Секреты исполнения суфийских практик для женщин

Суфизм и суфийские практики для женщин и женской силы

Существуют разные направления духовного совершенствования и к ним относят суфизм. Его используют для того, чтобы справиться с проблемами, раскрыть потенциал и лучше понять себя. Есть разные практики, которые помогают преобразиться не только внутренне, но и внешне.

Что это суфизм?

Мистическое направление в исламе, которое проповедует аскетизм и повышенную духовность, называется суфизмом. Его используют для очищения души от негатива и приобретения правильных душевных качеств. Суфизм – это сложное для понимания направление, поэтому без помощи духовного наставника (муршида) на первых этапах не обойтись. Все, что противоречит шариату, не может считаться суфизмом.

Философия суфизма

Название этого направления в персидском языке означает, что нет отличий между человеком и окружающим миром. Современный суфизм базируется на философии, заложенной с самого начала создания.

  1. Чтобы жить настоящим, не нужно вспоминать о прошлом и заглядывать в будущее, главное, ценить моменты и не беспокоиться о том, что будет через час или день.
  2. Суфии существуют везде и чем человек ближе к Богу, тем больше он растворяется в нем и становится Всем.
  3. Суфизм передается от сердца к сердцу, как что-то магическое.
  4. Бог не является личностью, и он существует повсюду.

Психология суфизма

На первых стадиях формирования этого течения одной из главных идей было очищение души через практику бедности и покаяния, так суфии хотели приблизиться к Всевышнему. Принципы суфизма основаны на создании совершенного человека, который свободен от своего Эго, и слиянии с Божественной истиной. Основные направления этой практики помогают совершенствовать духовный мир, избавляться от материальной зависимости и служить Богу. Обязательно принципы этого течения полагаются на учение Корана и следуют идеям пророка Мухаммеда.

Эзотерический суфизм

Люди, принявшие решение стать на путь познания Бога, не должны вести отрешенный и аскетический образ жизни, поскольку суфии считают, что мирская жизнь как нельзя лучше дает шанс познавать и изменять себя. В основе представленного течения находится божественная любовь, которая рассматривается, как единственная энергия и сила, способная привести к Богу. Мистика суфизма включает несколько этапов для ее познания.

  1. Сначала проводится развитие эмоциональной и сердечной любви, ко всему светлому на земле.
  2. Следующий этап подразумевает жертвенную службу людям, то есть нужно заниматься благотворительностью, помогая людям не требуя ничего взамен.
  3. Происходит понимание того, что Бог есть во всем, причем не только в хороших, но и в плохих вещах. На этом этапе человек должен перестать делить мир на черное и белое.
  4. В завершении становления эзотерический суфизм подразумевает направление всей существующей любви к Богу.

Суфизм – за и против

Уже не один десяток лет с таким понятием как «суфизм» связано много споров. Многие считают, что подобное направление является сектой и люди, вступающие в нее, находятся в опасности. Мнение против возникло и из-за того, что в это религиозное направление вошли многие безбожники и шарлатаны, которые искажают информацию. Правда о суфизме – тема, которая интересует многих ученых, что привело к возникновению многих теорий и книг. Например, есть известная книга «Правда о суфизме», в которой можно найти ответы на важные вопросы и узнать о существующих мифах.

С чего начать изучение суфизма?

Чтобы разобраться в основах этого течения и получить первые знания, необходимо найти учителя, который будет являться связующим звеном. Его могут назвать лидером, пиром, муршидом или арифом. Суфизм новичков (последователей) называет мюрид. Одна из важных стадий является исчезновение в мастере, которое подразумевает совершенствование преданности. В результате ученик обнаруживает, что во всем окружающем он видит только своего наставника.

На начальных этапах учитель предлагает мюридам разные практики для развития концентрации, остановок мыслей и так далее. Выясняя, с чего начать суфизм, следует заметить, что обучение непосредственно зависит от индивидуальных особенностей каждого новичка. В разных братствах количество этапов для вхождения в религию отличается, но среди них можно выделить четыре основных:

  1. Шариат. Подразумевается буквальное выполнение законов, описанных в Коране и Сунне.
  2. Тарикат. Основан этап на освоении ряда ступеней, которые называются макам. К основным относят: покаяние, осмотрительность, воздержанность, нищету, терпение, упование на Бога и покорность. Тарикат применяет метод размышления о смерти и интенсивную интеллектуальную работу. В завершение мюрид испытывает необъяснимое и сильное желание достичь единения с Богом.
  3. Марефат. Происходит дальнейшее обучение и совершенствование знаний и любви к Богу. Дойдя до этого этапа, суфий уже понимает многомерность пространства, ничтожность материальных ценностей и имеет опыт общения с Всевышним.
  4. Хакикат. Высший этап духовного восхождения, когда человек поклоняется Богу, будто он находится перед ним. Происходит сосредоточение на взоре и наблюдении за Создателем.

Суфийские практики для женщин и женской силы

Техники, используемые в суфизме, самобытные и оригинальные, дают шанс очистить и раскрыть сердце, почувствовать радость от общения с миром, Богом и самой собой. Кроме этого, человек обретает спокойствие, уверенность и гармонию. Суфийские практики женской силы являются древними, и заниматься ими рекомендуется под руководством опытного наставника, поскольку нужно знать и понимать их суть. Кроме этого, определенные действия должны совершаться в определенное время.

Читайте также:
В чем встречать новый год 2021: в каком цвете и фасоне

Медитации, разные движения тела, дыхательные упражнения, все это помогает оздоровиться, избавиться от лишнего веса и негатива. Суфийские практики представляют целые системы, поэтому выполнения пары упражнений будет недостаточно. Не менее важно учитывать возрастные ограничения. Древние суфийские практики не только пробуждают божественную энергию, но и учат самостоятельно ею пользоваться.

Суфийские практики Даши

Победитель 17 сезона известного шоу «Битва экстрасенсов» Свами Даши практикует суфизм. Он проводит разные семинары и семинары, где помогает людям избавиться от негатива и изменить свою жизнь. Свои практики он основывает на звуке, дыхании и движении. Предложенные им суфийские упражнения помогают снять эмоциональные, ментальные и физические блоки. Известные некоторые практики, используемые Даши:

  1. Динамические медитации. Активные и напряженные монотонные движения помогают добиться расслабления и единства души, тела и духа.
  2. Суфийские кружения и зикры используются для того, чтобы войти в транс.
  3. Беззаботная ходьба с медитацией и бег на месте помогает выйти за пределы возможного.

Суфийская практика зикра

Многократное повторение священного текста, глубокая медитация называется зикра. Такая практика имеет свои особенности и для нее используются разные движения: молитвенные позы, кружения, покачивания, вибрация и так далее. Основой зикр является Коран. Суфийская энергетическая практика помогает справиться с негативом и получить положительный заряд. Используется техника дыхания, пение и безмолвие. Варианты и модификации зикра разные в зависимости от братства или ордена, где они проводятся. В группах зикр проводится так:

  1. Участники становятся или садятся в круг.
  2. Руководитель надает медитативную настройку.
  3. По его указаниям все выполняют определенные упражнения, которые сменяются друг за другом. Они представляют собой ритмичные движения, выполняющие в убыстряющемся темпе.
  4. Во время этого участники произносят молитвенные формулы.

