три года – именно такой срок гарантировал участие отца в первых годах жизни ребенка и его матери у наших давних предков. Отчасти, возможно, отсюда и возник трехлетний декретный отпуск.

3. Любовь ослепляет

А вот немецкий исследователь Андреас Бартель пришел к выводу, что любовь слепа в прямом смысле этого слова. В мозге влюбленного человека зоны, отвечающие за принятие рациональных и обдуманных решений, попросту крепко спят. Такое «слепое» состояние может продлиться от нескольких месяцев до трех лет. Объясняется это просто – если бы мы сразу же замечали все недостатки партнера, то вступали бы в серьезные отношения с такой предельной осторожностью, что продолжение человеческого рода оказалось бы и вовсе под угрозой.

4. Любовь – наркотическая зависимость

Если сделать томографию влюбленного человека и наркотически зависимого, то в результатах снимков найдется много общего. Например, у влюбленных одновременно активны две зоны мозга, отвечающие за так называемую «систему наград». Вызвано это повышенным уровнем дофамина – гормона, который вызывает чувство удовольствия. Точно так же на человеческий мозг действует только кокаин.

5. Любовь можно «вылечить»

В результате эксперимента ученые выяснили, что если мышке дать ударную дозу серотонина, то она отвергнет своего постоянного партнера и начнет спариваться со всеми подряд. Все дело в том, что серотонин значительно снижает уровень дофамина, а заодно «убивает» любовную привязанность (но не сексуальное влечение). Кстати, уровень серотонина существенно повышается на фоне приема различных антидепрессантов.

6. Несчастная любовь приводит к депрессии

Какие процессы происходят в организме человека, который несчастен в любви? В своем страдании человек проходит две стадии. Сначала безответная любовь повышает уровень дофамина – чувство любви обостряется настолько сильно, что при этом наступает период слепой ярости, ревности и агрессии. Часто в ход идут угрозы или отчаянные попытки насильно влюбить в себя объект страданий. Эта стадия богата на эмоции и переживания, но не так уж долговечна, и рано или поздно ее сменяет следующий этап – уровень дофамина резко падает, у человека развивается апатия, а вслед за ней депрессия, но и она со временем проходит.

7. Мужчины любят глазами, а женщины – ушами

Во время стадии острой влюбленности у мужчин активизируется участок мозга, отвечающий за зрение. А у женщин – участок, отвечающий за слух. Именно поэтому влюбленный мужчина запоминает, в чем была одета его дама сердца на первом свидании, а женщина всегда помнит все обещания, данные мужчинами в порыве любовной лирики.

8. Не все умеют любить

Вы встречали людей, которые утверждают, что никогда в своей жизни не любили? Возможно, они просто не встретили достойный объект обожания. Но есть вероятность того, что они страдают редкой болезнью – гипопитуитаризмом, которая просто не позволяет человеку чувствовать все эмоции, связанные с влюбленностью.

9. Влюбиться в экстремальной ситуации проще всего

Казалось бы, в экстремальных ситуациях нет места для любви – надо бояться, спасаться, выживать и бороться. Но именно такие страшные условия являются благодатной почвой для зарождения большого и светлого чувства. Дело в том, что в такой ситуации наш организм вырабатывает адреналин, а мозг воспринимает его не только как гормон стресса, но и как гормон любви. Мы волнуемся, пульс зашкаливает, дыхания не хватает – точно так же чувствует себя отчаянно влюбленный. И если в такой момент рядом оказывается достойный представитель противоположного пола, то мы готовы тут же броситься в его объятия.

Любовь — что это за чувство с точки зрения психологии

Что за чувство такое — любовь и что говорит нам по этому поводу психология? Чем отличается от нее влюбленность? По каким законам она возникает меж людьми и крепнет год от года? Или как она проходит, оставляя разбитые судьбы. По каким признакам определяется привлекательность партнера?

Любовь способна преобразить человека или сделать из него чудовище. Это сильное чувство, которое дано испытать не каждому. Кто-то жизнь проживет в любви, кто-то в страданиях от нее. А вот другой кто-то так и не познает ни ее горечи, ни ее радости. От чего это зависит, откуда и как приходит она к нам, на что похоже это чувство и как понять, что это это именно она. Сколько живет человек на Земле, столько и пытается решить эту величайшую загадку.

