Хотите быть здоровыми - держите равновесие (кислотно-щелочное)

Хотите быть здоровыми – держите равновесие

Скажите, кто из нас, потребляя ароматный кусок поджаренного мяса или свежую котлету, задумывался над тем, а хватит ли в организме кислоты и щелочи это все переработать? Кислотно-щелочной баланс, как выяснили в нашем веке ученые, и есть главное, от чего зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел. На упаковке почти любого продукта питания Вы можете найти информацию о том, сколько в нем содержится белков, жиров и углеводов и какова энергетическая ценность 100 г этой пищи.

Американские ученые в начале 21 века сделали подлинное открытие, когда выявили, что у любого продукта есть еще один фундаментальный показатель, который имеет критическое значение для нашего здоровья – это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.

Кислотная нагрузка (КН) измеряется по принципу кислота минус щелочь.

Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты в белках) или органические кислоты (жиры, углеводы), то КН имеет положительную величину.

Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли магния, кальция, калия), то КН представляет собой отрицательную величину.

На основе компьютерного анализа этими учеными была составлена таблица кислотной нагрузки основных продуктов питания.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания (в миллиэквивалентах на 240 килокалорий)

Кислые продукты

Нейтральные продукты

Щелочные продукты

Листовая зелень= -59,1

Молоко и йогурт = 2,8

Источник: Американский журнал клинического питания. 2002,76(6) 1308-1316

pH, или показатель кислотно-щелочного равновесия

Это мера относительной концентрации водородных (Н+) и гидроксильных (ОН-) ионов в жидкой системе и выражается в масштабе от 0 (полное насыщение ионами водорода Н+) до 14 (полное насыщение гидроксильными ионами ОН-), дистиллированная вода считается нейтральной с рН 7,0.

Повышение концентрации положительных ионов водорода (Н+) в любой из жидких сред организма вызывает смещение значений рН в сторону нуля и носит название кислотного сдвига.

Повышение концентрации гидроксильных ионов ОН вызывает смещение значений рН в сторону значения 14 и носит название щелочного сдвига.

рН артериальной крови= 7,35-7,45 рН венозной крови=7,26-7,36 рН лимфы= 7,35-7,4 рН межклеточной жидкости=7,26-7,38 рН внутрисуставной жидкости=7,3

Неправильное питание – причина хронического закисления организма

Питание современного человека характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что вызывает пожизненный, слабовыраженный болезнетворно (патогенно) существующий системный метаболический ацидоз (закисление).

По данным антропологов рацион древнего человека состоял на 1/3 из нежирного мяса и на 2/3 из растительной пищи. В этих условиях питание носило исключительно щелочной характер.

Кислотная нагрузка пищи древнего человека составляла в среднем минус 78.

Ситуация принципиально изменилась с возникновением аграрной цивилизации, когда человек стал употреблять в пищу много зерновых культур, молочные продукты и жирное мясо одомашненных животных.

Но особенно драматические сдвиги в питании произошли в конце 20 века, когда рацион заполнили промышленно обработанные кислые продукты питания.

Эти изменения в составе диеты были названы факторами риска в патогенезе болезней цивилизации: атеросклероза, гипертонии, остеопороза, диабета 2 типа.

Кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48.

Диета современного человека богата насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и бедна клетчаткой, магнием и калием. В ней доминируют рафинированные и обработанные продукты, сахар, мучные изделия, множество полуфабрикатов.

Что представляет собой пища современного человека? Это пицца, чипсы, глазированные сырки, новоявленные чудо-молочные продукты, кондитерские изделия, прохладительные сладкие напитки. Эта пища имеет кислые валентности. Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень рН. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме.

Чем же опасно закисление организма?

Снижение рН в организме приводит к снижению иммунитета и появлению более чем 200 заболеваний, включая дальнозоркость и катаракту, хондрозы, желчнокаменную, почечнокаменную болезни, онкологию. Если у одного человека проявляется несколько заболеваний одновременно, налицо явное падение рН крови. Естественно, что восстановлении рН до нормы, является необходимым условием лечения этих состояний.

При снижении рН, т.е. при повышении кислотности, отмечается:

нарушение иммунной реакции, быстро размножаются вирусы, бактерии, грибы. Еще в 1932 году Отто Варбург получил Нобелевскую премию по химии за определение условий жизни злокачественных опухолей. Клетки опухолей (а также бактерии и патогенные микроорганизмы) великолепно размножаются при закислении крови, т.е. при падении рН ниже 7,2-7,3 единиц. При нормализации рН опухоли вначале прекращали рост, а затем рассасывались! Если рН крови в норме, чужеродные бактерии и микроорганизмы не имеют условий для размножения.
в жертву приносится скелет, так как в целях ощелачивания магний и кальций вымываются из костей, что приводит к развитию остеопороза.
в ответ на закисление организм выбрасывает в кровоток избыточное каличество кальция. Этот избыток организм стремится удалить, но откладывает его, к сожалению, не обратно в кости, а на поверхность костей и суставов, а также в почках, желчном пузыре. Начинается помутнение хрусталика, ускоряется развитие катаракты и т. д.
плохо усваиваются витамины и микроэлементы.
возникают заболевания сосудов, сердца, суставов, крови.
хроническое закисление также может вызывать гипофункцию щитовидной железы, головные боли, тревожность, бессонницу, отеки.
возникают хроническая слабость и боли в мышцах.
кислая реакция слюны разрушает зубы.

Заговор от лени – как избавиться от лени и начать действовать

Заговор от лени: как избавится совсем

Довольно трудно описать состояние, которое называется лень. Но однозначно можно сказать, что такая черта человеческого характера мешает ему стать успешным и достигнуть поставленных целей. Помочь справиться с природной ленью может магия. Лень очень часто мешает нам в жизни достичь желаемой цели. Она непреодолимой преградой становится на нашем пути, зачастую заставляя отступать назад. Подумайте только, сколько всего вы могли бы успеть, и какого результата добились бы, если бы избавились от привычки лениться? К счастью, есть способ решить эту проблему – заговор, как избавиться от лени раз и навсегда.

Заговор для помощи от лени – это простой и очень полезный магический ритуал, с помощью которого можно избавить себя или другого человека от лени. Когда обряд удаляет из человека излишнюю лень, он также придает ему силы для новых свершений и энергию.

Существуют жизненные ситуации, когда магическое вмешательство в жизнь человека просто необходимо, к примеру, когда нужно снять негативный эффект от сглаза или порчи.

Борьбу с ленью сложно назвать случаем, когда магия необходима, но она очень желательна, ведь лень, в первую очередь, вредит самому человеку и его близким. Конечно, можно попытаться избавиться от лени и без помощи высших сил, но с помощью заговоров сделать этого гораздо проще.

Заговор дочери от лени

Теперь приведем обряд, который можно использовать дистанционно. Не каждый же находит в себе силы, чтоб поднять восстание против настоящего мирового господина! Матери проводили ранее этот обряд для своих дочерей. Подкараульте, когда девица расчесываться станет. Она, понятно, волос с гребня не уберет. Лень!

Вы их снимите. Вечером поместите под плинтус (у мышиной норки). Нет таковой? Нарисуйте на стенке. Скажите так:

«Серая мышка, мимо беги, волосок прихвати. Лень господа рабы (имя) под землю унеси. Там мышатам отдай на ужин. Более этот грех нам не нужен. Аминь!»

Заговор от лени и апатии

Еще рекомендуется обратиться к своему Ангелу-хранителю. Он во всех бедах рядом с человеком. И в этот раз не подведет. Говорите перед сном такие слова:

«Ангел мой, ты всегда со мной! Защити меня, убереги меня! Лень одолей, водой ее слей, солнцем сожги, мне помоги. Чтоб стали труды довеку милы. Чтоб безделья не бояться, а над ленью лишь смеяться! Аминь!».