Суфийские танцы

Одной из самых известных практик суфизма – танцы с юбкой, которые помогают приблизиться к Богу. Их исполняют дервиши под аккомпанемент барабанов и флейты. Юбки, надетые одна на другую, работают по принципу мандалы и во время раскручивания они усиливают воздействие энергии на танцующих людей и смотрящих. Стоит сказать, что для исполнения танца монах должен три года вести строгий образ жизни и находиться в монастыре. Подобные суфийские практики можно проводить и самостоятельно, но тогда кружиться необходимо с открытыми глазами. Есть особенности таких практик.

  1. Перед началом кружения дервиши делает хлопок и топает ногой, что нужно для отпугивания шайтана.
  2. Большое значение имеет поклон, а также прикладывание руки у груди, что является приветствием.
  3. Среди всех танцующих есть главный дервиши, символизирующий Солнце.
  4. Во время танца одна рука должна быть непременно поднятой, а другая опущенной. Благодаря этому происходит соединение с Космосом и землей.
  5. Кружение происходит в течение длительного времени, благодаря чему дервиши входят в транс, соединяясь тем самым с Богом.
  6. Во время танца дервиши проявляют свое отношение к жизни.

Суфийские практики для похудения

Приверженцы представленного религиозного течения утверждают, что все проблемы людей, будто болезни или лишний вес, связаны с негативными эмоциями и непониманием своего предназначения в жизни. Суфийские практики для женщин, включающие разные упражнения, учат управлять жизненной энергией. К тому же это течение учит, как правильно принимать пищу, думать и действовать. Справиться с лишним весом в результате очищения своей души и становления на правильный путь. Все медитации, суфийские практики дыхания, танцы и другие варианты будут уместны для похудения.

Суфизм и христианство

Многих интересует вопрос, касающийся того, как относится церковь к подобным религиозным направлениям. Такого понятия, как христианский суфизм не существует, но между этими понятиями много общего, например, идея очищения души через практику покаяния и первичность духовной составляющей. Церковь утверждает, что христианство не приемлет мистику, будто языческие ритуалы или религиозные течения, поэтому по их мнению суфийские практики от дьявола и использовать их нельзя.

Секреты исполнения суфийских практик для женщин

Гении науки уже издавна удостоверились в том, что при помощи медикаментозного исцеления нереально на сто процентов избавиться от заболевания, а реально только сдвинуть патологию с 1-го органа в иной. И только благодаря глубинным личным изменениям становится вероятным истинное исцеление. Конфигурации себя являются больше философской задачей, а, означает тут потребуются особые познания и техники. К таковым относятся суфийские исцеляющие упражнения.

Хотя на самом деле суфизм представляет собой философское направление обычного ислама, он так гибкий и многогранный, что целая его часть отведена для представительниц красивого пола. Ведь конкретно от состояния их здоровья будет зависеть благополучие семьи и способность к продолжению рода.

Читайте также:
Чем полезна хатха-йога и как ею правильно заниматься

Чем является суфизм

Суфизм выступает таинственным направлением ислама, делающим упор на самоограничениях и высочайшей духовности.

Основная цель использования суфизма — очищение души и процесс выработки нужных свойств.

Суфизм — это довольно сложное понятие для осознания, в данном случае не обойтись без духовного наставника (его в исламе именуют муршид).

Запомните, все, что отторгает шариат, не может приниматься за суфизм.

Индивидуальности суфийских лечебных практик

Выполнение медитаций, особых телодвижений, также дыхательных упражнений — для всего этого принципиально не попросту механическое повторение, а понимание глубинной сущности практики. Потому для вас непременно пригодится духовный наставник. Не считая того, суфии убеждены в том, что выполнение неких практик может проходить строго по определенным часам суток.

Из-за того, что суфийские оздоравливающие практики выступают целыми системами, то неприемлимо выполнение лишь 1-го либо пары упражнений — действовать следует комплексно. Суфизм можно успешно сочетать с иными видами современных практик и течений. А именно, гигантскую популярность имеют дамские суфийские практики определенной возрастной группы.

Это значит, что представительницы красивого пола опосля 50 лет не должны посещать практики, предназначенные юным девицам. И дело тут не в самом возрасте, а в том, что для определенной группы подбирается своя тема с более животрепещущими вопросцами.

Для что необходимы суфийские практики

Основная цель работы — это просыпание божественной энергии, также ее следующее самостоятельное внедрение. Достаточно необыкновенный и весьма увлекательный метод пробуждения энергии — суфийские кружения, которые подступают для полностью хоть какого возраста.

Практически любой люд имеет в собственном арсенале классические танцы и игрища, также хороводы. Вы сможете начать свое построение суфийских практик конкретно с ритуальных кружений.

Дамские суфийские практики призваны вынудить человека поменяться внутренне, нередко до неузнаваемости. Дама при всем этом обязана верно понять, что она пробуждает внутри себя силу, которая абсолютно преобразит ее.

Основная цель суфийских практик состоит в том чтоб поменять свое внутреннее Я для установления гармонического контакта с настоящим миром. При всем этом ученицы понимают, что они способны повлиять на действия которые с ними происходят и достигать гармонии до этого всего с собой

Благодаря суфийским танцам и упражнением создается чувство единства с миром вокруг нас и центром мироздания. Люди начинают правильно относиться ко Вселенной и жить в чувстве гармонии и счастья. А в таком случае представительницы красивого пола будут расслабленно относиться к неприятностями, происходящими с ними, также сумеют избавиться от ненависти, злобы, чувства раздражения и остальных отрицательных эмоций. Благодаря всему этому жизнь обретает новейший смысл.

Исходные этапы исследования суфизма

Если вы желаете понять базы этого течения и ознакомиться с таковыми сакральными познаниями, до этого всего, нужен учитель. Учителя в суфизме именуются фаворитами, пирами, фуршидами либо арифами.

Начинающие приверженцы суфизма называются мюридами. В самом начале мастер дает мюридам выполнение разных практик, которые должны развить высшую концентрацию внимания и закончить поток различных мыслей.

Также необходимо увидеть, что процесс обучения суфизма почти во всем регулируется персональными чертами личности начинающего.

Различные братства варьируют число шагов, которые нужны чтоб войти в эту религию. В главном выделяются четыре основных шага:

  • Шариат, который заключается в буквальном выполнении всех законов, описываемых Кораном и Сунной.
  • Тарикат. Тут необходимо освоить особые ступени, именуемые маками. От человека будет нужно соблюдение покаяния, осмотрительности, сдержанности, терпеливости, веры в Бога и покорности.
  • Марефат. Человек учится далее, совершенствуя свои познания и любовь к Богу. На данной для нас ступени он уже соображает как для него важен духовный мир и безразличны вещественные блага.
  • Хакикат. Является самой высшей ступенью в суфизме. Тут человек на сто процентов концентрируется на божественном, его уже не много тревожут земные препядствия и потребности.