Это явление намного разностороннее и сложнее, чем навязывает нам киноиндустрия или любовные романы. Оно окрашено в такое множество цветов и оттенков, в нем столько счастья и горя, что нет людей, которые бы не пытались раскрыть ее тайну. Даже если сами переживают его воочию и казалось бы все о ней знают. Обыватели гадают, ученые выводят теории и читают лекции. Романтики пишут стихи и слагают песни, совершают подвиги и преступления. Так что же лежит в природе чувства, которое люди зовут Любовью?

Результат экстремальных психических реакций

Каждая история любви индивидуальна и в тоже время похожа друг на друга. Каждый считает, что до него такого точно никогда и ни у кого не было. Психологи же сумели выявить некоторую закономерность. Любовь легче всего рождается на пике сильных чувств: разочарования или радости, гнева или окрылённости, победы или поражения. В момент, когда внутренний мир человека открыт и готов к новым впечатлениям.

Каждая из этих ситуаций вызывает сильные эмоции – желание действовать, подъем чувств, потребность в самоутверждении. Такие предпосылки приводят организм в состояние возбуждения. При этом сердце бьется быстрее, давление повышается, лицо краснеет, в голове шумит, и так далее.

Если в таком состоянии наше внимание кто-то привлечет и поразит воображение, весьма вероятно, что мы подсознательно свяжем эти ощущения с определенной личностью и в нас зародится влюбленность. Психологи называют такое явление интерпретацией эмоционального возбуждения.

Для того, чтобы душа раскрылась, не обязательно испытывать возбужденное душевное состояние. Порою простая усталость от физических усилий, таких, например, как бег, упражнения в тренажерном зале или зажигательные танцы. Особенно, если это сопровождается эйфорией от какой либо победы (например, вы сумели отжаться от пола сто раз, или, наконец, встали «на мостик»). Или танцевали до упаду в кругу друзей и получили заряд приятной усталости и удовольствия от движения под музыку.

Где найти это чувство — Любовь?

Кстати, искать любовь, специально утомляя себя, совсем не гарантия, что бы не утверждали ученые мужи.. Она придет в свой час, и примеров тому масса. Стоит только при помнить истории из жизни или почитать романы наших классиков. На берегу реки, в лугах и поле, на перроне шумного вокзала, среди людей на шумной улице, Ее Величество Любовь найдет нас там, где определила Судьба.

Такое уж это непознанное и неподдающиеся классификации чувство. «Звезды, — говорят, — сошлись» или «Пронзила стрела Амура», либо еще множество, столь же образных, выражений, за века придуманных поэтами и обывателями.

Влюбленность и любовь — отличия

Не все любовные истории случаются, что называется «с первого взгляда». Как, например, объяснить ситуацию, когда люди были знакомы много лет, учились или работали рядом, часто встречались и вдруг обнаружили, что влюблены? Порою в детский сад вместе ходили, жили по соседству и вдруг, — » оп, «какая красавица!» или «боже, как он хорош!»

Здесь сработал другой принцип. Доказано, что такие люди более или менее знают о характере, положительных или отрицательных качествах другого. Общение позволяет зародится интересу к каким-то качествам, таланту, оценить определенные черты характера, привычки, внешность. Этот фактор увеличивает шанс, что у этих людей появится стремление быть вместе, говорить, общаться, узнавать друг друга. Возникнет желание физического обладания, то есть появится то самое чувство любви, в котором мы и пытаемся сейчас разобраться с точки зрения психологии.

Раскрыть законы любви еще не удалось никому. Если бы она возникала от частого и тесного общения, достаточно было бы ходить за объектов влюбленности, чтобы вызвать в том ответное чувство Увы, так только оттолкнешь другого от себя.

Такое психическое возбуждение будет со знаком минус — от вас начнут прятаться и избегать встреч. Значит, для возникновения взимной влюбленности нужно еще что-то, кроме постоянно личностного контакта. Выбранный нами на уровне подсознания человек должен обладать качествами, которые делают его привлекательным для нас. Но и мы должны чем-то привлечь любимого, чтобы чувство стало ответным. Как и чем влюбить в себя другого, ответит ли на этот вопрос психология или решения этой вечной проблемы так и не нашлось до сих пор?