Как избавиться от лени раз и навсегда

Возьмите горсть пшеничных зерен.
Перемелите в кофемолке. Смешайте с ложкой меда.
Проговорите на снадобье формулу и съешьте.

«От сладости на зернышках прибывают во мне воля и силы. Не отнять их до самой могилы. Лени и апатии меня не одолеть. Так есть сейчас, и будет впредь! Аминь!»

В чем поможет магический обряд

Каждому из нас свойственна лень, все мы порой не желаем работать, не хотим ничего делать, это нормально. Но одни люди могут переступить через чувство усталости и желание бездельничать, а другие люди не могут. С магической точки зрения, если лень берет верх и человек поддается искушению, то его можно назвать больным. Безделье – это неестественное для здорового человека состояние.

Ведь каждому человеку свойственно желание изменяться и изменять свою жизнь к лучшему, если это желание не находит отклика в действиях, значит, человеку требуется помощь со стороны. Лень – это недостаток, с которым нужно бороться любыми доступными средствами, и магия во многих отношениях является лучшим способом преодолеть эту проблему.

Под действием специальных заговоров человек способен изменить взгляд на многие вещи, он может измениться сам к лучшему.

Цель обряда сможет осознать, что лень является путем к провалам и главной причиной его жизненных неудач, он осознает, что если не будет лениться, то сможет добиться в этой жизни большего, сможет проявить себя и его обязательно оценят по заслугам. Осознав все это, человеку будет гораздо проще измениться, переделать себя и избавиться от недостатков.

Под действием магического обряда, цель также будет ощущать сильный подъем энергии, прилив жизненных и физических сил. Благодаря этому человек сможет самостоятельно находить решение даже сложных задач и выход из непростых ситуаций. Каждый из нас должен поверить в собственные силы и понять, что мы сами являемся хозяевами своей жизни, хозяевами своей судьбы и только от наших действий зависит наше будущее.

Обряд с хлебом и медом

Для проведения данного магического ритуала нужно намазать ломоть черного хлеба тонким слоем меда и трижды прочесть слова заговора:

«От силы в крошке хлебной, от сладости на зерне, приходит к рабу Божьему (имя) по капле воля, силы и желание. Не быть более рабу Божьему (имя) слабости, не поддаваться ему лени. В руках у него молот медный, в ногах у него стержень медный. По жилам на язык, по животу в чрево. Сладость сладкая после работы, а малость малая в большой работе. Ни лености, ни слабости, ни болезни у раба Божьего (имя) не будет. Ничто ему мешать не будет. Да сбудется, что сказано. Аминь».

Этот заговор можно использовать как для избавления от лени себя, так и другого человека. Самое главное, чтобы цель ритуала съела заговоренный кусок хлеба с медом.

Заговор против лени

Это простой и доступный магический обряд, для проведения которого понадобится только три щепотки листьев каштана. Приготовленные листья нужно сжечь над свечой из церкви и трижды проговорить слова:

«По воздуху на сердце, по ветру на глотку. Не от слабости, а от силы, не от лени, а от желания. Не лениться больше рабу Божьему (имя), не лениться, а трудиться, да своего ему в жизни добиться».

Ритуал от лени с водкой

Наберите в ладонь немного водки, протрите ладонью лицо по часовой стрелке и трижды проговорите слова заговора:

«Дух мой сильный. Что в силе моей скажется, то в воле моей сердечной откликнется. Буду я хотеть в жизни удачи, сам добуду себе счастье. Не от лени я, раб Божий (имя) жить буду, а от силы. Не от случая мне добиться желаемого, а от желания, да от действия. Да сбудется, что сказано. Аминь. Аминь. Аминь».

После произнесения слов не вытирайте лицо, а дайте водке обсохнуть. Вскоре вы должны почувствовать прилив жизненных сил.

Заговор на спящего человека

Все заговоры, направленные на борьбу с ленью, относятся к простой и безопасной бытовой магии. Данный магический ритуал показывает превосходные результаты, если исполнитель соблюдает все существующие требования.

Для проведения обряда дождитесь, когда ваша цель уснет, и читайте на нее, стоя у изголовья, слова заговора трижды:

«Здравствуй, день Златоустов, здравствуй, суббота Лазарева. Помяните вы у раба Божьего (имя) лень его, пусть в субботу он не постится, пусть по понедельникам не ленится. Пусть силу осознает, пусть волю получит, пусть избавиться от плохого. Слова свои на ключ закрываю, да ключ в океан глубокий бросаю. Аминь».

Чтобы обряд стал максимально эффективным, нужно проводить его на протяжении трех дней, в период растущей луны.

Обряд от лени на закате

Данный магический заговор нужно читать во время заката солнца, в последнюю пятницу любого месяца. Слова заговора:

«Встану я, Божья раба (имя), благословясь, пойду из дома, перекрестясь. Выйду на погост, на Буевомерковь, пойду в Божью я церковь. Гляну я в церкви на святые образа, поклонюсь им всем три раза. Как люди все в церковь святую идут, да никто не ленится, да все усердно постятся, да молятся, так и раба Божья (имя) не будет ленится. Лень с тела и души ее откатится, она сама от лени навеки откажется. Ключом свои слова замыкаю, да в дремучий лес его бросаю. Что сказано, то сбудется. Аминь».

От лени мужа

Возьмите любой ненужный предмет из одежды своего мужа и выйдите с ним в безлюдное место. Расстелите одежду на земле и прочитайте слова заговора:

«Ты (вещь), отнята от тела раба Божьего (имя мужа), дух его впитала. Помоги ты мне в деле моем праведном, деле моем чистом. Отныне ты дух раба Божьего (имя), ты тело его. И что я скажу, то с тобой и с ним сбудется. Господом Богом слова мои утверждены. Аминь».

После закопайте в землю вещь мужа неподалеку от муравейника и пять раз прочтите слова:

«Как муравьи малые трудятся, да трудом своим выживают, так и раб Божий (имя мужа), муж мой, трудиться будет. Трудись, мой муж, как муравьи, как они друг другу помогают, так и ты мне помогай, как они все в согласии вместе делают, так и мы с тобой в согласии будем и дела вместе делать будем. Будет между нами мир и согласие царить. Аминь. Аминь. Аминь».

Теперь нужно насыпать немного сахара возле выбранного муравейника и произнести громко: «Уплачено».

Отучить себя от лени

Данный обряд нужно проводить ночью, незадолго до полуночи. Зажгите на столе три церковные свечи, смотрите на их огонь и произносите слова:

«Защитит меня, рабу Божью (имя) собой, избавитель мой святой. Душу и тело мое от лени спасет, от лени меня схоронит. Трудиться праведно меня научит, да от безделья защитит. Он поможет мне спастись, он поможет мне в безделье липком не увязнуть, да в пороке не позволит мне погрязнуть. Очистит душу мою от лени. Очистит тело мое от лени. Буру трудиться, буду трудом своим жить. Да будет так. Аминь».

Свечам нужно дать догореть, а их остатки закопать в безлюдном месте.

Чтобы ребенок не ленился

Этот магический заговор идеально подходит для вас, если вы уже потеряли надежду научить собственного ребенка трудиться и бороться с ленью. Это сильный магический обряд, для проведения которого потребуется какой-либо предмет от старой лошади, к примеру, стремя, подкова, кнут или седло. Нужно хорошо очистить выбранный предмет, омыть его в семи чистых водах и дать высохнуть на дневном солнце. После этого на вещь нужно читать слова заговора:

«Как лошадь эта труд знала, да лености не знала, так и раб Божий (имя) труд знать будет, любить его будет и лениться никогда не будет. Знай труд, люби труд. Аминь. Аминь. Аминь».