    Действенные очистительные упражнения

    Для наибольшей действенности занятий нужно понять, что тело — это проводник души. Конкретно по данной для нас причине так принципиально очищение. Человек должен не делать испытывать ненависть и гнев, которые равномерно его разрушают. С данной для нас целью нужно пользоваться особыми суфийскими упражнениями для женщин.

    К примеру, особенной популярностью пользуется упражнение зикра. Для данной для нас практики весьма принципиально не плохое настроение. Дама садится с прямой спиной, прикрывает глаза и очень концентрируется на своём теле и собственных внутренних чувствах. Центр внимания при всем этом переносится в солнечное сплетение, которое повсевременно обязано быть открыто.

    Опосля этого, центр внимания переносится в область междубровья, а потом сдвигается к печени. Данная манипуляция повторяется в количестве 99 раз. При помощи описанного способа вы удачно справитесь с гордыней и научитесь хорошему восприятию мира и чувству любви ко всему что находится вокруг вас.

    Читайте также:
    Доска желаний: как правильно сделать и оформить коллаж

    Танцевальные ритуалы в суфизме

    Практика кружений и песнопений выступает весьма сильной, преображающей человеческое сознание до неузнаваемости. Для ее выполнения просто снимите свою обувь и начинайте кружиться по направлению часовой стрелки вокруг собственной оси. При всем этом правую руку на правьте к небу, чтоб таковым образом получить божественную энергию, а левая рука опускается вниз — это обеспечивает нужное заземление.

    Весьма принципиально делать кружение продолжительно, как минимум один час. Нужно достигнуть, чтоб тело в процессе кружения стала недвижным. Продолжайте движение пока не упадете. При всем этом не пробуйте смягчить свое падение.

    Не считая этого сможете испытать различные медитативные практики. Для этого нужно лечь и попытаться убрать все излишние мысли из головы. В таком медитативном состоянии человек должен лежать приблизительно 15 минут, при всем этом весьма принципиально соблюдать полную тишину, на сто процентов отрешаясь от настоящей жизни.

    Секреты дамского магнетизма

    2-ая чакра дарит представительницам красивого пола привлекательность и притяжение, ведь она несет ответственность за наслаждение и сексапильное желание. При помощи суфийской практики вы можете очистить и активизировать этот энергоцентр.

    Практика производится в сидящем положении. Весьма принципиально при всем этом, чтоб спина была ровная, а глаза прикрыты. Рука располагается в районе груди. Дышите глубоко, полной грудью.

    При всем этом повсевременно думайте о том, как очень вы любите Вселенную. Сделайте в своём теле энергетический поток, а при выдохе направьте энергию в район 2 чакры. Опосля этого энергия направляется к ступням. В окончание снова вдохните в себя любовь и пронесите эту энергию по всему телу.

    Во время этого процесса принципиально достигнуть чувство наслаждения во всём своём теле. В итоге таковая представительница красивого пола станет весьма презентабельна для парней, будет притягивать их к для себя подобно магниту.

    Сейчас вы понимаете, для что необходимы суфийские практики и как ими верно воспользоваться. Используйте эти познания для себя во благо, также в итоге непременно просмотрите увлекательное направленное на определенную тематику видео:

    Суфийские практики для женщин и женской силы

    Суфийский мудрец аль-газалн утверждал, что каждый человек имеет двух врагов — похоть и гнев.

    Ученые уже давно пришли к выводу, что медикаментозное лечение не убирает болезнь, а просто перемещает ее с одного органа на другой. Только глубинные внутренние изменения характера способствуют истинному исцелению.

    Изменение себя — это вопрос философский. А значит, требует определенных знаний и техник. Например, суфийские целебные упражнения.

    Несмотря на то, что суфизм является одним из философских направлений традиционного ислама, он оказался настолько гибок и многогранен, что нашлось в нем место и для женщин.

    Ведь именно от ее здоровья зависит не только семейное благополучие и возможность продолжать род.

    Согласно суфийской целебной традиции, заниматься различными практиками нужно под руководством опытного наставника.

    Медитация, движения тела, дыхательные упражнения имеют на столько древнюю традицию, что не достаточно простого механического их повторения. Нужно знать и понимать их суть.

    Более того, по мнению суфиев определенные действия можно совершать только в определенное время суток, каждому моменту бытия соответствует свое время. Прием пищи, медитация, прогулка на свежем воздухе, любое действие должно совершаться в свое время. Тем более все, что связано с духовными и оздоровительными практиками.

    Так как суфийские оздоровительные практики представляют из себя целые системы, то выполнять одно-два упражнения, выхватывая их из целостного цикла, нельзя.

    Благодаря своей гибкости, суфизм прекрасно сочетается с современными тенденциями. Например, очень популярными являются суфийские практики для женщин, проводящиеся для определенного возраста.

    Женщинам за 50 не стоит отправляться на мероприятия, посвященные молодым девушкам. Не потому что там будет не интересно. А по причине того, что для каждой возрастной категории освящаются свои определенные вопросы, и то, что жизненно необходимо в молодости, совершенно не актуально в старости.

    Суфийские практики для женщин призваны не только разбудить божественную энергию, но и научить самостоятельно ею пользоваться.

    Одним из самых интересных и загадочных способов пробудит в себе энергию являются суфийские кружения. Их можно использовать в любом возрасте. Практически у всех народов мира в традиционных плясках и игрищах есть такие же или схожие элементы. Хороводы, парные кружения или одиночные. Начинать свою работу в постижении суфийских практик для женщин можно с них.

    Цель работы

    Нужно знать, что суфийские практики для женщин направлены на затрагивание души.

    Нужно найти опытного наставника, чтобы он рассказал, как именно нужно выполнять определенные задания, которые помогут приблизиться к цели. Женщина должна четко понимать, что она открывает пространство, которое поможет ей преобразиться до неузнаваемости.

    Женские практики направлены на изменение внутреннего Я, нужны для того, чтобы наладить контакт с реальным миром.

    Читайте также:
    Определение характера человека по его почерку

    Ученица начинает понимать, что она может оказывать влияние на события, происходящие с ней, существовать в гармонии с самой собой.

    СУФИЙСКИЕ ТАНЦЫ И УПРАЖНЕНИЯ СОЗДАЮТ ОЩУЩЕНИЕ ЕДИНЕНИЯ СО ВСЕЛЕННОЙ, ЦЕНТРА МИРОЗДАНИЯ. ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ВОСПРИНИМАТЬ ВСЕЛЕННУЮ ПРАВИЛЬНО, ЖИТЬ С НЕЙ В ГАРМОНИИ И ОЩУЩАТЬ СЧАСТЬЕ. ЖЕНЩИНА СПОКОЙНО ОТНОСИТСЯ К НЕПРИЯТНОСТЯМ И ПРОИСХОДЯЩИМ СОБЫТИЯМ, ПЕРЕСТАЕТ ИСПЫТЫВАТЬ НЕНАВИСТЬ И ЗЛОСТЬ, РАЗДРАЖЕНИЕ И ОТТОРЖЕНИЕ, ЖИЗНЬ СТАНОВИТСЯ БОЛЕЕ КАЧЕСТВЕННОЙ.