Биологический смысл любовных отношений

В зависимости от пола каждый выбирает себе пару по похожим и очень различным критериям. Хотя, все нынче смешалось, не распутать. Однако попытаемся заглянуть в самый корень, в истоки.

Любовь — что это за чувство для мужчины?

Мужчина или парень, моментально замечает красоту и молодость девушки. И это оправдано. Мужчина подсознательно выбирает пару, чтобы оставить после себя крепкое жизнеспособное потомство.

Если без прикрас, то цель мужчины — оставить свое семя в возможно большем количестве женских лон. От способности женщины зачать, выносить, родить и выкормить будущее дитя зависит смысл существования и продолжение рода мужчины.

Любовь — что это за чувство для женщины?

Женщины, либо молодые девушки, тоже сразу улавливают обаяние, силу и привлекательность объекта интереса. Но.. Они практически моментально умеют оценить еще и социальное положение, его интеллект, трудолюбие, зрелость, способность заботиться и… финансовые возможности.

И это тоже оправдано. Матушка природа устроила так, что на вынашивание, рождение и выкармливание ребенка требуется довольно большой отрезок времени. В этот в период мать, как никогда, нуждается в кормильце и защитнике. Да и ребенок, сразу после рождения, не побежит сразу же добывать себе пропитание.

Другими словами, тот, кто умеет добыть мамонта, предпочтительнее того, кто умеет только собирать грибы и ягоды. Если смотреть в корень, то все просто: природа устроила так, чтобы человек производил и растил крепкое и здоровое потомство, распределив для этой цели вполне разумные роли между мужчиной и женщиной.

Следует заметить, что мы говорим сейчас исключительно о влечении друг к другу противоположных полов. Это естественное чувство, сутью которого является само существование человечества.

Однополая любовь

Это — отклонение от естественного мироустройства. Своего рода болезнь, которую не следует не только поощрять в молодежной среде. К сожалению, это массово культивируется сейчас всеми средствами информации и даже кое где на государственном уровне.

Тем более нельзя такие отношения выставлять напоказ, как и все что противоречит человеческому естеству. Часто молодые люди следуют не истинному влечению к особе своего же пола, а «интересничают» (как сказали в 19 веке). Стараются выделиться из толпы сверстников таким странным, но почему-то поощряемым обществом, способом.

Давайте представим, где мы были бы сейчас и вообще были бы, если бы… Как сумели бы появиться на свет все наши самые дальние пращуры, если бы пары складывались по принципу однополости? Кто рожал бы детей, которые дали бы нам начало? Вот то-то же!

В природе все роли четко распределены и они единственно разумны. Женское начало привлекает мужское, чтобы продолжиться в потомстве во благо будущих поколений. И никак иначе.

Привлекательность противоположного пола

Считается, что наиболее охотно люди идут на сближение с красивыми и физически развитыми партнерами. Важно для нас и то, как одет и как ведет себя человек в обществе: среди сверстников или в коллективе. Как говорят, насколько он «прикинут» и «продвинут».

Из этого можно сделать вывод, что охотнее всего мы влюбляемся в красивых, стройных и модных. На практике все не так просто и однозначно.

Вывод из сказанного

Таким образом видим, что все или очень многое зависит от уровня самооценки, которая формируется с ранних лет. Либо повышается личным воспитанием в более зрелом возрасте, что значительно сложнее.

Нет ничего такого, в чем человек при желании не смог бы убедить самого себя.

В первую очередь необходимо поверить, что ты самый красивый, обаятельный и умный человек на свете. При этом нельзя выпячивать свои действительные или мнимые достоинства. Лучше всего работает естественность и доброжелательное отношение к окружающим. Любая фальшь распознается моментально и вызывает насмешки и отторжение.

Многое зависит от родителей, они по определению обязаны уважать личность ребенка. Хвалить и поощрять. Тогда маленький человек войдет во взрослую жизнь с верой в себя и уверенностью в собственно обаятельности. Опираясь на это, подросток или молодой человек и выбирает себе пару, не занижая планку и не соглашаясь на компромиссы.

Подобное тянется к подобному — известна истина, применимая и в личных половых отношениях.