После произнесения магических слов нужно отнести заговоренную вещь домой. Положите предмет перед своим ребенком, а сами разворачивайтесь и, не говоря ему ни слова, уходите в другую комнату. Не отвечайте на его расспросы, пусть заговоренный предмет лежит перед ним. Рано или поздно, ребенок возьмет вещь в руки и в этот момент начнет действовать сила заговора. Это старинный обряд, который уже много раз доказывал свою эффективность.

Заговор от лени для девушек

Если в доме живет неисправимая лентяйка, то существует хитрый метод, который позволит приобщить ее к труду. Для этого:

Накладывая еду за обедом, первую порцию отдайте нужной особе, а самую последнюю – себе.

После трапезы вымойте посуду, причем последней должна быть тарелка главной ленивицы.

И не забудьте проговорить нужный заговор от лени:

«Как я за тобой посуду помою, так и тебя к работе пристрою. Будешь прилежной, работящей, женщиной настоящей, мне в помощь. Всем на загляденье. Аминь.»

Уже очень скоро станете замечать, что бывшая ленивица проявляет признаки энтузиазма и с охотой берет на себя выполнение разной работы.

Заговор от лени для парней

Встретить ленивую женщину достаточно трудно. Чаще всего слабая половина в силу особенностей бытия вынуждена быть сильной. А вот мужчины частенько позволяют себе лениво поваляться. Против лени можно провести заговор у муравейника:

В выходной возьмите что-нибудь из одежды ленивого мужа, лопатку и ступайте в место, где точно сможете найти муравейник (парк, лесок, пустырь и т.д.).

Как только найдете искомое, расстелите на земле взятую вещицу и читайте слова молитвы против лени:

«Ты, одежа с тела мужа моего, раба Божьего (имя), пропитана духом его. Помоги, заклинаю, делу моему верному и праведному. Нарекаю тебя отныне телом мужниным, духом его. Что повелю, то исполнишь! Да услышит слова мои Всевышний! Аминь!»

Остается заковать одежку рядышком в муравейник, не потревожив его обитателей. Не забудьте во время работы читать магический текст:

«Муравьи-трудари, от труда своего живущие. Как они трудятся, так и муж мой, раб Божий (имя) трудиться отныне будет. Как помогает друг дружке муравьиный народ, так и муженек мой мне помогать начнет, как в царстве муравьином согласие и лад правят, так в доме нашем ладно все будет и по согласию – дела все вместе, и отдых вместе. И да пребудет с нами мир. Аминь!»

Напоследок непременно поблагодарите тружеников за оказанную помощь, сыпнув на кучку немного сахара и сказав: «Уплачено!».

Заговор от лени на детей

Детишкам позволено баловаться и резвиться целый день, но если вы наблюдаете признаки зарождения лени, то бороться с нею необходимо на самых ранних порах. Поможет в этом мощный ритуал с применением лошадиной подковы. Если не удалось отыскать настоящую подкову из-под лошади, можно использовать сувенирную продукцию. Но желательно, чтобы ее внешний вид был максимально приближен к оригиналу. Изделие на некоторое время опустите в воду (хватит трех часов), семь раз ее сменив. Не вытирая, выложите под солнечные лучи. Когда предмет высохнет, произнесите слова молитвы от лени:

Заговоренную подкову молча положите перед лицом сына или дочки и немедленно уходите. Не отвечайте на недоуменные вопросы и возгласы.

Любопытство возьмет верх и не получив объяснений, ребенок непременно коснется талисмана, хотя бы для того, чтобы убрать в сторону. Именно с этого момента начнется действие магии.

Народная медицина против лени

Нередко лень вызвана хронической депрессией, меланхолией и усталостью. Это нередкие явления в наше время, и для того, чтобы избавиться от них, народная медицина рекомендует заваривать зверобой. Берите две чайные ложки сухого растения на одну чашку кипятка, настаивайте напиток десять-пятнадцать минут. Выпивать надо две-три чашки в день. Можно заменить настоем зверобоя привычный чай или кофе.

Настой зверобоя снижает эффективность противозачаточных таблеток и повышает чувствительность к ультрафиолетовым лучам. Если эти противопоказания критичны для вас, попробуйте добавлять в чай сироп из шиповника.

Есть и еще один хороший способ избавиться от лени и хронической усталости, вернуть интерес к жизни. Смешайте 100 грамм натурального меда с тремя столовыми ложками яблочного уксуса. Принимайте по половине ложки на протяжении десяти дней, затем делайте перерыв на столько же дней, и продолжайте.

Полезно также пить имбирный настой на водке и добавлять это растение в чай.

Как избавиться от лени раз и навсегда с помощью заговора

Дабы избавиться от прокрастинации, начать действовать, прочитайте волшебный заговор от лени. Проводят обряд при любой лунной фазе, но на растущий месяц эффект будет сильнее. Периодически повторно читайте заговор, когда почувствуете, что становится неохота выполнять повседневные дела.

Эффективность магических обрядов от лени

Магический заговор меняет сознание произносящего текст, толкает к активным поступкам. Сила воздействует мягко, создается впечатление: желание измениться исходит изнутри. Слова, избавляющие от лени, можно читать на себя, родственников, друзей, нерадивых коллег, партнеров по работе. Дополнительный плюс обрядов — пополнение энергетических резервов.

Читать магические тексты можно регулярно, если лень затянула в болото. Используются они и в единичных случаях, когда пропадает мотивация к действию, появляется необходимость делать нелюбимую работу. Отсутствие желания работать может быть следствием порчи, проклятия, сглаза. Тогда одним заговором ограничиваться нельзя: сначала проводится чистка рунами, восковыми отливками. Затем читается заклинание.

Обзор заговоров от лени

Слова, избавляющие от лени, представляют собой шепотки. Это — слова, воплощающиеся в жизнь, благодаря личной силе ведьмы, колдуна. Тексты работают даже у новичков. Более сложные заговоры включают обрядовую часть и воззвание к Высшим силам. Подношений, даров не нужно. Религия разрешает делать подобного рода обращения, ведь по сути — это молитва.

Для себя

Чтобы избавиться от лени, читайте следующий действенный заговор белой магии:

защищай (имя) силой своей,

Убереги от лени ленной,

безделье из жизни убери,

Упаси от безделья,

от порока убереги.

Слова мои крепки.

Для проведения более сложного обряда от лени авторства сибирской целительницы понадобится черный хлеб и свежий мед. Намажьте 1 бутерброд и 3 раза повторите слова заговора:

От сласти на зернышке, от мощи в крошке хлеба, по капельке, по укусу мне (имя) — сила, бодрость, желание работать. Слабость исчезает, лени больше не узнаю. В ладонях молоток сжимаю, в ножках стержни из меди, по животику, в желудок, по венам, по жилам прямо в рот. Маленькая малость в крупном труде, медовая сласть — после труда. Ни лени, ни бессилия, ни хвори. Ключ, язык, замок.

Затем съешьте лакомство до последней крошки. Можно заговорить бутерброд от лени для другого. Важно, чтобы мед, хлеб был съеден полностью.

Данный ритуал от лени, кроме чтения заговора, требует покупки чекушки водки. Пить напиток не нужно. Следует умыться, руками двигаться при этом по часовой стрелке. Произнесите слова:

Душа моя сильна, в деле покажется, воля в сердце проснется. Фортуна ко мне повернется, счастье в дом ворвется. Не из-за лени, а от внутренней мощи. Не от удачи, а от усердия.

Проснусь я (имя), перекрещусь, из избы выйду, благословлюсь. Отправлюсь на кладбище, зайду в церковь Господню. Посмотрю на образ, отобью поклоны трижды. Как каждый в святилище заходит, лень отбрасывает, пост соблюдает, молитвы возносит, так и я (имя) как бездельничать забуду. Уныние из тела, духа уйдет, головой от лени откажусь. Ключ, язык, замок. Как сказано, так будет. Аминь.