    В жизни без борьбы никак

    Суфийский мудрец аль-газалн утверждал, что каждый человек имеет двух врагов — похоть и гнев.

    Когда человеку удается их укротить, он переносится в рай, ну а если у него это не получается, то он постепенно приближается к аду. Эти враги проникают через человеческое тело, которое порождает желания, не нужные личности.

    Следует подумать, какое действие на людей оказывает реклама. Зрители должны захотеть попробовать что-то, попытаться заполучить товар и мечтать о нем. Причем человек не сильно размышляет над тем, зачем ему это нужно. Реклама воздействует на низменные инстинкты, заставляет ощутить ненужные потребности.

    Личность не ощущает связь с собственным разумом, забывает то, к чему стремилась изначально. Именно поэтому люди начинают болеть, у них возникают неприятности, дух ломается, тело занимает руководящую позицию.

    Человеку нужно постоянно держать свои реакции под строгим контролем, чтобы не выполнять низменные потребности.

    УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ

    Чтобы тренировки были максимально эффективными, нужно понять, что тело является проводником духа. Именно поэтому нужно обязательно его очистить. Следует избавиться от ненависти и гнева, которые провоцируют поражение печени.

    Нужно применять суфийские упражнения для женщин.

    Для выполнения зикры нужно сесть и держать спину прямо, также следует производить их в хорошем расположении духа.

    Следует закрыть глаза и обратить внимание на тело, подумать, что находится внутри него. Тогда человек ощутит свет в области солнечного сплетения. Нужно эту область постоянно держать в открытом состоянии. Потом свет следует перенести в область между бровями, а потом переместить в печень. Так нужно повторить 99 раз.

    Данное упражнение позволяет увеличить шар с положительной энергетикой, улучшить его свечение. Также при помощи данной методики можно ликвидировать гордыню, воспринимать мир с добротой и ощущать любовь к окружающим.

    Как воспитать характер?

    Суфийские практики не предназначены для того, чтобы выполнять их время от времени, только когда возникает желание. Для хорошего результата нужно заниматься ими постоянно и контролировать свои эмоции.

    Следует обязательно избавляться от негатива, который периодически возникает. Это не просто, но зато потом можно будет наслаждаться результатом.

    Следует в течение всего дня анализировать поведение свое и окружающих, не расстраиваться из-за неприятностей и относиться к ним спокойно.

    Следует обязательно сохранить ощущение гармонии. Нельзя, чтобы обстоятельства оказывали влияние на душу. Нужно всегда чувствовать равновесие, не обращать внимания на невзгоды и оставаться в спокойном состоянии.

    Когда равновесие будет потеряно, нужно восстанавливать его и возвращать хорошее настроение.

    В этом помогут определенные упражнения.

    Суфийские танцы

    Кружение и песнопения являются очень мощными упражнениями, которые преображают сознание человека до неузнаваемости.

    Нужно снять обувь, и начать кружиться по часовой стрелке вокруг себя. Правая рука должна быть направлена в небо, для получения божественной энергии, а левую следует опустить вниз для заземления.

    Следует производить вращения в течение длительного времени, не меньше часа. Следует ощутить неподвижность тела, крутящегося в вихре. Движения нужно продолжать до естественного падения. Причем не стоит стараться смягчить его.

    Также можно попробовать заняться медитативными практиками. Следует лечь на живот и ликвидировать все посторонние мысли из головы. Так можно лежать не меньше четверти часа, причем в полном молчании.

    Женский магнетизм

    Девушки обладают привлекательностью и притяжением благодаря второй чакре, которая отвечает за ощущение удовольствия. Суфийская практика очищает ее и активизирует.

    Нужно выполнять упражнение сидя. Спину следует выпрямить и закрыть глаза. Руку нужно положить на грудь и глубоко дышать.

    Нужно зародить в голове ощущение любви ко Вселенной. Следует создать поток энергии в тело, а во время выдоха следует направлять ее во вторую чакру, находящуюся рядом с маткой. Потом следует направить энергию к стопам. Дальше нужно опять вдохнуть любовь и пронести через все тело.

    Следует сделать так, чтобы женщина ощущала удовольствие во всем теле. Женщина после этого начинает притягивать к себе словно магнитом.

    Суфийские практики для женщин и женской силы

    25303 Время прочтения

    Ученые уже давно пришли к выводу, что медикаментозное лечение не убирает болезнь, а просто перемещает ее с одного органа на другой. Только глубинные внутренние изменения характера способствуют истинному исцелению. Изменение себя — это вопрос философский. А значит требует определенных знаний и техник. Например, суфийские целебные упражнения.

    Читайте также:
    Идеальная женщина: какая она, её основные качества

    Несмотря на то что суфизм является одним из философских направлений традиционного ислама, он оказался настолько гибок и многогранен, что нашлось в нем место и для женщин. Ведь именно от ее здоровья зависит не только семейное благополучие и возможность продолжать род.

    Согласно суфийской целебной традиции, заниматься различными практиками нужно под руководством опытного наставника. Медитация, движения тела, дыхательные упражнения имеют на столько древнюю традицию, что не достаточно простого механического их повторения. Нужно знать и понимать их суть.

    Более того, по мнению суфиев определенные действия можно совершать только в определенное время суток, каждому моменту бытия соответствует свое время. Прием пищи, медитация, прогулка на свежем воздухе, любое действие должно совершаться в свое время. Тем более все, что связано с духовными и оздоровительными практиками.

    Так как суфийские оздоровительные практики представляют из себя целые системы, то выполнять одно-два упражнения, выхватывая их из целостного цикла, нельзя. Благодаря своей гибкости, суфизм прекрасно сочетается с современными тенденциями. Например, очень популярными являются суфийские практики для женщин, проводящиеся для определенного возраста.

    Женщинам за 50 не стоит отправляться на мероприятия, посвященные молодым девушкам. Не потому что там будет не интересно. А по причине того, что для каждой возрастной категории освящаются свои определенные вопросы, и то что жизненно необходимо в молодости, совершенно не актуально в старости.

    Суфийские практики для женщин призваны не только разбудить божественную энергию, но и научить самостоятельно ею пользоваться. Одним из самых интересных и загадочных способов пробудит в себе энергию являются суфийские кружения. Их можно использовать в любом возрасте. Практически у всех народов мира в традиционных плясках и игрищах есть такие же или схожие элементы. Хороводы, парные кружения или одиночные. Начинать свою работу в постижении суфийских практик для женщин можно с них.

    Цель работы

    Нужно знать, что суфийские практики для женщин направлены на затрагивание души. Нужно найти опытного наставника, чтобы он рассказал, как именно нужно выполнять определенные задания, которые помогут приблизиться к цели. Женщина должна четко понимать, что она открывает пространство, которое поможет ей преобразиться до неузнаваемости.