Как вызвать взаимный интерес

Существует еще одна психологическая истина: чем больше кто-то нас любит, тем больше мы любим его. Про женщин вообще говорят, что они «любят отраженным светом». Нет правил без исключения, но мы не говорим о печальных примерах. Нас интересуют Любовь и Влюбленность, а не имитация этих благородных чувств.

Эллиот Аронсон в своей книге “Социальная психология” определяет это явление как само-объединение. Поэтому, если мы хотим привлечь чье-то внимание, следует ненавязчиво начать проявлять интерес к личности и интересам своего визави.

Богдан Войцисков в своей книге “Психология любви” опубликовывает исследования. Они показали, что женщины, имеющие более привлекательного партнера, чем они сами, ярче и интереснее, чем их подруги и сверстницы.

И дело не в молодости и внешней привлекательности — к счастью влюбляются и в некрасивых. Иначе как обеспечить миру разнообразие и многогранность. Значит, человек интересен сам по себе, и внешность при этом не играет ни малейшей роли. Примеры счастливых пар, в которых один или оба партнера не отличаются красотой и стильностью каждый может отыскать в собственном окружении.

Одно несомненно: серая, унылая, постоянно ноющая личность, неважно женщина это мужчина, как правило не интересны и утомительны. Зато тот, кто энергичен, стремится узнавать новое, умеет быть остроумным и «заражает» других хорошим настроением. Он имеет намного больше шансов обрести достойную пару быстрее, чем писаная красавица или красавец.

Противоположность или схожесть натур и интересов

Мы все можем привести примеры пар, где сошлись противоположности. Горячие натуры или рассудительные, умные и откровенно тупые, творческие и инертные.

1. Кто-то разбегается спустя какое-то время, изрыгая оскорбления в адрес друг друга.
2. Кто-то притирается и проживает всю жизнь в ладу и гармонии.

Нет однозначного ответа, какая связь окажется прочнее и долговечнее. Там где люди похожи или партнеры настолько разные, что окружающим остается только дивиться. Наверное, природа так постановила, что людей должно быть много и разных. Иначе рождались бы только спокойные или неуравновешенные, глупые или умные. Вот и смешивает нас судьба, тасуя и соединяя в немыслимых союзах.

Однако, каждый хочет встретить свою истинную половинку, с которой будет комфортно и уютно. При этом она будет понимать и разделять интересы. И это возможно, даже если изначально люди были разными и непохожими.

Любовь творит чудеса, заставляя проникнуться интересами друг друга, принять недостатки и смириться со слабостями. Она меняет людей настолько, что долго и счастливо прожившие в браке люди становятся даже внешне похожими друг на друга.

Сколько на свете людей, столько и мнений, что такое любовь и что это за чувство. Что бы не говорила психология, сколько бы трактатов не написали философы и ученые! Но к счастью никому еще не удалось разложить ее по полочкам и разобрать на составляющие.

Про каждую историю любви можно написать роман, потому что каждый из нас уникален, как и обстоятельства при которых она случилась. И пусть говорят, что все это уже у кого-то было и ничего нет нового пол луной. Влюбляйтесь и любите — ваше чувство неповторимо и бесценно.

И радуйтесь, что вам довелось такое испытать. Даже такое чувство, как безответная любовь — это подарок судьбы. Главное — не стать ее рабом, не позволить превратить себя в безвольную тряпку, подвластную чужой прихоти. А такое увы, случается. Пусть ваша любовь будет взаимна и радостна, а что для этого нужно, мы поговорили.

Любовь — и всё-таки что это за чувство

Любовь — это великое Чувство! Оно правит миром! Оно создаёт жизнь!

И если внимательно понаблюдать за людьми и вообще за миром, то можно многое понять. что чувство любви у каждого своё. И каждый понимает это состояние по-своему. Глубоко верующие люди считают, что Истинная любовь — это Божественная любовь. И по их трактованию — «Любовь» — это Бог.

Любовь – что это такое? Мнение психологов

Психологи склонны проводить многочисленные баталии о любви, но, что такое любовь с точки зрения психологии. Объяснимо ли это чувство? Давайте разбираться вместе!