Читайте также:

Мощные заговор на здоровье

Древние язычники, живущие на землях Киевской Руси, читали заговор поутру. Брали 3 свежих листика с каштана, свечку. Можно купить в церкви или взять обычную, белого цвета. Руками порвите листочки, пересыпьте в сосуд. Спичками подожгите фитиль, поставьте свечку перед собой на столик. Берите в ладонь измельченные листики и посыпайте пламя:

Лень уходи, обратно не приходи, вставай, работай, трудись. Боги помогут, как они повелели — лень забыть, труду себя посвятить. Праздность уходи. Будет так.

Образовавшиеся пепельные хлопья сложите в тканевой зеленый мешочек и выбросьте. Эффект наступит в течение суток.

Для родных и близких

Заговор для родственников, детей, приятелей можно читать без их ведома. Желание других людей роли не играет, главное, чтобы хватило сил. Помогать нужно от чистого сердца, без злого умысла. Текст для детей от лени, чтобы те прилежнее относились к учебе или работе, делают с помощью подковы, старого лошадиного седла или стремени.

Главное условие — вещь для обряда от лени должна была прежде находиться у коня. Обратитесь в конюшню. Почистите, оботрите вещь, опустите 7 раз в освященную в церкви воду. Оставьте высыхать на солнце. Читайте заговор, когда появится на небе луна:

Как лошадка свой век пахала, устали не знали, так и (имя) трудиться станет, учебу полюбит, про лень навсегда позабудет. Люби трудиться, знай как силушкой распорядиться. Аминь.

Отнесите подарок дочери, сыну. Без слов положите перед ребенком. На расспросы молчите, просто уходите. Когда чадо из любопытства притронется к предмету — магия подействует.

Чтобы муж помогал по хозяйству, не ленился, в полнолуние возьмите его вещь и отправляйтесь за порог. Положите на голую землю и произнесите заговор:

Ты (обозначение предмета) от (имя мужа) забрана, энергию его забрала, подсоби, дело — правое. С этого мига ты — кровь, плоть, часть души (имя). Все, что сделаю, скажу, на нем отразится. Аминь.

Найдите муравейник, прикопайте предмет и произнесите еще один заговор:

Муравьи работают, и (имя) трудиться станет. Насекомые друг дружке помогают, так и (имя) в делах помощником станет. Муравьишки друг друга в беде не бросают, всегда поддерживают, муженек так же станет. Быть тому.

Посыпьте сахаром вокруг муравейника со словами: Оплачено.

Уходите без оглядки, рот держите на замке.

Правила чтения заговора

Эзотерики советуют читать заговор для себя от лени, предварительно настроившись, успокоившись.

Желание устранить лень должно быть искренним. Внутренние блоки, рассуждения, точно ли необходимо менять образ жизни, приведут к обратному эффекту. Читать лучше наизусть, а не с книги, листика, компьютера.

Вера в собственные силы — важный этап обряда. При воздействии на посторонних, думайте исключительно об одном человеке. Читать заговор, уничтожающий лень, лучше в одиночестве, концентрируясь на своих словах и действиях. Рассказывать о проведенном обряде запрещено.

Когда ждать результат и как это работает

Главное правило магии — сделайте и забудьте. Чем интенсивнее будете ждать результата, зацикливаться мыслями, тем выше риск провала. Ожидания, страхи, подсознательные блоки помешают воплотиться желанию. Новичкам практики рекомендуют перед чтением заговора осуществлять медитацию, успокоение мыслей, духовное очищение. Поможет расслабляющий массаж, ароматерапия.

Если эффекта нет спустя 3-4 дня, используйте другой заговор. Возможно, конкретный текст не подошел или помешали внутренние страхи, неуверенность в собственных силах. Эзотерики рекомендуют всегда проводить предварительную диагностику рунами, картами Таро, дабы не тратить впустую время, силы. Неправильно подобранный день для чтения может привнести негатив в жизнь. Помните, избавиться от лени раз и навсегда заговором нельзя: магия требует обновления. Повторяйте обряды 1-2 раза в месяц, дабы избавиться от проблемы. Эффект с каждым прочтением будет сильнее, долгосрочнее.

Эффективные заговоры от лени

Люди, которым не хватает трудолюбия, могут стать проблемой для своего окружения. Постоянно спящий на диване муж, выполняющий все из рук вон плохо ребенок, имитирующий деятельность коллега создают трудности, а их обязанности ложатся на плечи окружающих. Человек, которым овладела леность, также может испытывать страдания и неудовлетворенность собой. Устранить апатию и возобновить жажду к жизни поможет заговор от лени.

Особенности заговоров против лени

Магические заклинания в борьбе с ленью.

Существует множество способов избавиться от лени. Эффективным будет тот ритуал, который больше остальных придется по душе. Он не должен противоречить привычным укладам и жизненным ценностям.

Особенности заклинаний, ритуалов, обрядов от лени:

читать можно как на себя, так и на другого человека;
чтобы не получить обратный эффект, выберете время, когда луна убывает;
нет каких-либо ограничений или рамок в проведении ритуала, главное — вера и добрые намерения.

Принцип действия

Объяснить до конца, каким образом действует магия, невозможно. Но трудно спорить с утверждением, что мысли влияют на действительность. И если чтение заговора выполняется с искренним намерением, то обращение к высшему разуму будет услышано, а запрос обязательно материализуется.

Правила проведения обрядов в домашних условиях

Перед ритуалом рекомендуется провести медитацию, успокаивающую мысли, устраняющую внутренние блоки и страхи, настраивающую на позитивный лад.

Снизить эффективность могут посторонние мысли, проносящиеся в голове во время чтения.

Чтобы этого не произошло, необходимо придерживаться нескольких правил:

останьтесь в одиночестве;
сильно верьте в то, что произносите;
не читайте с листа, выучите текст наизусть;
думайте только о том, на кого направлено действие заговора;
сохраните свое намерение в тайне.

Эффективные ритуалы

Самыми эффективными ритуалами от праздности считаются те, в которых используются свечи, продукты, напитки, одежда. Любой обряд должен сопровождаться искренней верой.

Читайте также:

Заговор на быструю продажу квартиры

От лени и апатии

У каждого человека есть Ангел Хранитель, который оберегает его от бед. Чтобы избавиться от лености, попросите покровителя помочь. Выберете вечер и прочитайте перед сном такой наговор:

Просьба к Ангелу Хранителю.

Чтобы избавиться от лени раз и навсегда

Покончить с апатичным состоянием насовсем поможет вера и регулярное повторение выбранного обряда. Выполните этот эффективный ритуал, связанный с едой. Заговоренная пища способна перестроить подсознание на нужный лад, и быстро получить результат.

Измельчите несколько зерен пшеницы и соедините их с ложкой меда. После произнесения слов заговора все нужно съесть. Текст звучит следующим образом:

Повторяем три раза.

Обряд с хлебом и медом

Мед — продукт неустанного труда пчел, такой ингредиент повышает эффективность ритуала. Кусочек ржаного хлеба тонко смажьте медом.

Зачитайте текст наговора 3 раза.

С водкой

Моментальный прилив энергии и сил можно получить, если провести обряд с небольшим количеством водки. Налейте ее в ладонь и аккуратно нанесите на лицо по часовой стрелке. После завершения обряда жидкость должна испариться сама, вытирать ее не следует.

Заговор читается 3 раза.

С яйцом

Часто, чтобы убрать негатив, используют обряд с выкатыванием. Возьмите 3 куриных яйца белого цвета и фотографию того, кому необходимо помочь преодолеть лень. Катайте яичко по фото, читая слова заговора. Повторить текст нужно не менее 3 раз.