    Женские практики направлены на изменение внутреннего Я, нужны для того, чтобы наладить контакт с реальным миром. Ученица начинает понимать, что она может оказывать влияние на события, происходящие с ней, существовать в гармонии с самой собой.

    Суфийские танцы и упражнения создают ощущение единения со Вселенной, центра мироздания. Человек начинает воспринимать Вселенную правильно, жить с ней в гармонии и ощущать счастье. Женщина спокойно относится к неприятностям и происходящим событиям, перестает испытывать ненависть и злость, раздражение и отторжение, жизнь становится более качественной.

    В жизни без борьбы никак

    Суфийский мудрец аль-Газалн утверждал, что каждый человек имеет двух врагов — похоть и гнев. Когда человеку удается их укротить, он переносится в рай, ну а если у него это не получается, то он постепенно приближается к аду. Эти враги проникают через человеческое тело, которое порождает желания, не нужные личности.

    Следует подумать, какое действие на людей оказывает реклама. Зрители должны захотеть попробовать что-то, попытаться заполучить товар и мечтать о нем. Причем человек не сильно размышляет над тем, зачем ему это нужно. Реклама воздействует на низменные инстинкты, заставляет ощутить ненужные потребности. Личность не ощущает связь с собственным разумом, забывает то, к чему стремилась изначально. Именно поэтому люди начинают болеть, у них возникают неприятности, дух ломается, тело занимает руководящую позицию.

    Человеку нужно постоянно держать свои реакции под строгим контролем, чтобы не выполнять низменные потребности.

    Упражнения для очищения

    Чтобы тренировки были максимально эффективными, нужно понять, что тело является проводником духа. Именно поэтому нужно обязательно его очистить. Следует избавиться от ненависти и гнева, которые провоцируют поражение печени.

    Нужно применять суфийские упражнения для женщин. Для выполнения зикры нужно сесть и держать спину прямо, также следует производить их в хорошем расположении духа. Следует закрыть глаза и обратить внимание на тело, подумать, что находится внутри него. Тогда человек ощутит свет в области солнечного сплетения. Нужно эту область постоянно держать в открытом состоянии. Потом свет следует перенести в область между бровями, а потом переместить в печень. Так нужно повторить 99 раз.

    Данное упражнение позволяет увеличить шар с положительной энергетикой, улучшить его свечение. Также при помощи данной методики можно ликвидировать гордыню, воспринимать мир с добротой и ощущать любовь к окружающим.


    Как воспитать характер?

    Суфийские практики не предназначены для того, чтобы выполнять их время от времени, только когда возникает желание. Для хорошего результата нужно заниматься ими постоянно и контролировать свои эмоции. Следует обязательно избавляться от негатива, который периодически возникает. Это не просто, но зато потом можно будет наслаждаться результатом.

    Читайте также:
    Сила мысли творит чудеса: принципы её работы на практике

    Следует в течение всего дня анализировать поведение свое и окружающих, не расстраиваться из-за неприятностей и относиться к ним спокойно. Следует обязательно сохранить ощущение гармонии. Нельзя, чтобы обстоятельства оказывали влияние на душу. Нужно всегда чувствовать равновесие, не обращать внимания на невзгоды и оставаться в спокойном состоянии. Когда равновесие будет потеряно, нужно восстанавливать его и возвращать хорошее настроение. В этом помогут определенные упражнения.

    Суфийские танцы

    Кружение и песнопения являются очень мощными упражнениями, которые преображают сознание человека до неузнаваемости. Нужно снять обувь, и начать кружиться по часовой стрелке вокруг себя. Правая рука должна быть направлена в небо, для получения божественной энергии, а левую следует опустить вниз для заземления.

    Следует производить вращения в течение длительного времени, не меньше часа. Следует ощутить неподвижность тела, крутящегося в вихре. Движения нужно продолжать до естественного падения. Причем не стоит стараться смягчить его.

    Также можно попробовать заняться медитативными практиками. Следует лечь на живот и ликвидировать все посторонние мысли из головы. Так можно лежать не меньше четверти часа, причем в полном молчании.


    Женский магнетизм

    Девушки обладают привлекательностью и притяжением благодаря второй чакре, которая отвечает за ощущение удовольствия. Суфийская практика очищает ее и активизирует. Нужно выполнять упражнение сидя. Спину следует выпрямить и закрыть глаза. Руку нужно положить на грудь и глубоко дышать.

    Нужно зародить в голове ощущение любви ко Вселенной. Следует создать поток энергии в тело, а во время выдоха следует направлять ее во вторую чакру, находящуюся рядом с маткой. Потом следует направить энергию к стопам. Дальше нужно опять вдохнуть любовь и пронести через все тело.

    Следует сделать так, чтобы женщина ощущала удовольствие во всем теле. Женщина после этого начинает притягивать к себе словно магнитом.

    Суфийские дыхательные практики и упражнения

    Суфизм – это мистическое течение ислама, которое сегодня распространилось на весь мир, как древнейший способ духовного совершенствования и просветления.

    Суфийские учителя считают, что это учение нельзя ограничивать религией, социальными рамками или историческими особенностями. Это учение, которое должно быть доступно всем, при этом оно может меняться с течением времени и под влиянием культурно-исторической среды.

    В суфийском учении есть дыхательные практики и упражнения, укрепляющие здоровье, повышающие уровень энергии и жизненной силы, продлевающие продолжительность жизни и увеличивающие диапазон мышления. Эти техники помогают в стрессовых ситуациях и в исполнении желаний. С их помощью человек может поднять свой духовный уровень и раскрыть свои таланты.

    Конечная цель суфизма – постичь высшее состояние сознания, которое сливается с сознанием Бога, к которому может привести только любовь. Безусловная чистая любовь – это основа учения о суфизме. Только истинная любовь ко всему сущему в этом мире и бескорыстное служение людям, могут привести к Богу. Потому что любовь, направленная ко всем Творениям, направлена на Творца.

    Как выбрать суфийскую практику?

    Научно доказано – подавленные эмоции «оседают» в различных частях тела и приводят к различным заболеваниям. Когда человек испытывает стресс, он напрягает разные группы мышц, если этот стресс продолжительный или часто повторяется, то напряжение в той или иной части тела становится постоянным состоянием. Человек настолько привыкает к этому напряжению, что перестаёт замечать насколько его тело скованно.

    Любое мышечное напряжение приводит к нарушению энергетического баланса и гармоничного течения энергии в теле. Это рано или поздно приведёт к проблемам не только со здоровьем, но и во всех сферах жизни.

    Суфийские практики помогут снять мышечное напряжение и обрести баланс. Но поскольку суфийская традиция имеет глубокие многовековые корни и насчитывает множество различных практик, помочь выбрать необходимую вам практику может только опытный наставник, который подберёт для вас упражнения, которые необходимы для того, чтобы разблокировать течение вашей энергии и решить именно ваши проблемы.