Что же такое “Любовь”? Любовь – – это химическая реакция, душевный порыв, желание быть «как за каменной стеной», а может привычка или привязанность?

В психологии нет единого определения любви. Ведь каждый человек может по-своему трактовать определение этого чувства – это некая установка, которая задает поведенческую модель отношения партнера к окружающему миру или объекту любви.

Любовь — это глупость, совершаемая вдвоем.

Наполеон I Бонапарт

Любовь: Определение с точки зрения психологии

Любовь – понятие объективное, для одного любить – дарить подарки, для другого – сочувствовать и сопереживать, а для третьего – отдать жизнь без промедления. Взять и объяснить словами это чувство порой очень сложно.

Какие этапы любви существуют?

Хотите сделать памятный подарок своему любимому мужу/парню? Подарите ему книгу “100 Причин, Почему Я Люблю Тебя!” – он будет в восторге от такого подарка, поверьте!

Особенно важно осознать тот факт, что любовь не просит ничего – это чувство дарит тепло, душевную гармонию и наслаждение. Если же возникает слепая любовная зависимость, то от нее нужно избавляться, как бы сложно бы не было первое время!

Такие чувства заставляют партнера быть все время с избранником, ревновать, прощать даже в самых тяжелых случаях, что в конечном итоге приведет к разрушению личности и даже фатальной гибели.

Что говорят по поводу определения слова ‘Любовь’ известные психологи?

Стернберг: Результаты сочетания компонентов любви

Стернберг считал, что это чувство может нести объективную нагрузку в трех смысловых компонентах: влечение, страсть и ответственность перед собой и второй половинкой.

Идеальная любовь та, в которой все эти составляющие сливаются воедино, чувства становятся сильными и воспламеняющимися!

Типы любви	Интимность	Страсть	Ответственность
Симпатия	+
Страсть	+
Выдуманные чувства	+
Романтика	+	+
Дружба	+	+
Слепые чувства	+	+
Совершенная любовь	+	+	+

Что говорит по поводу определения любви Э. Фромм?

Любовь по Э. Фромму похожа на коммерческую сделку, любить – это брать и отдавать по полной, раскрыться, посвятить свои тайны и пустить в свой сокровенный мир любви и переживаний. Быть сильным, не отпускать чувства на самотек, контролировать процесс, как бы ни парадоксально это звучало.

На место первых бурных всплесков эмоций приходят отважные и прочные чувства, которые помогают удержать плот любви на плаву, а не позволить ему разбиться о скалы вражды, ненависти, постоянных ссор и скандалов.

А.В. Петровский рассуждает по-другому

Он описывает любовь, как внешние проявления чувства, доступные для наблюдения каждому. То, как меняется внешне человек при появлении чувства привязанности к другому, отрекается от прежней жизни и начинает совершать безумные действия. Любовь обусловлена интимными влечениями, предполагает искренность и открытость друг перед другом.

Если имеет место быть ложь, то это не любовь, а бессовестная эксплуатация чужого доверия, мошеннические действия, порой и необдуманные. Чувства должны подменяться поступками, но при этом свидетельствовать об одном и том же. Если я люблю, значит, это проявляется во всех отношениях.

Видео: Психологи современности о том, что такое ‘Любовь’

Психолог Наталья Толстая

Любовь, как химическая реакция

Влюбленным нравится быть вместе, запускается выработка разных гормонов, которые ведут к безумным поступкам, эйфории, бессонницы, потере аппетита, изменение реальности вокруг.

Любовь сводит с ума, мозг начинает продуцировать в избыточном количестве дофамин, появляется состояние удовлетворенности. Человек совершает бездумные поступки, порой не способен оценить адекватно полученный результат.

Эти «агрессивные» гормоны долгое время не живут, фаза безумства быстро заканчивается, а любовь переходит в другую метаморфозу – привязанность, понимание, доверие, сплочение и прочее.

Желание влюбиться — это еще не любовь. Но вот страх влюбиться — это уже любовь.
Этьен Рей

Гормон любви – окситоцин, играет ключевую роль в психологии поведения влюбленных, как говорится, если тебе хорошо, то и я чувствую себя прекрасно! Любовь – это полная отдача себя взамен истинности чувств другого.