Внутренняя концентрация должна помочь почувствовать тяжесть негатива от яйца. Отложите его и возьмите следующее, когда такой момент наступит. Снова повторите перечисленные действия. Далее — третье яйцо. После ритуала закопайте использованные продукты или смойте их в канализации.

Заклинание звучит так:

Ритуал с яйцом.

С одеждой

Ритуал с одеждой подходит больше, когда от лени нужно отучить мужчину. Возьмите его нательную вещь, например рубашку, и прочитайте заговор, водя по ней руками:

Повторите 7 раз.

Утром мужчина должен надеть заговоренную вещь. Усилить эффект можно, проговаривая эти слова над спящим.

С красной свечей

Заклинание, в котором можно применять визуализацию, подключать воображение. Использовать его лучше для избавления от лени себя, а не кого-то другого.

Зажгите красную свечу, уединившись в тихом месте. Читайте заговор и представляйте, как порок покидает тело, растворяясь над пламенем. Повторяйте эти слова, пока свечка не закончится:

Повторяйте слова 9 раз.

Каштановый обряд

Возьмите несколько листьев каштана и церковную свечу. Ритуал заключается в сжигании листьев над пламенем в сопровождении следующего текста:

Ритуал с каштанами.

На церковные свечи

Нашептывание на церковные свечи дает мощный эффект, но такой заговор подойдет только для избавления от склонности к безделью себя самого. Во время прочтения смотрите на пламя свечи. Лучшее время проведения — вечер. Слова:

Мощный обряд с церковными свечами.

На спящего человека

Когда ленью страдает кто-то из близких, подойдет обряд прочтения заговора во время его глубокого сна. Встаньте у изголовья ложа небезразличного вам человека и трижды произнесите:

Три раза проговариваем текст.

На закате

В последнюю пятницу месяца прочитайте заговор, чтобы избавить себя от нежелания что-то делать. Дождитесь заката солнца и произнесите слова:

Слова проговариваем 7 раз.

От лени мужа

Предмет одежды вашего мужчины необходимо расстелить на земле. Произнесите над ним заговор:

Заговор читайте один раз.

Закопайте подготовленную вещь возле муравейника и озвучьте:

Повторяем слова громко и четко.

Насыпьте горстку сахара в месте проведения ритуала и громко скажите: «Уплачено».

Ритуал для себя самого

До наступления полуночи зажгите на столе 3 тонкие свечи, принесенные из церкви. Произнесите заговор и дождитесь момента, когда пламя потухнет. На следующий день закопайте огарки на пустыре. Слова:

Повторяем слова 13 раз.

Чтобы ребенок не ленился

Уважение к труду детям прививают с раннего возраста, иногда для этих целей используют магические обряды. В старину проводили ритуал с каким-либо предметом лошадиной амуниции. Шоры, удила или подкову тщательно очищали и омывали в 7 водах, а затем 3 дня высушивали на солнце.

Далее вещь требовалось заговорить:

Заговор на вещь.

Предмет не давали ребенку в руки, а клали перед ним. Необходимо, чтобы он сам взял его в руки. После этого заклинание вступает в силу и начинает действовать.

Заговор для девушек

Чтобы помочь молодой женщине стать трудолюбивой, можно провести ритуал с посудой. Приготовьте обед, первую порцию — девушке, последнею — готовившему. При мытье посуды тарелку заговариваемой омывают в последнюю очередь, а в процессе читают наговор:

Ритуал от лени на девушек.

Для парней

Заговор для парней проводится аналогично ритуалу избавления от лени мужа. Остается найти муравейник, и провести обряд с одеждой и сахаром.

Моментальный наговор

В случае, когда есть срочное дело, а вам лень за него приниматься, прочитайте следующие магические слова:

Молитва моментальная от лени.

После прочтения моментально появляются энергия, силы и желание выполнить работу.

Ритуал целительницы Степановой

Безмолвный ритуал поможет избавить астральное тело от лени. Приготовьте таз с водой и оставьте его на всю ночь на природе (или балконе). Утром, как только покажутся первые лучи, около окна встаньте в таз, зачерпните воду ладонями и вылейте себе на волосы. Обряд нужно проводить аккуратно, чтобы ни одна капля не упала на пол.

Как избавиться от апатии с помощью молитв

Попросить избавить себя или близкого от лености можно наиболее близкого вам Святого. С просьбами о помощи в форме молитв обращаются к Ангелу Хранителю, Александру Римскому, Пресвятой Богородице, Святому Тихону, Архангелу Иегудиилу.

Когда ждать результат

Чтобы получить скорый результат, нужно придерживаться правила: пожелать и забыть. Постоянное акцентирование внимание на проблеме, жажда избавления от лени только отдалят желаемое.

Если все сделано верно, то действие заговора вступит в силу уже через 1-2 дня. Часто облегчение и прилив сил чувствуются уже через несколько минут после проведения обряда.

Эффект может продлиться недолго, но если повторять процедуру 2-3 раза в месяц, то с каждым разом его действие будет крепче, сильнее и длительнее.

Меры предосторожности и возможные последствия

Нельзя использовать ритуалы в корыстных целях, например, чтобы насильно принудить какого-либо к работе. Если прочитать заговор на растущую луну, можно получить обратный эффект — человек начнет лениться еще больше. Если все сделано верно, то негативных последствий ожидать не стоит.

Заговор от лени — как избавиться от лени и начать действовать

Лень весьма нередко мешает нам в жизни достигнуть хотимой цели. Она неодолимой преградой становится на нашем пути, часто заставляя отступать вспять. Задумайтесь лишь, сколько всего вы могли бы успеть, и какого результата достигнули бы, если б избавились от привычки лениться? К счастью, есть метод решить эту делему – комплот, как избавиться от лени раз и навечно.

Как действует комплот от лени

Рядовая лень представляет собой опасность, ведь чем больше вы поддаетесь ей, тем посильнее она завладевает вами. Человек по собственной природе – весьма трудолюбивое существо, но приступы лени часто мешают нам поменять свою жизнь в наилучшую сторону, затормаживают нашу самореализацию, человек сам себя останавливает и не делает все свои обязанности соответствующим образом.

Трудно спорить с тем, что избавиться от лени довольно проблематично. Необходимо, чтоб человек сам понял, что это негативное чувство опускает его на дно, смирился с сиим фактом и возжелал прилагать усилия для устранения лени.

К огорчению, на нынешний денек ученые еще не выдумали чудодейственного снадобья, которое бы позволило раз и навечно освободить нас от лени. Но используя особые комплоты, вы понимаете, как очень это чувство мешает для вас в ежедневной жизни, они стимулируют вас интенсивно биться с ленью.

Благодаря такому волшебному действию вы наполнитесь доборной энергией, которая дозволит в конце концов-то в клочья порвать оковы лени. Не надо страшиться схожих ритуалов – при правильном выполнении они не несут негативных последствий.

Если вы замечаете, что ваш родственник либо друг одолеваем ленью и ему нужна срочная помощь, чтоб сделать жизнь в наилучшую сторону, допустимо провести обряд по избавлению от лени для другого человека. Основное, от всей души желать ему посодействовать и приложить максимум усилий для этого. Тогда совершенно скоро вы заметите динамику положительных конфигураций.

Примеры комплотов от лени

Далее мы разглядим испытанные комплоты, которые принудят вас встать с дивана и начать совершать активные деяния.

Заговор от лени для дамы

Если в вашей семье есть кто-то весьма ленивый дамского пола, существует хитрецкий метод заговорить ее к работе. Для этого для вас необходимо приготовить пищу и разложить ее таковым образом, чтоб 1-ая порция досталась самому ленивому члену семьи, а позже уже всем остальным и лишь в самом конце – лично для вас.