    Эффективность суфийских практик во многом зависит от того, насколько глубоко практикующий понимает суть самой суфийской философии.

    Так же суфийские практики могут отличаться по половому признаку.

    Суфийские упражнения для мужчин

    Истинный суфий принимает все религии и видит в них единую истину. Суфий видит не только оболочку тела, но и астральный план.

    Одна из самых известных мужских суфийских практик – это кружение Дервишей.

    Дервиши – это странствующие путники. Для исполнения танца они используют специальные юбки, которые помогают создавать энергетические потоки, которые сочетаясь с определённой техникой дыхания позволяют участникам танца войти в изменённое состояние сознания. Вращения, которые совершают дервиши, повторяют движения планет, а юбки закручиваются ярким волчком. Через это состояние Дервиши соединяются с Божественным потоком и передают Божественную энергию всем окружающим.

    Так же мужчины практикуют:

    • «Щит и Меч» — для поднятия сексуальной энергии, воздействуя на нижние чакры и лобковые мышцы.
    • «Кубр» — для глубокого опознавания самого себя и раскаяния в своих неосознанных поступках.
    • «Молчание» — для слияния и согласия с миром. Что бы услышать свою жизнь и истинного себя.
    Читайте также:
    Как не принимать всё близко к сердцу

    Используя суфийские практики, мужчина может увеличить жизненную энергию, вырасти духовно, осознать своё предназначение, наполнить жизнь радостью, благодатью и безусловной любовью. С помощью древних практик суфиев можно излечиться от болезней, научиться нести ответственность за свои слова и поступки, создать гармоничные отношения, улучшить все сферы жизни.

    Цель любой практики – свобода Души через её объединение с телом и духом, пробуждение, обретение мудрости.

    Суфийскими практиками нельзя заниматься время от времени. Для достижения результата необходима регулярность и высокая степень осознанности.

    Если вы никогда ранее не занимались суфийскими практиками, то начинайте под руководством опытного мастера. Без проводника выполнение некоторых упражнений может быть опасным.

    Суфийские упражнения для женщин

    Цель суфийских практик для женщин – пробудить в себе божественную энергию и научиться её использовать. Один из самых красивых способов – это суфийские кружения.

    В различных национальных традициях есть схожие элементы в плясках и игрищах – хороводы, парные и одиночные кружения.

    Суфийские кружения подходят для женщин любого возраста. Начинать знакомство с суфискими практиками рекомендуется именно с них под руководством опытного наставника.

    Механического повторения одного и того же движения будет недостаточно для достижения истинной сути упражнения, необходимо, что бы учитель раскрыл их истинное значение.

    Так же в суфиских женских практиках есть много тонкостей, о которых необходимо знать.

    Определённые действия можно совершать только в указанное время суток, поскольку каждому моменту бытия соответствует своё время.

    Приём пищи, медитация, дыхательные или физические упражнения, прогулка, любое действие должно совершаться в определённое время. Особенно это касается действий направленных на оздоровление и духовный рост.

    Суфийские практики – это целые системы, поэтому всё должно выполнятся в комплексе.

    Так же женские суфийские практики разделяются по возрасту и по определённым вопросам, которые необходимо решить.

    Именно поэтому нужна опытная наставница или наставник, который расскажет какие практики конкретно вам необходимо выполнять.

    Суфийские практики меняют женщину изнутри, она наполняется энергией и начинает замечать, что имеет власть над событиями в своей жизни, начинает жить в гармонии с самой собой.

    Суфийские танцы для женщин дают ощущение единения со всей Вселенной, с центром мироздания. Женщина становится более спокойной, уравновешенной и счастливой.

    С помощью суфийских практик женщина может повысить уровень своего магнетизма и женской мудрости, встретить достойного партнёра и зачать здоровых детей.

    Тренажёры Сотского

    Главная > ЗОЖ > Эзотерика > Энергетическая чистка человека с помощью суфийских практик

    Автор: admin / Дата: 2016-04-18 / Рубрика: Эзотерика

    Приветствую! Сегодня у нас не совсем обычный пост, но его тематика неразрывно связана со здоровым образом жизни. Сегодня мы поговорим о том, что такое энергетическая чистка человека с помощью суфийских практик. Вы узнаете, как произвести энергетическую чистку с помощью мистических ритуалов востока.

    Нас давно привлекает мир загадочного и мистического. С суфийскими практиками были знаком еще с Москвы. Однажды приходилось побывать на одном очень запомнившемся мне мероприятии. Неожиданно суффиская тематика вернулась к нам во время работы над этим блогам. Я не верю случайностям, поэтому решил рассказать немного об этом направлении и как оно поможет вам обрести гармонию и здоровье с помощью чистки энергетики.

    Не секрет, что наше здоровье тесно связано с нашим энергетическим балансом. Если мы забиваем наше энергетическое поле негативом, черными эмоциями это неминуемо отразиться на нашем здоровьем. Вслед за дурными эмоциями придут болезни и несчастья.

    Свою отрицательную лепту в дело разрушения организма вносит и окружение. Чем больше вокруг вас негативщиков. Тем сложнее вам оставаться здоровым и сильным. Помните наш пост о том, как защититься от энергетического вампира? Поэтому очень важно периодически проводить энергетическую чистку организма. Для этого существует много практик, но сегодня поговорим именно о суфийской, коль она пришла мне сейчас.

    Суфизм — одно из эзотерический течений в исламе. Его последователи ведут аскетичный образ жизни в молитвах и работе с духовными практиками. В молитвах и постах они воспитывают в себе «совершенного человека» свободного от мирской суеты и соблазнов.

    Основой суфийской медитативной практики является зикр. Зикр – это прославление бога с помощью определенных молитв. Во время произнесения зикра суфий может исполнять медитативный танец или находится в определенной позе для молитвы (джалса).

    Зикр пробуждает чувство внутренней эстетики человека. Нельзя понять зикр, его воздействие можно только испытать. Практика зикра позволит осознать его универсальность. Зикр — это очищение и в какой-то мере спасение.

    Мы описываем в этой статье практику зикров как способ энергетического очищения организма и внутреннего эволюционного развития. Предложенные траектории упражнений специально адаптированы для широкого круга желающих почувствовать их эффективность.

    Читайте также:
    Взаимосвязь поз сна и особенностей характера

    Суфии считают человеческое тело проводником между небом и землей. Верхняя Божественная энергия толкает человека к развитию, познанию себя, а нижняя энергия земли питает его необходимыми соками, силами для роста и познания себя.

    Иногда метод зикрового воздействия называется «внутренняя шлифовка». Ведь зикр — это очищение своего тела как проводника. Это делается для лучшей проводимости энергий и внутреннего знания, даруемого каждому Вселенной. Зикры, описываемые здесь, представляют из себя траектории движений, которые находятся в строго определенных частях тела. Многократное повторение зикра возбуждает активность особых энергетических зон в теле человека, развивая его скрытые способности.