Такой химический элемент помогает строить отношения, связывает узами любви семьи, друзей, помогает обуздать истинное чувство внутри. Такое изменение психологии поведения меняет жизнь к лучшему, вызывает чувство доверия к окружающим. Таким методом можно лечить состояние невроза у пациентов.

Что такое первая любовь?

Это яркие воспоминания или урок на всю жизнь? Многие утверждают, что первая любовь обречена на провал. Родители не предают значению такому увлечению их детей, взрослые часто тайком вздыхают при воспоминаниях о первой любви, порой считая ее самой истинной и безгрешной.

Первые отношения между мужчиной и женщиной могут быть как негативными, так и позитивными! Самое главное – это вынести правильный урок с этой ситуации, не зацикливаться на плохом, идти вперед и строить новые счастливые отношения, не оборачиваясь при этом назад.

Психологи по этому поводу говорят так:

1. Первая любовь – это первое личностное взаимоотношение женского и мужского пола, которое базируется на контактных действиях со стороны друг друга, активно проявляются первые эмоции – чувство любви, ненависти, злости, ревности, обиды;
2. влюбленный остается сам со своими переживаниями, пытается принять адекватное решение, что же делать дальше, порой первые переживания настолько сильные, что не позволяют влюбленному перешагнуть этот период жизни и идти далее, к новым отношениям;
3. в первой любви есть только чувства, все определения статусов уходят на второй план (материальные блага, машина, недвижимость и прочее);
4. влюбленные не могут принимать возникшие обстоятельства здраво, порой не справляются с волной нахлынувших переживаний;
5. смысл первой любви – научиться управлять эмоциями, контактировать с противоположным полом, создать свою систему поведения для благополучного завершения следующих отношений.

Мы всегда верим, что наша первая любовь — последняя, а наша последняя любовь — первая.
Джордж Джон Уайт-Мелвилл

Первая влюбленность способна формировать стойкие представления о чувстве любви в будущем. Очень важно вынести из этой ситуации позитивный эмоциональный опыт, а не испортить свою личную жизнь тягостными воспоминаниями.

Часто возникает иллюзия, что если вернуть первую любовь, то юность вернется вместе с ней, но жить нужно настоящим, а не прошлым, ведь только здесь и сейчас можно что-то изменить в своей жизни, стать по-настоящему счастливым и успешным.

Какие мифы о любви ‘стирают’ познания психологии

Любовь с первого взгляда – настоящая ли?

Любовь со второго, третьего… взгляда может яркой, насыщенной, вдохновленной и единственной. Психологи часто рассматривают такие ситуации, когда человек считает, что вот это его настоящая половинка, а потом встречает другую, и мир снова переворачивается.

Объект любви – один на все года и все века!

В истинно любящем сердце или ревность убивает любовь, или любовь убивает ревность.
Фёдор Михайлович Достоевский

У каждого человека есть вторая половинка, главное, разглядеть ее в толпе многочисленных прохожих и не упустить, дабы не нарушить договор о вечной и счастливой любви.

Нельзя жить в мире, где любовь отсутствует, когда вторая половина совершенно безразлично относится к Вам, ведь придет время, когда появится настоящая любовь, а один из партнеров останется «за бортом», в море слез и печальных иллюзий.

Вариантов встретить вторую половинку не меньше миллиона, возможно, для этого нужно сменить место жительства, круг общения, работу, учебы, но выбор будет сделан, и вероятность удачного- довольно высокая.

Существует ли вечная любовь?

Психологи на этот счет не делают громких заявлений, да мысль о возлюбленном может жить долгий период, но устои семейного быта способны изменить эти представления. Чем выше потребность в любви, тем острее поставлена эта проблема.

Чаще всего любовь толкуется как уважение, доверие, понимание друг друга, часто человек влюбляется несколько раз, ведь найти свой идеал ему не посчастливилось. На самом деле не все так просто, нужно идти вперед, не останавливаться на мнимых фантазиях и ошибочных идеалах.

Сложно здраво рассуждать под действием гормона любви, но сделать вывод и жить дальше Вы просто обязаны!

Возможно ли выйти замуж без любви?

Всегда ли есть любовь при создании брака, но стоит отметить, что и накал страстей также не может гарантировать прочные отношения и успешный союз. Так где искать золотую половинку? Как стать счастливым без любви?