Опосля того, как все поели, для вас необходимо вымыть всю посуду, при всем этом поначалу умывается посуда всех членов семьи и лишь в конце – ленивицы. Во время этого деяния необходимо произнести слова комплота:

Через некое время вы не успеете увидеть, как ваша ленивица перевоплотится в активную и работящую даму, которая будет старательно помогать для вас по дому.

Заговор на ленивого супруга

Ваш супруг – лодырь, который не оказывает для вас никакой помощи и не реагирует ни на какие просьбы и уговоры? Тогда пора подключать на помощь магию!

Для этого, когда луна будет находиться в фазе полнолуния, для вас необходимо будет уединиться в безлюдном месте (на улице), с собой берете всякую ненадобную вещь собственного жена. Ее необходимо разостлать на земле и произнести таковой волшебный текст:

Потом нужно зарыть заговоренный предмет рядом с муравейником, при всем этом 5 раз произнести чудесные слова:

Когда окончите функцию и будете уходить домой, насыпьте маленькое количество сахара рядом с муравейником и произнесите фразу «Уплачено!».

Заговор для себя от лени вариант 1-ый

Читайте этот комплот, когда на вас в очередной раз нападет приступ лени.

Заговор себе вариант 2-ой

Обряд от лени

Чтоб провести это волшебное действие, для вас необходимо будет запастись кусочком темного хлеба и медом. Намазываете хлеб тоненьким слоем меда и три раза произносите комплот:

В конце необходимо добавить ключ комплота. Обычно используют такие ключи: «Аминь», «Да будет так», но вы сможете брать и собственный вариант, если таковой у вас имеется.

Описанный вариант комплота быть может использован и лично вам, и для третьей особы. Если вы будете созодать ритуал для другого человека – проследите, чтоб он непременно съел заговоренный ломоть хлеба.

Заговор от лени малыша

Для вас достался ленивый ребенок, который не хочет оказывать помощь в домашних делах, также различается нехороший успеваемостью в школе? Обратитесь за помощью к древнему ритуалу против лени.

Он различается большенный силой, для его выполнения для вас необходимо будет достать хоть какой предмет, который носила древняя лошадка (сможете взять стремя, подкову, ремень либо седло). Хорошо очистите эту вещь от грязищи, промойте его в 7 незапятнанных водах, а потом просушите в лучах солнечного света.

Позже предмет заговаривается с помощью таковых слов:

Опосля этого, необходимо положить заговоренную вещь перед своим ребенком, а самому – развернуться и не сказав ни слова уйти в другую комнату. По условиям ритуала необходимо игнорировать расспросы малыша, просто нужно, чтоб заговоренный предмет находился рядом с ним.

Принципиально, чтоб ленивое чадо взяло заговоренный предмет в руки – тогда то и начнется действие комплота. Это действующий обряд, который не один раз обосновывал свою эффективность.

Сейчас вы понимаете, как с помощью комплотов изгнать лень подальше от себя либо от близкого человека. Какому бы из вариантов вы не дали предпочтение, постоянно веруйте в его силу, ведь конкретно вера является тем рычагом, который активирует хоть какое волшебное действие.

Также предлагаем для вас просмотреть видео, которое мотивирует вас никогда больше не лениться

ЗАГОВОР ДЛЯ ПОБЕДЫ НАД ЛЕНЬЮ..

Заговор способствует восстановлению физических сил, и дает мощный прилив бодрости и энергии.

Под действием специальных заговоров человек способен изменить взгляд на многие вещи, он может измениться сам к лучшему. Цель обряда сможет осознать, что лень является путем к провалам и главной причиной его жизненных неудач, он осознает, что если не будет лениться, то сможет добиться в этой жизни большего, сможет проявить себя и его обязательно оценят по заслугам. Осознав все это, человеку будет гораздо проще измениться, переделать себя и избавиться от недостатков.

ОБРЯД С ХЛЕБОМ И МЕДОМ.

«От силы в крошке хлебной, от сладости на зерне, приходит к рабу Божьему (имя) по капле воля, силы и желание. Не быть более рабу Божьему (имя) слабости, не поддаваться ему лени. В руках у него молот медный, в ногах у него стержень медный. По жилам на язык, по животу в чрево. Сладость сладкая после работы, а малость малая в большой работе. Ни лености, ни слабости, ни болезни у раба Божьего (имя) не будет. Ничто ему мешать не будет. Да сбудется, что сказано. Аминь».

ЗАГОВОР ПРОТИВ ЛЕНИ.

«По воздуху на сердце, по ветру на глотку. Не от слабости, а от силы, не от лени, а от желания. Не лениться больше рабу Божьему (имя), не лениться, а трудиться, да своего ему в жизни добиться».

РИТУАЛ ОТ ЛЕНИ С ВОДКОЙ.

«Дух мой сильный. Что в силе моей скажется, то в воле моей сердечной откликнется. Буду я хотеть в жизни удачи, сам добуду себе счастье. Не от лени я, раб Божий (имя) жить буду, а от силы. Не от случая мне добиться желаемого, а от желания, да от действия. Да сбудется, что сказано. Аминь. Аминь. Аминь».

Старинный обряд от лени.

Необходимо каждый день вставать с восходом Солнца (определить точное время восхода небесного светила можно по календарю), приготовив с вечера таз с водой. Емкость необходимо оставить на балконе или под открытым небом, чтобы вода зарядилась энергией Природы. После пробуждения, рекомендуют маги, нужно зачерпнуть ковшом воды из таза, встать в него обеими ногами, и, перелив заряженной воды в ладони, вылить себе на макушку. Воду следует лить осторожно, стараясь, чтобы она не проливалась мимо таза.

Считается, что заряженная таким образом вода очищает энергетическое тело от существ, паразитирующих на нем. Воду из таза следует вылить под любое дерево, а сам ритуал – проводить ежедневно, в течение одного лунного месяца, начиная со дня новолуния. Желательно во время проведения указанной процедуры читать какую-либо известную молитву.

Помощь ангела-хранителя в избавлении от лени.

Нелишним в этот период будет обращение к ангелу-хранителю, который помогает в разрешении всех сложных жизненных ситуаций:

«Ангел мой, хранитель мой, защити меня собой, ты спаси от лени, защити меня от лени, от безделья защити и трудиться научи. Аминь.»

Надо заметить, что в момент приступов лени и утрате интереса православные люди могут обращаться в молитвах к преподобному Арсению Трудолюбивому – подвижнику Киево-Печерской лавры, которого никто и никогда не видел пребывающим в праздности, а также к Серафиму Саровскому и Макарию Великому.

Самое важное условие, которое позволит человеку избежать приступов лени в результате поражения астрального тела паразитами-лярвами – не позволять себе ни единого дня пребывать в праздности, не поддаваться унынию и стараться радоваться каждому дню. Следует позаботиться и об укреплении своего биоэнергетического поля, ослаблению которого, как известно, способствует чревоугодие, злоупотребление хмельными напитками и блуд.

Духовная работа, обращение за помощью к своему Ангелу-Хранителю и соблюдение религиозных постов, в свою очередь, позволят избежать соблазна поддаться праздности и, как следствие, возникновения приступов необъяснимой лени и бездействия.

ЗАГОВОР НА СПЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА.

«Здравствуй, день Златоустов, здравствуй, суббота Лазарева. Помяните вы у раба Божьего (имя) лень его, пусть в субботу он не постится, пусть по понедельникам не ленится. Пусть силу осознает, пусть волю получит, пусть избавиться от плохого. Слова свои на ключ закрываю, да ключ в океан глубокий бросаю. Аминь».

ОБРЯД ОТ ЛЕНИ НА ЗАКАТЕ.