    Безусловно, стоит отметить, что зикровую практику лучше выполнять под наблюдением и по рекомендациям специалиста. Это связано с условием традиционного суфийского подхода — передачи состояния для правильной работы с собой от мастера к ученику. Мастер дает ключ, ученик учится им пользоваться для достижения любых своих целей во имя добра.

    Другим важным моментом является групповая работа, в которой взаимодействуют участники, допустим, семинара. Групповая работа усиливает энергию каждого человека по отдельности.

    У каждого человека есть определенный энергетический потенциал. До 35 лет человек живет на потенциале родителей, после переходит на самообеспечение. Именно в период от 35 лет у человека меняется внешняя конституция. Часто в этот период у него ухудшается здоровье. Практика открытого зикра позволяет каждому человеку, делающему ее, воспользоваться энергией группы, с ее помощью укрепить себя, одновременно помогая в этом другим участникам.

    Практика открытого зикра способствует созданию у человека бараки, или благодати. Если говорить совсем просто, у человека учащаются моменты удачи и везения. Он становится отмечен удачей. Это происходит не из-за мистических преобразований, а за счет увеличения энергетического потенциала человека, усиления его активной жизнедеятельности.

    Первая энергетическая зона человеческого тела — зона Ахфа. Ее можно назвать тайным советником нашего организма. В этой зоне человек ощущает состояние своего самочувствия, грядущие события .Ахфа чувствами сообщает нам свои наблюдения.

    Когда человек задумывается, пытается прочувствовать суть происходящего, его внутренний взор в этот момент находится в области груди или солнечного сплетения. Зона Ахфа включает в себя сердце, печень, желудок и солнечное сплетение — органы, наиболее чувствительные к психоэмоциональным изменениям.

    Эти органы передают сознанию информацию из подсознания, которое, в свою очередь, связано с коллективным бессознательным. Можно сказать, связано с глобальным Интернетом, через который человек получает всю необходимую ему информацию. Одна из задач зикровой системы — научить человека «слышать», чувствовать и пользоваться этим источником знания.

    В суфийском понимании в этой зоне находится истинный ум человека — источник жизненной силы, который через область Духа дает жизнь и энергию физическому телу, обеспечивает энергией интеллект.

    Через зону Ахфа идет руководство всеми органами тела. Эта область является источником жизненной энергии. Тренируя зону Ахфа, человек может увеличить активность или повысить работоспособность, включить механизмы быстрой ситуационной адаптации.

    Зона Ахфа последовательно прорабатывается в зикре Калб — области сердца — как источник жизненной силы и зикре Рух, аккумулирующем энергию.

    Следующий этап тренировки — зона Сирр, или «Тайна». Когда родник жизненной энергии открывается, его силой наполняется тело, приходит время очищения эмоций.

    По представлению суфиев, все эмоции человека имеют свое начало в области почек, это и есть зона Сирр. Работая с зоной Сирр, суфий очищает корень образования эмоций, делая себя «легче», эмоционально более устойчивым. Берет эмоции под свой контроль и управляет ими, учится понимать природу своих эмоций, разбирать ее с целью управления их силой в созидательном ключе. Практика зикра Сирр блокирует образование негативных эмоций и развивает эмоции позитивные.

    Область головы в суфийской психологии носит название Султана, правителя. Эта зона отвечает за органы чувств: зрение, слух, вкус, обоняние. Также зона Султан ответственна за речь.

    Хорошо работающая зона Султан отличает человека с трезвым мышлением, который имеет контроль над своими желаниями и побуждениями, отличается твердой волей. Этот человек четко понимает свои задачи, осознает действительно необходимое ему. Среди многих путей человек словно снабжен «нитью Ариадны». Он знает, что и как ему необходимо делать для достижения поставленных целей.

    Отрицательные воздействия на зону Султан приводят к желанию тотального контроля за всем и вся. Этот человек никому не доверяет и во всем сомневается, даже в самом себе. Про такого человека можно сказать: « Не он думает свои мысли, а они думают его».

    Зона Макад — это зона, расположенная в области малого таза. Психологически в этой области находится уважение к своему организму. Когда человеку что-то не нравится, он скрещивает руки на груди, закрывая путь к своему верхнему эго, или кладет ногу на ногу, скрещивая их и закрывая тем самым свое нижнее эго.

    Читайте также:
    Как быстро поднять себе настроение дома: рекомендации

    Эти манипуляции ведут к сохранению в покое своей зоны комфорта. Но когда человек имеет какой-то психологический дискомфорт, связанный со своим понятием Я, он совершает те же закрывающие движения. Чувство недовольства собой может быть отражено и в походке или в напряжении в области малого таза.

    Как известно, мочеполовая система находится в области малого таза и имеет своей частью почки, а значит, зона уважения к организму связана и с продуцированием эмоций. Получается, что если человек не любит себя или относится к себе пренебрежительно, в первую очередь это отразится на органах малого таза.

    Зона Маркаб отвечает за голеностопный отдел, за передвижение тела. Можно сказать, это зона устойчивости человека. Не случайно, когда человек пугается, он испытывает слабость в ногах. Существует выражение «Жизнь есть борьба». Но борьба кого с чем? Суфийские мудрецы считали, что жизнь — это борьба Духа и нафса, Божьего проявления в человеке и дьявольской субстанции в нем, которая ведет к разрушению.

    Своей основной целью суфийская энергетическая практика считает совершенствование человека, очищение его волевых и нравственных качеств. Создание духовной и высокосовершенной личности, создание Совершенного Человека.

    Абу Али ибн Сина (Авиценна) лечил людей с помощью энергетической практики зикра, «сердечного лекарства», даже людей умалишенных.

    Посмотрите это видео, чтобы увидеть суфийские практики в действии.

    Также читайте на нашем блоге о том, как развить свой разум и как накопить женскую энергию, чтобы стать причиной успеха вашего мужчины.

    А сейчас прощаемся с вами. Теперь вы знаете про метод энергетической чистки человека с помощью суфийской практики. Если вам интересно это направление блога, то просьба оставить комментарий. Хотели бы вы получать новые посты на эту тему. Если да, то подписывайтесь на наш блог.

    Будем благодарны вам за репост в соцсетях и лайки.

    Суфийские практики для женщин: начальные этапы изучения

    Гении науки уже давно убедились в том, что с помощью медикаментозного лечения невозможно полностью избавиться от заболевания, а реально лишь сместить патологию с одного органа в другой. И лишь благодаря глубинным личностным изменениям становится возможным настоящее исцеление. Изменения себя являются больше философской задачей, а, значит здесь потребуются специальные знания и техники. К таким относятся суфийские исцеляющие упражнения.

    Хотя по сути суфизм представляет собой философское направление традиционного ислама, он настолько гибкий и многогранный, что целая его часть отведена для представительниц прекрасного пола. Ведь именно от состояния их здоровья будет зависеть благополучие семьи и способность к продолжению рода.

    1. Чем является суфизм
    2. Особенности суфийских целебных практик
    3. Для чего нужны суфийские практики
    4. Начальные этапы изучения суфизма
    5. Эффективные очищающие упражнения
    6. Танцевальные ритуалы в суфизме
    7. Секреты женского магнетизма

    Чем является суфизм

    Суфизм выступает загадочным направлением ислама, делающим акцент на самоограничениях и высокой духовности.