Да, замужество без чувств – это печально, но с другой стороны, как заметил французский беллетрист Бегбедер, что любовь живет три года, а после налаживается доверительный контакт, взаимосвязь, которая будет держать пару вместе, либо приведет к расставанию.

Проблемы на поприще любви могут возникать из-за того, что каждый по-своему трактует это чувство. В психологии нет одного верного решения, как определить любовь, существует много ее разновидностей.

Возможно, сегодня Вы полюбите вторую половину как брата/сестру, друга, а завтра придет то воспламеняющее чувство, которое позволит создать крепкую и счастливую семью на долгие годы. Любовь будет воспеваться как божественное чувство, светлое преображение жизни, сводящее с ума.

Любовь – это радость, понимание друг друга без слов, обоюдное удовлетворение, в этом случае можно говорить о крепких дальнейших узах семейства, а рождение детей станет волшебным сплочением этого брака.

‘Выдуманная’ любовь

Если отношения между людьми возникают на фоне внутренней пустоты, либо замещения одного партнера другим, то их можно назвать зависимыми, и чаще всего обреченными на печальное существование.

Это серьезная психологическая проблема, выдержать такую ответственность может не каждый, в таких отношениях нет свободного выбора, чаще всего такие личности остаются одинокими и несчастными на всю жизнь.

Не бойтесь умных. Когда приходит любовь — мозги отключаются.
Елена Жидкова

Если в душе пустота, то нужно для начала разобраться в себе, почему так произошло, а не заполнять ее кем-то на основе необдуманных действий. Пока человек сам себя не полюбит, примет со всеми недостатками и противоречиями, вряд ли кто-то это сделает за него.

Интересные факты о любви

Любовь — удивительное чувство, внезапно вспыхивающее в сердцах людей. Сила любви способна воздвигать города и развязывать войны, в зависимости от того, в чьих руках она находится.

“Бабочки в животе”

Разбитое сердце

Любовь так влияет на человека, что расставание действительно может нарушить работу сердечной мышцы, тогда сердце действительно будет болеть. Разбить сердце по-настоящему, конечно, нельзя, но постоянные стрессы могут замедлить выработку веществ, стимулирующих работу сердца.

Влюбленность

Во время влюбленности у человека повышается уровень кортизола в крови, подобно людям с обсессивно-компульсивным расстройством. Но длится влюбленность лишь один год. Считается, что по прохождении этого срока люди либо расстаются, либо переходят на более серьезный этап своей жизни — любовь. Также известно, что, испытывая влюбленность, человек не видит недостатков в своем партнере, любовь же открывает глаза на минусы человеческого характера, но дает возможность принять их.

Доверие

Любящим и кем-то любимым людям доверяют больше, чем тем, кому не повезло в данном вопросе. По какой-то причине люди, умеющие любить, располагают к себе собеседников гораздо ближе, чем люди, не испытывающие теплых чувств. Это может быть связано с неосознанным желанием собеседника чувствовать, что на человека можно положиться и довериться ему, а если он состоит в романтических отношениях, значит достаточно надежен и ответственен.

Дружба

Изучение психики людей, которые был влюблены показало, что при появлении романтических чувств человек более безразлично относится к общественному мнению, а также обращает мало внимания на друзей, уделяя почти все свое внимания объекту симпатии.

Начните с себя

Если человек не может найти партнера, приближенного к своему идеалу, то стоит разобраться в себе. Если на пути попадаются унылые, жадные, злые, грубые люди, то проблема именно внутри вас. На подсознательном уровне человек выбирает того, кого заслуживает. Подобное притягивает подобное. Нужно стать веселее, если хочется веселого партнера, вот и все.

К сожалению, рецепта идеальных отношений в мире не существует, но если знать некоторые тонкости любовной психологии, то можно получить того партнера, о котором так мечтали.

А любовь все-таки есть!

Это безграничное и вдохновляющее чувство помогает бороться со многими трудностями, решать серьезные задачи, создавать комфорт и уют семейного гнезда, рожать детей, заботиться об окружающих и прочее.

Любовь не выбирают, она приход раз и навсегда! И так считают не только психологи. А Вы что думаете по поводу такого чувства, как любовь?