«Встану я, Божья раба (имя), благословясь, пойду из дома, перекрестясь. Выйду на погост, на Буевомерковь, пойду в Божью я церковь. Гляну я в церкви на святые образа, поклонюсь им всем три раза. Как люди все в церковь святую идут, да никто не ленится, да все усердно постятся, да молятся, так и раба Божья (имя) не будет ленится. Лень с тела и души ее откатится, она сама от лени навеки откажется. Ключом свои слова замыкаю, да в дремучий лес его бросаю. Что сказано, то сбудется. Аминь».

ОТ ЛЕНИ МУЖА.

«Ты (вещь), отнята от тела раба Божьего (имя мужа), дух его впитала. Помоги ты мне в деле моем правидном, деле моем чистом. Отныне ты дух раба Божьего (имя), ты тело его. И что я скажу, то с тобой и с ним сбудется. Господом Богом слова мои утверждены. Аминь».

После закопайте в землю вещь мужа неподалеку от муравейника и пять раз прочтите слова:

«Как муравьи малые трудятся, да трудом своим выживают, так и раб Божий (имя мужа), муж мой, трудиться будет. Трудись, мой муж, как муравьи, как они друг другу помогают, так и ты мне помогай, как они все в согласии вместе делают, так и мы с тобой в согласии будем и дела вместе делать будем. Будет между нами мир и согласие царить. Аминь. Аминь. Аминь».

Теперь нужно насыпать немного сахара возле выбранного муравейника и произнести громко: «Уплачено».

ОТУЧИТЬ СЕБЯ ОТ ЛЕНИ.

«Защитит меня, рабу Божью (имя) собой, избавитель мой святой. Душу и тело мое от лени спасет, от лени меня схоронит. Трудиться праведно меня научит, да от безделья защитит. Он поможет мне спастись, он поможет мне в безделье липком не увязнуть, да в пороке не позволит мне погрязнуть. Очистит душу мою от лени. Очистит тело мое от лени. Буру трудиться, буду трудом своим жить. Да будет так. Аминь».

Свечам нужно дать догореть, а их остатки закопать в безлюдном месте.

ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ ЛЕНИЛСЯ.

Если Вы боретесь с ленью вашего ребенка, этот старинный обряд несомненно поможет.

Этот магический заговор идеально подходит для вас, если вы уже потеряли надежду научить собственного ребенка трудиться и бороться с ленью.

Это сильный магический обряд, для проведения которого потребуется какой-либо предмет от старой лошади, к примеру, стремя, подкова, кнут или седло.

Нужно хорошо очистить выбранный предмет, омыть его в семи чистых водах и дать высохнуть на дневном солнце.

После этого на вещь нужно читать слова заговора:

«Как лошадь эта труд знала, да лености не знала, так и раб Божий (имя) труд знать будет, любить его будет и лениться никогда не будет. Знай труд, люби труд. Аминь. Аминь. Аминь».

Рано или поздно, ребенок возьмет вещь в руки и в этот момент начнет действовать сила заговора. Это старинный обряд, который уже много раз доказывал свою эффективность.

Заговор против лени человека.

Заговор, направленный против лени человека, помогает лежебоке подняться с кровати. Ваша собственная энергетика и непомерное желание справиться с ленью- это очень нужное подспорье любому заговору.

1). Идете в церковную лавку и покупаете семь добротных свечей. Дополнительно приобретете три, чтобы поставить их по одной к перечисленным ниже Иконам.
2). Приобретаете там же православные Иконы Иисуса Христа, Пресвятой Богородицы и Николая Чудотворца.
3). Набираете святой воды в заранее приготовленную емкость.
4). Перед посещением Храма и исполнением магического ритуала не забудьте надеть освященный нательный крестик.
5). Ставите свечи.
6). Выходя из церкви , произносите следующие фразы:

,,День, ни день, а мне не лень. Из церкви домой иду я тропой. Она за спиной, а лень не со мной. Аминь!”

7). Ровно в полночь закрываетесь в комнате и зажигаете свечи.
8). Рядом ставите православные иконы и емкость со святой водой.
9). Читаете семь раз подряд Молитву Господню “Отче Наш”.
10). Испиваете святую воду небольшими глоточками.
11). Пристально смотрите на горящее пламя и подключаете свою собственную энергетику, направленную на отчуждение въедливой лени. Просто представьте себе дела, которые уже много раз откладывались на потом.
12). Читаете семь раз подряд с листа магический заговор против лени человека :

,,Господи Иисусе Христе, сыне Божий. Направь меня на путь истинный и сократи шаги мои до дел уготованных. Помоги мне совладать с ленью постылою. Пусть во благо поступков праведных не будет ленивой поступи. Аминь!”

13). Вновь испиваете святую воду.
14). Дожидаетесь пока свечи полностью не угаснут.
15). Избавляетесь от их огарков, а православные иконы и оставшуюся святую воду относите в церковный уголок.
16). Никому не рассказываете о проведенном ритуале.
17). Через несколько недель его можно повторить.

Очень надеюсь, что заговор от лени поможет Вам справиться с непростыми задачами.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

«Как вы все меня бесите!» Психолог и эндокринолог раскрывают причины раздражительности

Мы привыкли обращать внимание только на болезни тела. А тем временем ВОЗ официально признала синдром эмоционального выгорания фактором, влияющим на состояние здоровья населения. Одним из ярких симптомов этой проблемы считается повышенная раздражительность. Психолог и эндокринолог подробно рассказали в чем порой причины этого состояния и как его побороть ещё на ранних стадиях.

Мнение психолога

Татьяна Шаранда

практический психилог

консультант по вопросам семьи и брака

руководитель психологического центра развития

Мы агрессивны по своей сути

— Что такое раздражительность?

— Раздражительность, так же, как и злость, мстительность, злорадство и так далее, производное агрессии, которая культивировалась в людях на протяжении многих миллионов лет и предназначалась только для выживания на биологическом уровне. Мы агрессивны по своей сути, это наследственный фактор, доставшийся нам от предков.

Гнев — адресная агрессия на конкретную внешнюю угрозу. Раздражительность — накопленный дискомфорт, запреты на физическом, психическом и эмоциональном уровнях. Достаточно просто не выспаться — и, пожалуйста, раздражение начинает выплескиваться из вас, как вода из дрожащего стакана.

— Как долго могут длиться «приступы» раздражительности по времени?

—Длительность того, сколько человек находится в состоянии раздражения, очень индивидуальна и зависит от многих факторов. Например, люди с сильным типом нервной системы, но с деформированными личностными качествами могут достаточно долго и часто изливать на головы ближних свое раздражение. Кстати, при этом они получают удовольствие, так как облегчают своё эмоциональное состояние.

Немного с иными исходными данными, но к той же группе можно отнести некоторых пожилых людей. Ведь в силу возрастных изменений снижается эмоциональная и психологическая устойчивость. Это проявляется через постоянное недовольство и ворчливость.

К сожалению, частота «приступов» раздражительности неутешительно растёт и среди молодёжи. Социальные и экономические катаклизмы, информационный перегруз, а также искусно навязанный ускоренный темп жизни — подобная модель общества не рассчитана на психические и биологические возможности организма. Она значительно превышает потенциал человека.

— Что в момент нервного напряжения происходит с психикой?

— Когда нас что-то злит или раздражает, начинает высвобождаться адреналин, чтобы подготовить наш организм к возможной угрозе. Чем опасен адреналин? Его переизбыток может привести к повышенному давлению, головным болям, тошноте и проблемам со сном.

Раздражительность бывает чертой личности

— Какие факторы влияют на возникновение раздражительности?

Биологический фактор. Мы — биопсихосоциальная модель. Хотим мы того или нет, но животный потенциал в нас присутствует. Физическое состояние тела очень важно. Если вы не выспались, плохо себя чувствуете или банально голодны — заявка на раздражительность готова!

Психологический фактор — раздражительность как черта личности. Это выученная привычка раздражаться на ту или иную ситуацию, пытаясь как-то её изменить. Неумение отстоять свои границы и заявить о своих потребностях, замкнутость, подчиненность, неадекватная самооценка и так далее — всё это «эффективные» качества для накопления раздражительности.

Социокультурные факторы — их бесконечное множество: социальные роли, положение, статус, семейное неблагополучие, материальная уязвимость — всё это нас, безусловно, раздражает.

— В каких случаях раздражительность — это симптом психического расстройства?

Вот явные признаки:

необоснованная вспыльчивость. Когда объект раздражения в действительности отсутствует или уровень эмоционального накала не соответствует ситуации;
частое проявление раздражительности;
навязчивые действия и мысли, вызванные реакцией на объект раздражения. Например, желание несколько раз перемыть одну и ту же кружку.

Учитесь переключать внимание

— А как сбросить эмоции «экологично»?

— Работая с телом через движение. Только после того, как на физиологическом уровне будет снято напряжение, начнётся процесс установления баланса между телом, мыслями и эмоциями. Если вы собираетесь начинать работу только с психологического уровня или посредством силы воли запрещать себе отрицательно реагировать на, то или иное событие, вы лишь взрастите то негативное чувство, с которым боретесь. А ведь сперва это нужно осознать и принять.

Методы, которые помогают бороться с раздражительностью:

Хорошо работает холодная вода (сполоснуть лицо или подставить под струю руки), холодный воздух (отлично подойдёт прогулка в нежаркую погоду), задержка дыхания.
С благодарностью отреагирует организм и на переключение внимания. Если вы кинестетик (вам важны тактильные ощущения) — смело падайте в объятия дорогого человека, а если его нет, заведите собаку, которая любит, когда её гладят и обнимают. Если вы аудиал (внимание больше всего сосредотачивается на звуках) — наденьте наушники и окунитесь в любимые мелодии. Если визуал (воспринимаете мир вокруг в первую очередь через зрение) — включите добрый и красивый фильм.
Одной фразой, любимое занятие может стать спасением!

Мнение эндокринолога

Наталья Яночкина

врач-эндокринолог первой

категории медицинского центра «Эксана»

Раздражение может быть симптомом заболевания

— Как связаны между собой психологическое раздражение и гормоны?

— Гормоны способны влиять на наше настроение и наоборот – настроение влияет на гормональную систему. Если никаких причин для раздражения нет, а человек часто вспыльчив и недоволен всем на свете, помимо психолога, стоит обратиться к эндокринологу. Ведь это один из симптомов самых разных нарушений.

Чаще всего в повышенной эмоциональности виновата щитовидная железа. Сильная беспричинная раздражительность может быть признаком её повышенной функции (гипертиреоза). В такой ситуации щитовидная железа может увеличиваться в размерах и вырабатывать избыточное количество тиреоидных гормонов (ТЗ — трийодтиронина и T4 — тироксина). Их избыточное производство часто происходит на фоне стресса (хронического или острого) и бывает после родов (послеродовый тиреотоксикоз). В этом случае снижается ТТГ (тиреотропный гормон) как основной маркер изменений со стороны щитовидной железы. Если эти два пункта исключаются, значит, в организме произошёл некий гормональный сбой, который нужно изучать более глубоко.

Стимулятор раздражения может выступать и тестостерон, который делает мужчин более смелыми. Его большое количество у представителей сильного пола далеко не всегда вызывает агрессию, а вот с женщинами дела обстоят иначе. Повышенный тестостерон способен разгневать даже кроткую даму.

В стрессовых ситуациях в игру вступают и другие «персонажи». Допустим, мимо неожиданно промчалась машина. Кора надпочечников моментально выбрасывает в кровь химический «коктейль», куда входят адреналин (который помогает быстро ориентироваться в ситуации и принимать решение) и норадреналин (открывает доступ к силовому ресурсу и включает агрессию).

Если же человек находится в хроническом стрессе, у него повышается уровень гормона кортизола, который, кстати, способствует накоплению жира в брюшной полости. Существует даже такое понятие, как «кортизоловый животик». И вы можете сколько угодно ходить в тренажёрный зал, но лишние кило в этой области не пропадут, пока вы не поработаете над своим эмоциональным состоянием.

Раздражительность также бывает симптомом:

заболеваний печени;
болезни Альцгеймера;
сахарного диабета;
сложного восстановительного процесса после инсульта.

В определённые периоды жизни повышенная эмоциональность — это норма

— Все знают, что подростковый возраст — возраст протеста и бунтарства, почему так происходит?

— В пубертатный период у подростка начинает активно работать гипофиз (мозговой придаток в форме округлого образования). У него много забот. Он стимулирует и выстраивает работу целого ряда «солдат»: половых гормонов, тиреоидных гормонов, ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), ЛГ (лютеинизирующего гормона), пролактина, инсулина и других. Всё это приводит не только к физическим, но и к психологическим изменениям.

Родителям нужно этот период понять и простить, так как пока подростковый организм не разложит всё по полочкам, гормональный «шторм» способен спровоцировать: агрессию, капризы, вспыльчивость, упрямство, скачки настроения и прочие неприятные моменты в поведении ребёнка.

— Правда ли, что каждый месяц многие женщины становятся раздражительными из-за предменструального синдрома?

— Да, ПМС — период, который наступает за 7-10 дней до менструации. И это отнюдь не выдуманное состояние, а утверждённый медиками диагноз.

Действительно, синдром способен крайне негативно сказываться на настроении, а проявляется он у 20-50 % женщин. Причём чем старше представительница прекрасного пола, тем чаще это происходит. Причины до конца не выяснены, но предрасполагающие факторы известны:

наследственность;
чувствительность организма к эстрогенам или к прогестерону;
недостаток витаминов и микроэлементов.

Витамины + движение + полноценный сон = хорошее настроение

— Какие элементы нам необходимы для спокойствия?

—Дефицит любых элементов сказывается как на самочувствии, так и на настроении. Я бы обратила особое внимание на магний. Его нехватка может провоцировать плаксивость, апатию, грусть и, естественно, раздражение. Как правило, врачи назначают его в паре с витамином В6, который также нормализует деятельность нервной системы.

Эти же элементы благотворно влияют и на сон. Поэтому не стоит спешить покупать в аптеке снотворное (тем более, что некоторые препараты плохо влияют на фазы сна). Лучше посоветуйтесь со специалистами. Они назначат вам курс лекарственных средств, содержащих магний и витамин В6, которые помогают бороться и с бессонницей. Кстати, беременным женщинам магний выписывают на ранних сроках, чтобы правильно формировалась нервная система плода.

— Какие ещё советы для внутренней гармонии вы бы могли дать?

— Обязательно соблюдайте режим дня. Это действительно очень важно. Спать нужно в абсолютной темноте. Закрывайте окна плотными шторами, постарайтесь не использовать ночники. Только в полной темноте вырабатывается достаточное количество гормона мелатонина. Он способствует образованию гормона радости серотонина. Максимальный его выброс происходит с 00:00 до 04:00, но даже если на закрытые веки попадает немного света, количество мелатонина сокращается. В итоге, просыпаясь, человек чувствует себя разбитым и раздражительным, даже если его ночной отдых продлился положенные 8 часов.

Больше двигайтесь. Физическая активность тоже повышает уровень серотонина. Чувствовали когда-нибудь после тренировки некое воодушевление? Повседневные проблемы уже не видятся такими ужасными, и даже физическая усталость кажется приятной.

Будьте осторожны с успокоительными средствами, когда не знаете причину своего сложного состояния. Если раздражительность становится слишком частым вашим спутником, проконсультируйтесь с врачом и психологом. Чем скорее вы поймёте, в чём дело, тем быстрее решите эту проблему с минимальными рисками для здоровья.