    Основная цель использования суфизма — очищение души и процесс наработки необходимых качеств.

    Суфизм — это достаточно сложное понятие для понимания, в этом случае не обойтись без духовного наставника (его в исламе называют муршид).

    Запомните, все, что отвергает шариат, не может приниматься за суфизм.

    Особенности суфийских целебных практик

    Выполнение медитаций, специальных телодвижений, а также дыхательных упражнений — для всего этого важно не просто механическое повторение, а осознание глубинной сути практики. Поэтому вам обязательно понадобится духовный наставник. Кроме того, суфии убеждены в том, что выполнение некоторых практик может проходить строго по определенным часам суток.

    Из-за того, что суфийские оздоравливающие практики выступают целыми системами, то недопустимо выполнение только одного или пары упражнений — действовать следует комплексно. Суфизм можно удачно комбинировать с другими видами современных практик и течений. В частности, огромную популярность имеют женские суфийские практики определенной возрастной группы.

    Это означает, что представительницы прекрасного пола после 50 лет не должны посещать практики, предназначенные молодым девушкам. И дело здесь не в самом возрасте, а в том, что для определенной категории подбирается своя тематика с наиболее актуальными вопросами.

    Для чего нужны суфийские практики

    Основная цель работы — это пробуждение божественной энергии, а также ее последующее самостоятельное использование. Довольно необычный и очень интересный способ пробуждения энергии — суфийские кружения, которые подходят для абсолютно любого возраста.

    Почти каждый народ имеет в своем арсенале традиционные танцы и игрища, а также хороводы. Вы можете начать свое построение суфийских практик именно с ритуальных кружений.

    Женские суфийские практики призваны заставить человека измениться внутренне, часто до неузнаваемости. Женщина при этом должна четко осознать, что она пробуждает в себе силу, которая кардинально преобразит ее.

    Основная цель суфийских практик заключается в том чтобы изменить свое внутреннее Я для установления гармоничного контакта с реальным миром. При этом ученицы осознают, что они способны воздействовать на события которые с ними происходят и достигать гармонии прежде всего с собой

    Читайте также:
    Как начать разговор с девушкой и о чем с ней разговаривать

    Благодаря суфийским танцам и упражнением создается чувство единства с окружающим миром и центром мироздания. Люди начинают адекватно относиться ко Вселенной и жить в чувстве гармонии и счастья. А в таком случае представительницы прекрасного пола будут спокойно относиться к неприятностями, происходящими с ними, а также смогут избавиться от ненависти, злости, чувства раздражения и других негативных эмоций. Благодаря всему этому жизнь обретает новый смысл.

    Начальные этапы изучения суфизма

    Если вы желаете постичь основы этого течения и ознакомиться с такими сакральными знаниями, прежде всего, необходим учитель. Учителя в суфизме называются лидерами, пирами, фуршидами или арифами.

    Начинающие приверженцы суфизма именуются мюридами. В самом начале мастер предлагает мюридам исполнение различных практик, которые должны развить высокую концентрацию внимания и прекратить поток разных мыслей.

    Также нужно заметить, что процесс обучения суфизма во многом регулируется индивидуальными особенностями личности начинающего.

    Разные братства варьируют число этапов, которые необходимы чтобы войти в эту религию. В основном выделяются четыре главных этапа:

  • Шариат, который заключается в буквальном исполнении всех законов, описываемых Кораном и Сунной.
  • Тарикат. Здесь нужно освоить специальные ступени, называемые маками. От человека потребуется соблюдение покаяния, осмотрительности, сдержанности, терпеливости, веры в Бога и покорности.
  • Марефат. Человек обучается дальше, совершенствуя свои знания и любовь к Богу. На этой ступени он уже понимает насколько для него важен духовный мир и безразличны материальные блага.
  • Хакикат. Является самой высшей ступенью в суфизме. Здесь человек полностью концентрируется на божественном, его уже мало волнуют земные проблемы и потребности.

    Эффективные очищающие упражнения

    Для максимальной действенности тренировок необходимо осознать, что тело — это проводник души. Именно по этой причине настолько важно очищение. Человек должен перестать испытывать ненависть и гнев, которые постепенно его разрушают. С этой целью необходимо воспользоваться специальными суфийскими упражнениями для женщин.

    Например, особой популярностью пользуется упражнение зикра. Для этой практики очень важно хорошее настроение. Женщина садится с прямой спиной, прикрывает глаза и максимально концентрируется на своём теле и своих внутренних ощущениях. Центр внимания при этом переносится в солнечное сплетение, которое постоянно должно быть открыто.

    После этого, центр внимания переносится в область междубровья, а затем смещается к печени. Данная манипуляция повторяется в количестве 99 раз. С помощью описанного метода вы успешно справитесь с гордыней и научитесь доброму восприятию мира и чувству любви ко всему что находится вокруг вас.

    Танцевальные ритуалы в суфизме

    Практика кружений и песнопений выступает очень мощной, преображающей человеческое сознание до неузнаваемости. Для ее выполнения просто снимите свою обувь и начинайте кружиться по направлению часовой стрелки вокруг своей оси. При этом правую руку на правьте к небу, чтобы таким образом получить божественную энергию, а левая рука опускается вниз — это обеспечивает необходимое заземление.

    Очень важно выполнять кружение длительно, как минимум один час. Необходимо добиться, чтобы тело в процессе кружения стала неподвижным. Продолжайте движение пока не упадете. При этом не пробуйте смягчить свое падение.

    Кроме этого можете попробовать разные медитативные практики. Для этого необходимо лечь и постараться устранить все лишние мысли из головы. В таком медитативном состоянии человек должен лежать примерно 15 минут, при этом очень важно соблюдать полную тишину, полностью отрешаясь от реальной жизни.

    Секреты женского магнетизма

    Вторая чакра дарует представительницам прекрасного пола привлекательность и притяжение, ведь она ответственна за удовольствие и сексуальное влечение. С помощью суфийской практики вы сможете очистить и активизировать этот энергоцентр.

    Практика выполняется в сидячем положении. Очень важно при этом, чтобы спина была прямая, а глаза прикрыты. Рука размещается в районе груди. Дышите глубоко, полной грудью.

    При этом постоянно думайте о том, насколько сильно вы любите Вселенную. Создайте в своём теле энергетический поток, а при выдохе направьте энергию в район 2 чакры. После этого энергия направляется к ступням. В завершение еще раз вдохните в себя любовь и пронесите эту энергию по всему телу.

    Во время этого процесса важно добиться ощущение удовольствия во всём своём теле. В результате такая представительница прекрасного пола станет очень привлекательна для мужчин, будет притягивать их к себе подобно магниту.

    Теперь вы знаете, для чего нужны суфийские практики и как ими правильно пользоваться. Используйте эти знания себе во благо, а также напоследок обязательно просмотрите интересное тематическое видео:

  • Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: